هل يضر البابونج بالمرأة الحامل البابونج نبات طبيعي يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجسم ككل، وقد استخدم مغلي البابونج منذ القدم وفي كثير من دول العالم. فائدة عناصره العلاجية التي لا توجد في العديد من المشروبات الأخرى، وفي سياق الحديث عن البابونج، من المثير للاهتمام الإجابة على سؤال ما إذا كان البابونج ضارًا بالمرأة الحامل، وكذلك معرفة الآثار الجانبية التي ناتج عن الاستهلاك المفرط للبابونج من قبل المرأة الحامل. .
ما هو البابونج
البابونج هو نبات طبيعي ينتمي إلى عائلة الأقحوان ذو رائحة جميلة ومنعشة، ويوجد نوعان فقط من البابونج هما الروماني والألماني، ويحتوي هذا النبات الطبيعي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في القضاء على العديد من الأمراض والمشاكل الصحية، بما في ذلك اضطرابات النوم والأرق، وتجدر الإشارة إلى أن البابونج يحتوي على مجموعة من الزهور الصفراء محاطة بمجموعة من البتلات البيضاء.
هل البابونج ضار بالحامل
الجواب نعم، فقد أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن نبات البابونج يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للالتهابات التي يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على الرحم ومن ثم تسبب الإجهاض للجنين، لذلك يحذر الكثير من الأطباء من الإفراط في تناول هذا المشروب خاصة أثناء الحمل. الثلثين الأول والأخير من الحمل، وعلى الرغم من ذلك، يجب على المرأة الحامل أن تشرب كوبًا واحدًا فقط من مشروب البابونج في الأسبوع.
القيمة الغذائية للبابونج
يعتبر البابونج من النباتات الطبيعية الغنية بالعديد من العناصر المفيدة والفيتامينات، وتتجلى قيمته الغذائية في الآتي
- يحتوي على 99 جرام من الماء.
- يحتوي على 1 سعر حراري.
- يحتوي على 0 جرام سكر.
- يحتوي على 2 ملغ كالسيوم.
- يحتوي على 0.2 ملغ من الكربوهيدرات.
- يحتوي على 9 ملغ من البوتاسيوم.
- يحتوي على 1 ميكروجرام من حمض الفوليك.
- يحتوي على 1 مجم صوديوم.
فوائد تناول البابونج أثناء الحمل
يعتبر البابونج من النباتات الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة، ومن فوائد استخدامه من قبل المرأة الحامل ما يلي
- علاج الأرق يحتوي البابونج على العديد من المهدئات التي تلعب دورًا حيويًا في علاج الأرق واضطرابات النوم التي تعاني منها الكثير من النساء الحوامل.
- تخفيف آلام الجسم تعاني المرأة الحامل من آلام شديدة في أجزاء مختلفة من الجسم، لكن شرب كوب واحد من البابونج يخفف ويزيل هذه الآلام بسبب محتواه من الجلايسين.
- تقوية مناعة الجسم يضعف جهاز المناعة في جسم المرأة الحامل، مما يجعلها أكثر عرضة لنزلات البرد والإنفلونزا، لكن شاي البابونج يساعد على طرد هذه السموم وبالتالي يقوي جهاز المناعة.
- ترطيب الجسم. تعاني العديد من النساء الحوامل من الجفاف الذي يعرض الجنين لخطر الإجهاض، لكن شرب شاي البابونج يساعد على ترطيب الجسم وبالتالي تقليل مخاطر الإجهاض.
- علاج الحموضة المعوية الحموضة المعوية هي عرض شائع أثناء الحمل، لكن كوب من شاي البابونج يمكن أن يساعد في منع هذه المشكلة والتخفيف منها تدريجيًا.
المضاعفات الناتجة عن تناول النساء الحوامل لمشروب البابونج
بالرغم من الأهمية الكبيرة لمشروب البابونج أثناء الحمل، إلا أن الإفراط في تناوله يسبب العديد من المضاعفات، منها ما يلي
- إجهاض الجنين الاستهلاك اليومي لفنجان أو أكثر من البابونج يؤدي إلى زيادة تقلصات الرحم وبالتالي إلى تشوهات خلقية للجنين.
- تأخر نمو الجنين. لقد أثبتت عدة دراسات علمية أن البابونج يضر بالجنين ويسبب له مضاعفات كثيرة ناتجة عن خلل واضح في الدورة الدموية له.
- زيادة الغثيان تعاني المرأة الحامل خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل من مشكلة الغثيان، لكن تناول البابونج يزيد من اضطرابات الجهاز الهضمي ثم يزيد من الغثيان والقيء.
- الحساسية المفرطة يحتوي البابونج على العديد من المركبات التي تزيد من خطر الحساسية عند النساء الحوامل، خاصة إذا كانت تعاني من حمى القش الشديدة.
