كيفية تقوية جذور الشعر. يمكن أن تكون جذور شعرك ضعيفة جدًا وتريد أن تعرف كيف تقوي جذور شعرك بشكل طبيعي، أليس كذلك حسنًا، الساعة دليلنا المفصل، سنناقش هنا بعض العلاجات المنزلية الطبيعية وكيف يمكنك تقوية شعرك بشكل طبيعي.
شعر حريري وناعم وصحي هو ما تحلم به الكثير من النساء. لكن لحسن الحظ، القليل منهم يتمتعون بشكل طبيعي بشعر قوي وسميك.
لتقوية شعرنا، نحتاج أن نبدأ بتركيز بصيلات الجذور، وأفضل طريقة لتقوية جذور الشعر الضعيفة هي الحفاظ على صحة هذه البصيلات. سنشرح هنا كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة بمزيج من الأدوية والعلاجات التقليدية.
كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة بالعلاجات الطبيعية أو العلاجات المنزلية
1. زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من أشهر العلاجات الطبيعية لجذور الشعر الضعيفة. يحتوي على مكونات مفيدة تغذي الشعر من الجذور التالفة وتجعله أكثر نعومة وحريرًا.
خذ كمية كافية من الزيت في يدك وافركها في فروة الرأس بحيث تغطيها بالكامل. الآن احتفظي بشعرك تحت غطاء الدش لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم اغسليه بالشامبو.
2. مزيج من الزيوت العطرية
الزيوت الأساسية هي علاج ومفيدة للغاية لبصيلات شعرك وإصلاح الخيوط الضعيفة من الجذور في فترة زمنية قصيرة. إذا كنت تفكر في جعل شعرك أكثر كثافة، جرب هذا الزيت العطري مرة واحدة على الأقل. بالإضافة إلى أنه يحفز نمو الشعر. اخلطي أنواعًا مختلفة من الزيوت العطرية، مثل زيت بذور العنب وزيت اللافندر وزيت إكليل الجبل في كوب وافركيها في فروة رأسك. حافظ على فروة الرأس هكذا لمدة عشر دقائق على الأقل ثم اغسلها بالشامبو.
3. البيض / الحليب
يحتوي كل من الحليب والبيض على نسبة عالية من البروتين. إنها تدعم شعرنا وتعطي قوة لجذور الشعر الضعيفة. أولاً، ينقع شعرك في الحليب لعدة ساعات. أو استخدمي بيضة واخفقيها جيدًا على فروة الرأس واحتفظي بها لمدة 1-2 ساعة. اغسلي شعرك بالشامبو بالكامل. لا حاجة لتطبيق مكيف. حاول تطبيق هذا مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
4. القوس
يعتبر عصير البصل فعالاً بسبب قدرته على إدارة الصلع عند الذكور والإناث وتعزيز نمو الشعر. تركيبة مشروب البصل طريقة بسيطة للغاية لتقوية شعرك والتعامل مع جميع المشاكل المرتبطة بتساقط الشعر. ضعيه مرتين في الأسبوع لتغذية نمو الشعر. انزع الطبقات الخارجية من البصل ونظفها بشكل صحيح. الآن امزجها مع عصير أو خلاط. افركيها في فروة الرأس واتركيها لمدة ثلاثين دقيقة. بعد ذلك، اغسلي شعرك بمنظف.
نصائح كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة
تهتم الكثير من السيدات بالعناية والاهتمام بالشعر ، وذلك لأن الشعر هو تاج المرأة، حيث يوجد الكثير من الطرق والوصفات الطبيعية المستخدمة لعلاج ماشكل الشعر ، وإليكم هنا في النقاط التالية نذكر لكم أهم النصائح للعناية بالشعر وتقوية جذور الشعر الضعيفة ، وهو كالتالي :
5. التغذية السليمة والمياه
النظام الغذائي السليم وخطة الماء مفيدة جدًا في مكافحة جذور الشعر الضعيفة. حاول أن تأكل تلك الأطعمة الغنية بفيتامين ج وفيتامين أ والبروتين والحديد واشرب الكثير من الماء. شرب المزيد من الماء مفيد للصحة أيضًا. سيزيد ذلك من قوة جسمك، بما في ذلك جذور الشعر.
6. لا تمشيط شعرك بانتظام
لا شك أن الشامبو ينظف الشعر ويعطيه رائحة لطيفة، لكنه على المدى الطويل سيضعف خصلات الشعر. وبالمثل، لم يتم وصف حركات الكشط أثناء التنظيف بالفرشاة والتسخين للحفاظ على جذور الشعر القوية.
7. تجنب التجفيف بالحرارة
عادة ما تضعف الحرارة جذور الشعر. كلما جففت شعرك بالحرارة أكثر، كلما كان أكثر هشاشة. يقترح أطباء الأمراض الجلدية تجفيف الشعر بالهواء الطبيعي أو غيره من أنواع تجفيف الشعر إلى جانب استخدام الحرارة التي لا معنى لها. لكن إذا كنتِ في عجلة من أمرك لتجفيف شعرك، فاستخدمي حرارة معتدلة للحفاظ على جودة خصلات شعرك.
8. استخدام عدد أقل من المواد الكيميائية
يمكن أن يؤدي استخدام الكثير من المواد الكيميائية للشعر إلى إتلاف شعرك بعدة طرق. إذا كنت تقوم بتلوين شعرك بشكل متكرر، فقد يؤدي ذلك إلى إضعافه من الجذور. تنطبق نتيجة مماثلة على علاجات الشعر الكيميائية الأخرى مثل التجاعيد أو أدوية ترقق الشعر. علاوة على ذلك، إذا لم تفعل ذلك بشكل فعال، فمن المرجح أن تفقد شعرك ولن تحصل على فائدة كبيرة.
إذا لم يتم إجراء هذه المعالجة الحرارية بانتظام مرارًا وتكرارًا، فسوف يتضرر شعرك بشكل لا رجعة فيه. لذلك، من الأفضل محاولة إيجاد خيارات أو علاجات لا تحرم أو تضر بالتغذية الأساسية لشعرنا.
9. استخدام الزنك
للزنك فائدتان لشعر صحي وقوي.
في البداية، يحتوي على كمية كبيرة من البروتينات التي تقوي الشعر. ثانيًا، يساعد على بناء الزيت بشكل واضح والذي من المتوقع أن يحمي الشعر الموجود. لكن تأكد من حصولك على ما يكفي من الزنك وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل أسماك البحر واللحوم وما إلى ذلك.
10. تطبيق عامل البروتين على الشعر مع الترطيب المستمر.
إذا كان شعرك لا يزال عاجزًا أو تالفًا، فقم بتجديده بالعلاج أو العلاج بالبروتين الطبيعي.
يساعد تكييف الشعر العميق على ترطيب الشعر. تعيد هذه الرطوبة صحة شعرك وتقويته من الجذور. هذا يقلل من فرصة الكسر. إذا كنت تستخدمين منتجات الشعر الاصطناعية بانتظام أو كان شعرك جافًا، فإن علاج الترطيب العميق يمكن أن يعزز مستويات البروتين التي تقوي شعرك بالكامل.
ملخص
ضع في اعتبارك أن تقوية الشعر ليس بالأمر الصعب. أولاً، يجب عليك ببساطة فهم شكل الشعر الضعيف، وأسباب ضعف الشعر، وإيجاد طرق للتخلص من هذا النوع من المشاكل على أي حال. في ثوان، سوف تفهم كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة وداعًا للشعر الضعيف.