يعاني الكثير من الأشخاص من التهاب المعدة وتختلف شكواهم بسبب هذه الحالة والأعراض المصاحبة لها، وتتطور الحالة لأنهم لا يعرفون أنواع الطعام التي تناسب حالتهم.
تختلف الحالة في درجة الضرر الذي يصيب الغشاء المخاطي في المعدة، حيث تنقسم إلى
1- التهاب المعدة الحاد الذي يحدث بشكل مفاجئ وفي بعض الحالات يمكن أن يتطور إلى تمزق في الغشاء المخاطي في المعدة ويسمى في هذه الحالة “التهاب المعدة التآكلي”. في المعدة أو الإصابة بميكروبات معينة.
2- التهاب المعدة المزمن، والذي يشير إلى التهاب دائم في المعدة ولكن درجته صغيرة، وإذا استمر لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى أضرار بالغة في الغشاء المخاطي في المعدة. سبب هذه الحالة هو عدوى، حيث يتراوح مستوى الإصابة بهذا الميكروب من
وفقًا لموقع الطبيب، يُطلب من العديد من الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة اتباع نظام غذائي خاص.
عادة ما يساعد هذا النظام الغذائي مع الأدوية التي يصفها الطبيب الذي يراقب المريض ويساعد في تقليل الالتهاب وشدة الأعراض.
تشمل الأطعمة الموصى بها لالتهاب المعدة ما يلي
- الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين ك
- الحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشوفان
- الأسماك مثل السردين والسلمون
- من التوابل التي لها فوائد عديدة للجسم وخاصة للجهاز الهضمي.
- المكسرات وخاصة الجوز
- كما يوصى بشرب شاي البابونج وماء جوز الهند.
ينصح الأطباء المرضى عادة بتجنب الأطعمة التي يمكن أن تهيج بطانة المعدة وتؤدي إلى تفاقم الأعراض. تشمل هذه المنتجات
- الصحراء
- الحمضيات
- طعام حار
- المنتجات التي تحتوي على الغلوتين
- الأطعمة المصنعة
- قلل من تناول القهوة والشاي
يجب أيضًا مراقبة المريض بانتظام من قبل طبيب متخصص إذا كان من الضروري تغيير الأدوية الموصوفة أو تغيير النظام الغذائي لتجنب أي مضاعفات في المستقبل.