محلات المكملات الغذائية في الرياض، والتي يتمتع بها الكثير من الرياضيين المهتمين ببناء كتلة العضلات، وخاصة الرجال، حيث تعمل هذه المكملات على بناء كتلة العضلات بشكل أسرع، بالإضافة إلى تقليل نسبة الدهون في الجسم، والتأكيد على تفاصيلها، لذلك يبحث عدد كبير من الرياضيين عن الطعام. مضافات المتاجر في الرياض وسنتحدث عن ذلك في هذا المقال كما ترون.

ما هي المكملات الغذائية

يتم الحصول على المكملات الغذائية من أنواع مختلفة من الطعام ولا تؤثر على الهرمونات في الجسم، وتختلف المكملات الغذائية عن المنشطات. الذي يأتي من الهرمونات الحيوانية، والمكملات الغذائية تساعد على تغيير نسب الهرمونات في الجسم بشكل كبير، مثل (هرمون النمو، التستوستيرون) لتسريع بناء العضلات، وعلى عكس المنشطات، فإن المكملات الغذائية مرخصة ويسمح بتناولها. علانية، في حين أن معظم المنشطات هي مواد محظورة وغير قانونية في المنافسة والأحداث الرياضية.

أنواع المضافات الغذائية

هناك العديد من أنواع المكملات الغذائية المنتشرة في الأسواق والنوادي الصحية والتي تفيد جدًا في نمو العضلات، ومن أشهر هذه الأنواع وأكثرها شيوعًا ما يلي

  • البروتينات وتنقسم إلى نوعين رئيسيين هما (بروتين مصل اللبن وجيلي بروتين).
  • الكرياتين مادة كيميائية ينتجها الجسم لتزويد الأنسجة والعضلات بالطاقة.
  • الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs) توجد بكثرة في البروتين الحيواني مثل اللحوم والدواجن والبيض ومنتجات الألبان والأسماك.
  • الجلوتامين ينشط إفراز هرمون النمو في الجسم.
  • كارنيتين حمض أميني في الجسم يمد الجسم بالطاقة لزيادة النشاط البدني وحرق الدهون.
  • حمض بيتا هيدروكسي بيتا ميثيل بيوتريك (HBA) حمض مهم ينتجه الجسم لتفكيك بروتينات العضلات وحرق الدهون.
  • منشطات هرمون الذكورة مثل حمض الأسبارتيك و (DHEA) التي تحفز إنتاج هرمون التستوستيرون في الجسم.
  • بيتا ألانين حمض أميني يقلل من التعب ويحسن الأداء ويزيد من كتلة العضلات ويحرق الدهون.
  • مالات سيترولين (سم) يزيد من فعالية التمرين.
  • أكسيد النيتريك يوجد في (الشمندر، الفجل، الرمان) يزيد من إنتاج أكسيد النيتريك، مما يساعد على زيادة تدفق الدم في العضلات وتقليل آلام ما بعد التمرين.
  • زيت السمك يعتبر من الأحماض الدهنية أوميجا 3، وله تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ويساعد على تقليل وجع العضلات بعد التمرين وتسريع الشفاء.
  • حمض اللينوليك (CLA) يلعب دورًا مهمًا في فقدان الدهون المتراكمة حول العضلات، وكذلك في الحفاظ على الأنسجة والألياف العضلية.
  • الفيتامينات المتعددة تعزيز انتعاش العضلات، وتحسين الدورة الدموية، وتقوية جهاز المناعة، وتقليل الوزن، ومنع الإصابات الرياضية.
  • الجلوكوزامين المسئول عن تكوين الغضاريف وتقوية عمل مفاصل الجسم.