- زيادة النعاس يحتوي البابونج على العديد من المهدئات التي يمكن أن تزيد من رغبة المرأة الحامل في النوم، مما قد يضر بصحة الجنين ويمنع المرأة من عيش حياة طبيعية.
- تفاعلات العلاج الدوائي السلبية يجب على النساء الحوامل الامتناع بشكل دائم عن تناول البابونج، خاصة قبل الولادة القيصرية قبل أسبوعين على الأقل.
جرعة آمنة من البابونج للحامل
لم تؤكد الدراسات أو الدراسات العملية الكمية المحددة من مشروب البابونج التي يمكن تناولها يوميًا، خاصة في شهور الحمل المختلفة، خاصة وأن فائضه كما ذكرنا سابقًا يمكن أن يعرض الأم والجنين لمضاعفات. التي يصعب السيطرة عليها بشكل عام، يمكنك تناول كوب أو كوبين فقط في أشهر مختلفة من الحمل للاستفادة من عناصره الطبيعية والتغلب على آثاره الجانبية.
كيفية صنع شاي البابونج للحامل
يعتبر البابونج من المشروبات التي يجب الحرص الشديد عليها أثناء الحمل وطريقة تحضيره في المنزل هي كالتالي
- اشتري مستخلص البابونج الطبيعي من مكان موثوق به وذو سمعة طيبة.
- نضع كوب ماء على النار حتى يغلي تماما.
- ضع هذا الماء في دورق زجاجي.
- أضف مستخلص البابونج إلى الماء المغلي وغطيه لمدة نصف ساعة على الأقل.
- صفي الماء من هذه البذور.
- يستحسن وضع ملعقة صغيرة من عسل النحل بدلا من السكر وتناوله.
الاستخدام الآمن للبابونج للحوامل
على الرغم من المضاعفات الخطيرة التي يمكن أن تنشأ من استخدام البابونج أثناء الحمل، فإن استخدامه الآمن لا يؤثر سلبًا عليه.
- استنشاق بخار البابونج استنشاق البخار الذي يخرج من البابونج يساعد المرأة الحامل على تخفيف الألم والتوتر الشديد الذي تعاني منه المرأة الحامل، مما يساعد على تهدئة الأعصاب والنوم.
- البابونج الغرغرة للحوامل استخدام شاي البابونج كغسول للفم يؤدي إلى القضاء النهائي والسريع على تقرحات الفم المزعجة ومن ثم القضاء على رائحة الفم الكريهة.
- يهدئ اضطرابات المعدة تناول كوب أو نصف كوب من البابونج يساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وبالتالي يخفف من مشاكل الغازات والانتفاخ التي تعاني منها المرأة الحامل.
الحالات التي لا يمكنك فيها أكل البابونج
يُمنع البابونج بمكوناته المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات في بعض الحالات، وبشكل أساسي في الحالات التالية
- مرضى الحساسية للدامساسي إن تناول البابونج من قبل هؤلاء المرضى يسبب لهم العديد من المضاعفات الخطيرة مثل سرعة ضربات القلب مع عدم القدرة على التنفس.
- مرضى حساسية الهرمون يمنع استخدام البابونج نهائيا لمرضى سرطان الرحم والثدي والقولون والمبيض وأنواع أخرى كثيرة إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.
- حالات العمليات الجراحية يحتوي البابونج على العديد من المواد التي تؤثر سلبًا على جميع أنواع التخدير التي يستخدمها الأطباء أثناء العمليات الجراحية.
التفاعلات الدوائية للبابونج
يتفاعل البابونج سلبًا مع العديد من الأدوية، وبالتالي يُمنع المريض من تناول البابونج طوال فترة تناول هذه الأدوية، وفي مقدمتها ما يلي
- حبوب منع الحمل يتفاعل البابونج سلبًا مع الليفونورجستريل والنوريثيستيرون والعديد من أنواع الحبوب الأخرى.
- مستحضرات الإستروجين خاصة وأن علاجات البابونج هذه يمكن أن تجعل المريض يعاني من الصرع أو النوبات التي يصعب السيطرة عليها.
- أدوية الكبد تتفاعل أنواع مختلفة من الأدوية وأدوية الكبد مع شراب البابونج، لذلك لا ينصح بتناولها إلا بعد استشارة الطبيب.
- المسكنات. تحتوي المسكنات الدوائية على مجموعة من المواد الكيميائية التي يمكن أن تتفاعل سلبًا مع المكونات الطبيعية للبابونج، مما يؤدي إلى العديد من المضاعفات للمريض.
وهكذا، في نهاية رحلتنا، مع سطور هذه المقالة، أوضحنا لك ما إذا كان البابونج يؤذي الحامل، وشرحنا مجموعة من الطرق الآمنة لاستخدام نبتة البابونج في أشهر مختلفة من الحمل.