وصفات لعلاج حساسية الأنف بزيت الزيتون والماء

وصفات لعلاج حساسية الأنف بزيت الزيتون والماء يعتبر علاج التهاب الأنف التحسسي بزيت الزيتون والماء من أفضل العلاجات التي تم تبنيها مؤخرًا من قبل مجموعة كبيرة من الأشخاص المصابين بالتهاب الأنف التحسسي حيث أن زيت الزيتون يصنف على أنه موسع طبيعي للمجرى الهوائي كما أنه يقتل البكتيريا التي تهاجم الجهاز التنفسي وتؤدي إلى أعراض حساسية الأنف. ومن خلال ذلك سوف نلقي الضوء على مدى هذه الحقيقة وفعاليتها.وصفات لعلاج حساسية الأنف بزيت الزيتون والماء

علاج حساسية الأنف بزيت الزيتون والماء

يُعرف زيت الزيتون المخفف بالماء بأنه من أهم العلاجات لعلاج التهاب الأنف التحسسي، وقد أظهرت الدراسات الطبية أنه من أفضل المضادات الحيوية الطبيعية للتخفيف من التهابات الجيوب الأنفية ومن ثم تخفيف التهاب الأنف التحسسي والأعراض اللاحقة. ويعمل أيضًا على التخلص من البكتيريا المتراكمة في منطقة الأنف، فكلا الثديين والأهم زيت الزيتون يحتويان على مضادات أكسدة قوية تساعد على التنفس بشكل طبيعي في الليل، وهي مشكلة تقلق بشدة مرضى حساسية الأنف. حساسية.

أسباب التهاب الأنف التحسسي

من المعروف أن التهاب الأنف التحسسي من أكثر الأمراض المزعجة لدى البالغين والأطفال على حد سواء، لذلك من الضروري تحديد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالعدوى، ومن أهمها ما يلي

• التعرض المباشر للبخار الغبار والأبخرة، التي تمر عبر الجهاز التنفسي في فتحات الأنف، تساهم في تكوين البلغم والسائل الأصفر، وهذا بدوره يؤدي إلى صعوبة التنفس مع التهاب الجيوب الأنفية، لذلك يمكن ملاحظة أن معظم عمال البناء والمصانع يعانون من حساسية الأنف.
• تقلبات الطقس. يزداد تواتر التهاب الأنف التحسسي في الربيع والخريف بسبب التقلبات الملحوظة في الطقس، عندما تنشط الرياح المغبرة، وكذلك التغيرات المناخية التي تصاحب هذه الرياح.
• تغير في درجة الحرارة تغير درجة الحرارة سواء من الحار إلى البارد أو العكس يؤدي إلى تهيج وحرقان الأنف، ويتحول هذا الحرق تدريجياً إلى حساسية أنفية مزمنة، وهو ما يفسر زيادة الإصابة في الشتاء.

أعراض التهاب الأنف التحسسي

يصاحب التهاب الأنف التحسسي أو التهابات الجيوب الأنفية الشديدة مجموعة من الأعراض التي تختلف في شدتها حسب المرحلة التي يمر بها المريض، وتشمل

• ظهور سائل مخاطي كثيف ذو لون أصفر غامق مصاحب للبلغم، يزداد معدل إطلاقه ليلاً، مما يسبب عدم ارتياح للمريض.
• تساعد نوبات السعال على تحويل أنفاس المريض إلى رائحة كريهة لا تطاق.
• فقدان حاسة الشم والتذوق بشكل كامل، حيث يصبح المريض غير قادر على التمييز بين الروائح والأطعمة المختلفة خاصة في الصباح الباكر.
• الإجهاد والتعب المستمر، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم وزيادة دورية في درجة حرارته.
• يطلق الأطباء على الصداع النصفي المؤقت الذي يصيب الجزء العلوي من الرأس متلازمة الجيوب الوتدية.
• وجع الاسنان، حيث لا يستطيع المريض تناول ما يكفي من الطعام.

كيفية استخدام زيت الزيتون والماء لعلاج التهاب الأنف التحسسي

يعتقد الأطباء أن علاج التهاب الأنف التحسسي بزيت الزيتون والماء فعال ويمكن إجراؤه بسهولة في المنزل دون أي مضاعفات، ويمكن القيام بأي مما يلي للحصول على أفضل النتائج

• في حالة الحساسية الشديدة، يمكن وضع بضع قطرات من زيت الزيتون في ماصة صغيرة، مخففة مسبقًا بقطرات من الماء. تستخدم الماصة لتقطير الزيت في الأنف، بينما يحتاج المريض إلى إمالة رأسه لمنع حدوث ضيق. التنفس تتكرر عملية تقطير الأنف ثلاث مرات في اليوم على الأقل للحصول على نتيجة فعالة.
• استخدام شحمة الأذن لوضع زيت الزيتون داخل الأنف، حيث أنه يخفف من جفاف الأنف ويقلل من حدة الالتهابات، وتكرر العملية مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع على الأقل.
• – الغرغرة بزيت الزيتون المخفف بالماء الدافئ، حيث تعمل هذه الطريقة على توسيع المسالك الهوائية وتدفئتها، وتعالج جفاف الأنف، وتتخلص من البلغم السميك، مثل الغرغرة بالماء المالح للتخلص من التهاب الحلق أو وجع الأسنان، ويفضل تكرارها أربع مرات في اليوم لنتائج مضمونة.

