هل البيتزا تسبب الحساسية للجسم, كشفت الدراسات الطبية عن نظرة ثاقبة حقيقية لما يسمى بأنه غير طبيعي، فمن الممكن أن تتفاعل مع الدقيق أو الطماطم أو الجبن، من بين أشياء أخرى، من المكونات التي يحتوي عليها هذا الطعام، مع الأخذ في الاعتبار أنك لا تعرف عنها تأكد مما لديك من حساسية تجاهه، أوصيك بالذهاب إلى موعد مع أخصائي علم الأمراض حتى يقوموا بإجراء اختبار لمعرفة ما لديك من حساسية تجاهه وبهذه الطريقة لا أعرف كيفية تعريض نفسك لهذا الطعام لتجنب الحساسية مثل التي تقدمها الآن عند تناول البيتزا.
هل البيتزا تسبب الحساسية للجسم
على الرغم من تنوع العلاجات اعتمادًا على سبب الحساسية، إلا أن خبراء التغذية يوضحون لنا نظامًا غذائيًا مناسبًا وتأثيره الفعال في مكافحة الحساسية.
السيطرة على الهيستامين
الهيستامين مادة تعمل في الجسم كهرمون وناقل عصبي وتسبب العديد من أعراض الحساسية، مثل سيلان الأنف أو العطس المعتاد.
وبحسب المختص، هناك أطعمة سامة تعزز تنشيط المناعة ومظاهرها السريرية.قد تحتوي الأطعمة المخمرة أو الأطعمة المعرضة لجميع الملوثات الميكروبيولوجية على الهيستامين أو تحفز إنتاجه في الجسم.لا تزال الدراسات حول هذا التأثير المحتمل للطعام جارية . ، تم بالفعل تحديد بعض الأطعمة وكيفية مشاركتها.
الأطعمة التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي
هناك عناصر غذائية تعمل كمضادات طبيعية للحساسية، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، لصفاتهما المضادة للالتهابات، ولهذا السبب توصي ستيفاني تشالمرز بتناول نظام غذائي متوازن، مع التركيز على الأطعمة التي تحتوي على هذه الفيتامينات والمعادن في حالة فيتامين سي.
وبالمثل، يعلق المتخصصون على أن بعض “الأطعمة مرتبطة بانخفاض إفراز الهيستامين، المعروف على نطاق واسع لقدرته على تقليل الاستجابة الالتهابية والإجهاد التأكسدي”. من بينها ما يلي
- يوفر الشاي الأخضر لمضادات الاكسدة، لها تأثير قوي مضاد للأكسدة، لأنها تقلل الإجهاد التأكسدي الذي يعزز الالتهاب ويحفز مناعة الحساسية.
- تعتبر الفاكهة والخضروات مصدرًا مهمًا لمضادات الأكسدة والألياف، لذلك فهي تحد من الظواهر التي يمكن أن تحفز إفراز الهيستامين (تمنع تراكم الفضلات في الأمعاء والإجهاد التأكسدي الخلوي). ينصح بشدة باستخدام الفواكه الحمضية مثل الليمون والكيوي، وكذلك التفاح والموز والكمثرى والتين والعنب والمانجو والبطيخ والبطيخ.
- كيرسيتين مضاد للأكسدة وله خصائص مضادة للحساسية. توجد في الأطعمة مثل الثوم والبصل والكمثرى والكرز ودقيق الشوفان وغيرها.
هل البيتزا تسبب الحساسية
إذا كنت تعاني في أي وقت، بالإضافة إلى الشعور بالحكة، من صعوبة في التنفس وستحتاج إلى الذهاب إلى غرفة الطوارئ، لأن مجرى الهواء الخاص بك سيتعرض للخطر، من رد الفعل وهذا يضر بصحتك بشكل خطير.
إذا كنت تعاني من الحساسية، فحاول تضمين الأطعمة الموصى بها في نظامك الغذائي وتجنب الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض أو لديك شكوك، فمن المهم استشارة متخصص لمساعدتك في حلها.