محلات المكملات الغذائية بالرياض

يوجد العديد من متاجر المكملات الغذائية في الرياض، بالقرب من النوادي والنوادي الصحية، حيث يهتم معظم الرياضيين الممارسين، وخاصة المكلفين ببناء الأجسام وبناء العضلات، بتناول هذه المكملات بشكل دوري للحصول على نتائج سريعة جنبًا إلى جنب مع التمارين الرياضية. من هذه المحلات

عالم المكملات الغذائية التجارية

تعتبر متاجر عالم المكملات الغذائية من أهم وأشهر متاجر المكملات الغذائية في الرياض ولها عدة فروع في الرياض وعدد من المدن في المملكة العربية السعودية تقدم مجموعة كبيرة من المكملات الغذائية المرخصة والتي يمكنك تصفحها من خلال الرسمية. موقع الويب “”، وتكون بيانات المتجر كالتالي

  • العنوان 2145 طريق خريص الفرعي، الريان، الرياض 14221، المملكة العربية السعودية ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل.
  • الهاتف (+966557695811).
  • ساعات العمل جميع أيام الأسبوع من الساعة 1600 حتى 0000.

محلات جالاكسي للأغذية

محلات جلاكسي نيوترشن من افضل محلات المكملات الغذائية في الرياض ولها فروع عدة في مدينتي الرياض والسعودية وتقدم عدد كبير من المكملات الغذائية لمختلف الفئات والاعمار وبأوزان وكميات مختلفة يمكنكم الاطلاع عليها من خلال الموقع الرسمي “”، وتكون بيانات المتجر كالتالي

  • العنوان طريق الإمام عبدالله بن سعود بن عبدالعزيز الفرعي، غرناطة، الرياض 13241، المملكة العربية السعودية ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل.
  • الهاتف (+966501719643).
  • ساعات العمل جميع أيام الأسبوع من الساعة 1600 حتى 0000.

متاجر بيت البروتين

بروتين هاوس من الشركات السعودية المهتمة بالتغذية الرياضية. تمتلك أكثر من فرع بالرياض. يوفر مجموعة واسعة من المكملات الغذائية التي تعزز نمو العضلات. يمكنك الاطلاع على جميع المنتجات وأسعارها وطلبها من الموقع “الرسمي”، وتفاصيل المتجر كالتالي

  • العنوان الدائري الجنوبي، شبرا، الرياض 12988، المملكة العربية السعودية ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل.
  • الهاتف (+966556309613).
  • ساعات العمل جميع أيام الأسبوع من الساعة 1600 حتى 0000، تعمل خدمة التوصيل على مدار الساعة.

متجر بلانيت للمكملات الغذائية والبروتينات

بلانيت المكملات الغذائية هو أحد متاجر المكملات الغذائية الرائدة في الرياض. يقدم مجموعة مختارة من أفضل البروتينات والمكملات الغذائية المعتمدة والمرخصة من قبل وزارة الصحة السعودية. معلومات المتجر هي كما يلي

  • العنوان طريق عرفات، العزيزية، الرياض 14514، المملكة العربية السعودية ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل.
  • الهاتف (+966545646169).
  • ساعات العمل جميع أيام الأسبوع من الساعة 1600 حتى 2300.

مخازن المكملات الغذائية

سلسلة من خبراء المكملات الغذائية، من بين أفضل متاجر المكملات الغذائية في الرياض، حيث تقدم السلسلة عددًا من المكملات الغذائية والبروتينات الطبيعية المرخصة والمعتمدة، وتفاصيل المتجر كالتالي

  • العنوان الأمير بندر بن عبد العزيز، آل سعود، الرياض 13215، المملكة العربية السعودية ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل.
  • هاتف (+966558692881).
  • ساعات العمل جميع أيام الأسبوع من الساعة 1600 حتى 0000.

متجر المكملات الرياضية

يعتبر متجر المكملات الرياضية من أهم وأشهر محلات المكملات الغذائية في الرياض. يزداد الطلب على المتجر بين الرياضيين في الرياض والمملكة. كما أنها تحظى بتقدير كبير من قبل المشترين. يوفر مجموعة كبيرة من المكملات الغذائية والبروتينات الطبيعية، وتفاصيل المتجر كالتالي

  • العنوان المثنى بن حارطة، الشفاء، الرياض 14713، المملكة العربية السعودية ويمكنك الوصول إليها عبر خرائط جوجل.
  • الهاتف (+966541162017).
  • ساعات العمل جميع أيام الأسبوع من الساعة 1600 حتى 0000.

