هل تنتهي مخاطر العادة بعد تركها بعد الإقلاع عن التدخين الجميع يعرف أكثر أو أقل ما هو، وكيف يتم، وكيف يشعر نتيجة لذلك. هناك تقنيات وتكتيكات مختلفة، لكن موضوعنا مختلف قليلاً، سنتحدث عن عدم ممارسة العادة السرية، لكن لا تفعل ذلك. الاعتماد على تجارب من تخلوا عن العادة السرية. تحدثنا في العنوان كما لو كنا نتحدث لأن هذه التجربة في الواقع مشتركة بيننا جميعًا، على الرغم من أن ما سنقوله يتعلق بمزيد من الرجال، فقد تكون أيضًا معلومات مثيرة للاهتمام بالنسبة للنساء.
هل تنتهي مخاطر العادة بعد تركها
لن يكون من الخطأ تجاهل العادة السرية كلحظة خاصة بعيدًا عن المحظورات والقيود. بالإضافة إلى هذه الميزة التحررية، فقد فكر كل رجل في التخلي عن العادة السرية في مرحلة ما من حياته، لكن يمكن للكثيرين التمسك بها لمدة أسبوع أو أسبوعين. حتى في أعماق الجميع يفكر في التخلي، أوضح شيء هو أن الأسبوع الأول هو أصعب جزء من العملية. خلال هذه الفترة، كل شيء، بما في ذلك فنجان الشاي أو غطاء السرير، يمكن أن يذكرك بالجنس. إذا رأيت امرأة جميلة أو سمعت صوتًا أنثويًا يعجبك أثناء التصفح، فقد تتلقى تنبيهًا.
سيزداد مستوى هرمون التستوستيرون في جسمك. وليس بقليل، يزيد بنسبة 45٪. إذا كان لديك شريك، فستختبر بسرعة الآثار الإيجابية لهذا الارتفاع، لأنك ستتمتع بمزيد من المتعة في جميع علاقاتك الحميمة، وستكون قادرًا على إرضائه لأنك ستكون قد تجاوزت المسافة الخفية بينك وبينه. . رفيق.
هل مضار العادة تنتهي بعد الإقلاع
مع هذا الاندفاع في التحفيز، قد ترغب في إنشاء نقطة انطلاق للتمارين التي كنت تؤجلها لأشهر، وربما سنوات. حتى لو لم تقم بأي ابتكار، فسوف تستيقظ أكثر حيوية وستظل مركزًا لفترة أطول، وستشعر بصحة جيدة، ولن نقدم معلومات من موسوعة المعلومات المبتذلة، بل سنتحدث فقط عن الحقيقة الملموسة. عندما تشاهد المواد الإباحية، فإنك تمتص الدوبامين من غذاء الدماغ بسرعة كبيرة لدرجة أن عدم بذل أي جهد في المقابل سيجعل عقلك يعتاد على تلك الاختصارات.
بعد أن تتوقف عن ممارسة العادة السرية، ستصل مستويات الدوبامين لديك إلى أعلى مستوياتها المعتادة (ربما شهر) وستتخذ بثقة خطوات بدلاً من البحث عن طرق مختصرة في الحياة. سوف تتبع سلوكًا عقلانيًا، إذا كنت تعاني من القلق، فسوف تضعف علاقتك مع القلق كلما أصبحت شخصًا أكثر توازناً.