هل يمكن تقطير زيت الزيتون مباشرة في الأنف

وتجدر الإشارة إلى أن زيت الزيتون قد استخدم في الماضي كبديل فعال وقوي للقطرات المتوفرة الآن لعلاج حساسية الأنف، لذلك قام كثير من الناس بملء قوارير به ثم غرسه مباشرة في فتحتي الأنف دون تخفيف، معتقدين أن تعطي هذه الطريقة أفضل النتائج، وعلى الرغم من الفوائد العديدة لزيت الزيتون في علاج حساسية الأنف أو غيرها من المشاكل، لا يوصى أبدًا باستخدامه بهذه الطريقة، أي بدون تخفيف، حيث قد يؤدي ذلك إلى بعض المشاكل أهمها

• الالتهاب الرئوي الحاد.
• التهابات خطيرة في الجيوب الأنفية وربما انسدادها بالكامل.

متى يجب أن ترى الطبيب

قد لا يكون استخدام زيت الزيتون هو الحل الأمثل لعلاج التهاب الأنف التحسسي، ففي حالة عدم شعورك بتحسن أو علاج جزئي للمشكلة، يجب استشارة الطبيب فورًا لمنع الحالة من التدهور والتحول إلى حساسية مزمنة، لذلك يوصى بة الطبيب إذا ظهرت مثل هذه الأعراض

• ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل مستمر دون انخفاض حرارة الجسم.
• تتفاقم الأعراض من أسبوع إلى 10 أيام.
• التهاب الأنف التحسسي المستمر لمدة أربعة أشهر على الأقل في السنة.
• الشعور برغبة دائمة في فرك الأنف أو حكه من الداخل.
• أصبح الصداع النصفي صداعًا مزمنًا حادًا لا تستطيع الأدوية السيطرة عليه أو تخفيفه.

وصفات لعلاج حساسية الأنف بزيت الزيتون والماء

هناك العديد من وصفات زيت الزيتون والماء التي تعتبر بسيطة ولا تتطلب الكثير من المكونات المعقدة وتشمل هذه الوصفات

وصفة الخل والماء

يعطي الخل مع زيت الزيتون نتائج ممتازة في علاج حساسية الأنف ولكن يجب تخفيف هذا الخليط بالماء كالتالي

مكونات

• ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
• كوب ماء دافئ.
• 1 ملعقة صغيرة عسل نحل (اختياري)
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

كيف تستعد

• ذوبي خل التفاح في الماء الدافئ وزيت الزيتون.
• يمكن تحلية المشروب بملعقة من عسل النحل الطبيعي.
• لنتيجة سريعة يمكنك إضافة قطرتين من عصير الليمون، ويفضل شرب المشروب مرة في الصباح وفي المساء.

وصفة بذور الحلبة وزيت الزيتون

وهي من أشهر الوصفات، وقد جذب مذاقها المميز انتباه الكثيرين ممن يعانون من حساسية الأنف، وطريقتها على النحو التالي

مكونات

• بذور الحلبة الجافة.
• كوب من الماء.
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون دافئ.

كيف تستعد

• تُضاف ملعقتان كبيرتان من الحلبة الجافة إلى كوب من الماء النظيف ثم تُغلى جيدًا حتى تقل كمية الماء بمقدار النصف تقريبًا.
• أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون واخلطي جيداً.
• يمكن تحليتها بملعقة صغيرة من العسل وتناولها بعد أن تبرد، ينصح الأطباء بشرب المشروب مرتين في اليوم.
• لا ينصح بهذا المشروب للحوامل حتى لا يتعرضن لخطر الإجهاض المبكر.

خليط من زيت الزيتون والعسل لعلاج الحساسية

للعسل قدرة ممتازة في علاج الحساسية، وتتضاعف فوائده عند مزجه بزيت الزيتون، وتتمثل طريقته في الآتي

مكونات

• ملعقة زيت زيتون.
• ملعقة صغيرة من عسل النحل.

كيف تستعد

• اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل واخلطيهم جيدًا حتى تمتزج معًا.
• يمكن تخفيف الخليط بالماء الدافئ.
• استخدم قطارة أنف لإسقاط الخليط في أنفك في المساء للنوم المريح.

توصيات طبية للوقاية من التهاب الأنف التحسسي

يمكن اتخاذ بعض الخطوات الطبية الموثقة للحد من مخاطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية التحسسي، ويقال أن الوقاية هي أفضل علاج، ومن أهم هذه الطرق

• مراقبة النظافة الشخصية واستخدام العناصر الشخصية ولا تشاركها مع أي شخص.
• توقف عن التدخين فورًا أو ابتعد عن أي مصدر للدخان لمنع تهيج الرئة والمجرى الهوائي.
• استخدام الماء المغلي لتنظيف أنفك لأنه فعال للغاية في قتل البكتيريا الداخلية.
• احرص على شرب كمية كافية من الماء حيث أنه يساعد على منع جفاف وتهيج الأنف، ينصح بشرب 8 أكواب على الأقل طوال اليوم.
• الابتعاد عن المهيجات في حالة الإصابة بالزكام أو الأنفلونزا مثل الروائح القوية والغبار وما إلى ذلك.
• استخدم ملاءات وشراشف قطنية تقاوم الغبار غير المرغوب فيه.
• قللي من احتضان الدمى المصنوعة من الفراء أو الريش، لأنها تمتص الرطوبة بشكل أفضل من غيرها.

هنا تحدثنا عن علاج التهاب الأنف التحسسي بزيت الزيتون والماء، إضافة إلى ذكر مجموعة من الوصفات التي أثبتت فعاليتها في علاج التهاب الأنف التحسسي، كما ذكرنا الحالات التي يلزم فيها ة الطبيب كبدائل. لا تعتبر الطرق المثلى دائمًا، حيث تحدثنا عن أهمها أسباب التهابات الجيوب الأنفية التحسسية.