محلات وقت النظام الغذائي

تقدم متاجر دايت تايم في الرياض أفضل المكملات الغذائية للشركات الكبيرة، وتقدم متاجر دايت تايم بشكل دوري خصومات وعروض على منتجاتها، وتحظى بتصنيف عالٍ من قبل العملاء. معلومات المتجر هي كما يلي

  • العنوان طريق عثمان بن عفان، 7454، الرياض 13313، المملكة العربية السعودية ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل.
  • الهاتف (+966544657637).
  • ساعات العمل جميع أيام الأسبوع من 0900 صباحًا إلى 1200 ظهرًا وفي المساء من 400 مساءً إلى 1130 مساءً، ما عدا الجمعة والسبت من 400 صباحًا. من 00 م إلى 1130 م.

شراء وتخزين مكملات بروتين ركات

متجر ومخزن بروتين ركات من أهم وأفضل متاجر المكملات الغذائية في الرياض. يقدم المتجر مجموعة واسعة من المنتجات الرياضية والغذائية التي تحظى بشعبية لدى العملاء. من أبرز مزايا متجر ركات إمكانية شراء الإضافات وتثبيتها لعدة أشهر، ويمكنك الاطلاع على جميع المنتجات وأسعارها وطلبها من خلال الموقع الرسمي “”، وتكون بيانات المتجر كالتالي

  • العنوان شارع عنيزة، الروابي، الرياض 11564، المملكة العربية السعودية ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل “.
  • الهاتف (+966500260226).
  • ساعات العمل جميع أيام الأسبوع من الساعة 1600 حتى 0000، تعمل خدمة التوصيل على مدار الساعة.

متجر دكتور نيوتن للياقة البدنية

متجر متجر نيوتن للياقة هو أحد متاجر المكملات الغذائية المتميزة في الرياض مع تقييمات إيجابية وتصنيفات عالية للعملاء. يوجد بالمتجر تشكيلة من أفضل أنواع المكملات الغذائية والبروتينات الطبيعية والتي تجدها من خلال المتجر الخاص “”، وتفاصيل المتجر كالتالي

  • العنوان الملك فهد، الرياض 12262، المملكة العربية السعودية ويمكنك الوصول إليه عبر خرائط جوجل.
  • الهاتف (+966112077969).
  • ساعات العمل جميع أيام الأسبوع من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 10 مساءً.

متجر مكملات الأكسجين

أحد متاجر المكملات الغذائية الملتوية في الرياض. يقدم المتجر العديد من المكملات الغذائية والبروتينات الطبيعية، بالإضافة إلى العروض والخصومات المستمرة على أشهر المنتجات. تفاصيل المتجر

  • العنوان التحيس، الرحمانية، الرياض 11564، المملكة العربية السعودية ويمكنك الوصول إليها عبر خرائط جوجل.
  • الهاتف (+966114830868).
  • ساعات العمل جميع أيام الأسبوع من 1000 إلى 1200، ما عدا الجمعة والسبت من 400 إلى 1200.

خصائص وفوائد المكملات الغذائية

توفر المكملات الغذائية والبروتينات عددًا من الفوائد ولها أيضًا بعض الخصائص التي تميزها عن المنشطات الحيوانية، ومعظمها غير قانوني، ومن أكثر السمات والخصائص المميزة ما يلي

  • يساعد في بناء عضلات الجسم وخاصة عضلات البطن السداسية.
  • تبرز عروق الجسم.
  • تدريب أكثر وأسرع، فضلا عن التحمل التدريبات الشاقة.
  • بناء العضلات والمساعدة في التخلص من الدهون الزائدة.
  • يزيد هذا الهرمون بشكل طبيعي.
  • الحفاظ على كتلة العضلات.
  • يساعد بالحيوية والشفاء.
  • زيادة نسبة البروتين في الجسم.
  • زيادة إفراز كريات الدم الحمراء للهرمونات.

في نهاية المقال عن متاجر المكملات الغذائية في الرياض والتي ذكرنا فيها ماهية المكملات الغذائية وأنواعها، ثم تطرقنا إلى متاجر المكملات الغذائية في الرياض وعناوينها وكيفية الاتصال بها، وفي النهاية ذكرنا أبرز خصائص وفوائد المكملات الغذائية.