ما نسبة خسارة الوزن بعد التكميم معدل فقدان الوزن بعد عملية تكميم المعدة يختلف من شخص لآخر. عندما تتخذ قرارًا بشأن تكميم المعدة، فسيكون جراحك قادرًا على حساب مقدار الوزن الذي ستخسره، لكن فقدان الوزن الفردي الأسبوعي أو الشهري سيعتمد على مجموعة كبيرة من العوامل مثل مؤشر كتلة الجسم (BMI)، والعمر، الجنس، والصحة، ومدى اتباعك لنظامك الغذائي والتوصيات المتعلقة بالتمارين الرياضية.
ما نسبة خسارة الوزن بعد التكميم
بعد عملية تكميم المعدة، يمكنك توقع خسارة 25 إلى 35 بالمائة من إجمالي وزن جسمك أو 50 إلى 70 بالمائة من وزنك الزائد من نقطة البداية الضرورية. وزنك الزائد هو الفرق بين وزنك المثالي ووزنك الحالي. يخسر عدد محدود من الناس أقل، بينما يفقد آخرون أكثر من سبعين بالمائة من وزنهم الزائد.
مراحل إنقاص الوزن بعد تكميم المعدة
خلال الشهر الأكبر، قد يفقد الفرد ما يصل إلى 13 كجم. بعد 3 أشهر، يمكن أن تصل نسبة فقدان الوزن الزائد إلى 30٪. يرتفع هذا الرقم إلى خمسين بالمائة بعد ستة أشهر.
بعد 12 شهرًا، يُفقد ما يصل إلى 60٪ من الوزن الزائد. بعد ثمانية عشر شهرًا، يمكن أن تصل النسبة المئوية الإجمالية للوزن الزائد المفقود إلى 70-80٪.
جدول فقدان الوزن بعد تكميم المعدة
ما مقدار فقدان الوزن بعد تكميم المعدة
يمكنك الحصول على النتائج المتوقعة لاحقًا، مع اتباع الإطار الغذائي الخاص وأداء التمارين بانتظام.
| الوزن الحالي بحسب كلغ | الشهر الثالث 30٪ فقدان الوزن الزائد | الشهر السادس خسارة 50٪ من الوزن الزائد | الشهر الثاني عشر خسارة 70٪ من الوزن الزائد |
| 181 | 145 | 123 | 101 |
| 158 | 131 | 112 | 94 |
| 136 | 115 | 102 | 87 |
| 113 | 99 | 89 | 81 |
| 90 | 83 | 78 | 73 |
لماذا يتوقف فقدان الوزن بعد عملية تكميم المعدة
هل خضعت لجراحة لعلاج البدانة مثل المجازة المعدية أو المجازة المعدية أو تكميم المعدة هل نفقد الوزن بشكل بطيء أم معطّل هل لم تعد ترى نتائج ولا تفهم الدافع حسنًا، نشرح لك حجة حدوث استقرار الوزن. يعد فقدان الوزن المبكر بعد جراحة علاج البدانة جانبًا ضروريًا للغاية ؛ يحدث هذا عادة لأن الجسم يتكيف مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ويحرق مصادر الطاقة البديلة. سيحرق الجسم أولاً الجليكوجين المخزن في العضلات والكبد (مما يؤدي إلى فقدان وزن الماء وهو مقدار هائل من فقدان الوزن الكلي)، ثم يتحول الجسم إلى كتلة عضلية هزيلة الدهون. عندما يحرق جسمك العضلات، يتباطأ التمثيل الغذائي الخاص بك وهذا عادة ما يقودك إلى مستوى مستقر. قبل جراحة إنقاص الوزن، كان لا يزال لديك قدر كبير من العضلات، ولهذا كان من الشائع جدًا أن تفقد الوزن بعد فترة وجيزة من عملية تكميم المعدة. كلما كان جسم الفرد عضليًا، زادت سرعة التمثيل الغذائي لديه، مما يعني أنه سيحرق المزيد من السعرات الحرارية على مدار اليوم، حتى عند الاستلقاء في السرير، مقارنة بشخص لديه كتلة عضلية أقل.