ما المقصود بكلمة ريه في الرياضة، ماذا تعني كلمة “ري” في الرياضة الجودو هي إحدى فنون الدفاع عن النفس من أصل يوناني، طورها كونو، حيث احتوت على العديد من الحركات الخطرة، معلومات عن هذه الرياضة.
أهمية الرياضة
الرياضة مهمة في حياة الانسان ويجب على الجميع اتباع نظام معين من الرياضة يتناسب معه لذلك سوف نوضح لكم أهمية الرياضة في نقاط
- زيادة الكتلة العضلية
- قوية القلب
- تنشيط الدورة الدموية
- المجاغظة على الوزن المناسب للجسم
- الوقاية من الامراض مثل مرض السكري
- تنشيط الدورة الدموية
مفهوم كلمة راي في الرياضة
تتميز هذه الرياضة بمراعاة العديد من القواعد التي تساهم في السيطرة على الخصم دون الإضرار به، وتستخدم زي غير قياسي من سروال قماش أبيض وسترة بيضاء فضفاضة، ويتم ممارستها من خلال العديد من الحركات اليابانية والتي هي مرقمة 96 حركة، مقسمة إلى ثلاث مجموعات. وهي حركات الطرح بالوقوف، وحركات الطرح مع التضحية، والحركات القتالية في الأرض، بالإضافة إلى كلمة ريه، والتي تعني
- استيقظ.
بهذا القدر من المعلومات أجبنا على سؤالنا الذي كان يسمى “ماذا تعني كلمة ريه في الرياضة”، كما ذكرنا الكثير من المعلومات حول الجودو.