ما اثر السمنة على صحة الحامل، ازداد انتشار السمنة في جميع أنحاء العالم بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة. الأسباب الرئيسية لذلك هي التغييرات في نمط حياتنا، والتقدم التكنولوجي، وانخفاض النشاط البدني، والاستخدام الواسع النطاق للأطعمة الرخيصة وعالية السعرات الحرارية باختصار، نحن نأكل أكثر ولكننا نتحرك بشكل أقل في السنوات الأخيرة، السمنة مشكلة صحية عامة رئيسية ومن المتوقع أن يستمر هذا الوضع في المستقبل القريب، تسبب هذه المشكلة أيضًا مواقف مقلقة من حيث صحة الأم والطفل حيث تزيد سمنة الأمهات من مخاطر الأحداث الضارة أثناء الحمل، بما في ذلك تسمم الحمل وسكري الحمل والولادة القيصرية التي تتطور مع ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل وعدم القدرة على إنقاص هذه الأوزان بعد الولادة يمهدان الطريق أمام النساء لتجربة مشاكل السمنة في وقت لاحق من الحياة،باختصار السمنة. لها آثار مهمة على صحة الأم، ونمو الجنين في الرحم، وحياة كل من الأم والطفل بعد الولادة.
ما اثر السمنة على صحة الحامل
مؤشر كتلة الجسم
المقياس الأكثر استخداما لتشخيص السمنةوهي النتيجة التي يتم الحصول عليها بقسمة وزن الجسم (كجم) على مربع الارتفاع (طن متري) (كجم / م 2). وهذا ما يسمى “مؤشر كتلة الجسم” (BMI). إذا كان مؤشر كتلة الجسم بين 25-30 كجم / م 2، فإنه يصنف على أنه “زائد الوزن”، وأكثر من 30 كجم / م 2 “سمين”، وأكثر من 40 كجم / م 2 “بدين للغاية”. لكن هذا الإجراء يمكن أن يكون مضللاً. على سبيل المثال، يكون مؤشر كتلة الجسم للرياضيين أعلى بسبب زيادة كتلة العضلات. مخاطر السمنة هي نسبة عالية من الدهون في الجسم. على الرغم من هذا القيد، فإن أبسط تعبير هو مؤشر كتلة الجسم.
تأثير السمنة على الصحة
تلعب الأنسجة الدهنية أيضًا دورًا مهمًا في ظهور مشكلة السمنة. الأنسجة الدهنية هي نسيج مهم. هذا النسيج، الذي يوفر الدعم الغذائي والهرموني وحتى الهيكلي، يخزن الدهون لتوفير الطاقة عند الحاجة. تحتوي الأنسجة الدهنية على العديد من الخلايا المهمة، مثل الخلايا المناعية. بالإضافة إلى الهرمونات، تقوم هذه الخلايا والخلايا الدهنية أيضًا بإنتاج وإفراز مواد تسمى السيتوكينات والكيموكينات التي تؤثر على الجسم. على سبيل المثال، المصدر الرئيسي لهرمون الاستروجين الموجود في دم النساء بعد سن اليأس هو الأنسجة الدهنية. يؤدي عدم التوازن بين هذه المواد إلى تكوين عدد من المشاكل الصحية بسبب السمنة.
وفقًا لفرضية “برمجة الرحم والجنين”، يرتبط وزن الطفل عند الولادة ارتباطًا وثيقًا بالأمراض التي سيواجهها في الحياة اللاحقة. ترتبط سمنة الأمهات والسمنة لدى الأطفال بالدراسات العلمية، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل على وجه الخصوص. أثناء وجود الطفل في الرحم يكون تحت تأثير المنشطات الغذائية. ومع ذلك، بغض النظر عما إذا كان هناك نقص أو زيادة في العناصر الغذائية، فإن الطفل ينظم ويبرمج عملية التمثيل الغذائي وفقًا لنوع الطعام الذي يمر عبر المشيمة. تحدد هذه البرمجة أيضًا الحياة المستقبلية للطفل. في المستقبل عند أطفال الأمهات اللائي يعانين من سوء التغذية ؛ زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري غير المعتمد على الأنسولين. أيضًا، بسبب البرمجة الغذائية التي تحدث في رحم الأم، يمكن أن تصبح السمنة دائمة من تلقاء نفسها.
تأثير السمنة على صحة المرأة الحامل
يمكن أن تسبب سمنة الأمهات بعض النتائج غير المرغوب فيها أثناء الحمل لذلك، المراقبة الدقيقة مطلوبة أثناء الحمل، تعتبر بدانة الأمهات أحد عوامل الخطر للإجهاض التلقائي وولادة جنين ميت في الدراسات العلمية، يتضاعف خطر ولادة جنين ميت عند النساء الحوامل البدينات مقارنة بالنساء الحوامل ذوات الوزن الطبيعي. يرتبط هذا الخطر ارتباطًا وثيقًا بزيادة ضغط الدم وسكري الحمل أثناء الحمل. تتعرض النساء الحوامل البدينات أيضًا لخطر الإصابة بحالة تسمى تسمم الحمل، والتي تظهر مع ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل وفقدان البروتين في البول. تسمم الحمل أثناء الحمل حالة خطيرة وغير مرغوب فيها تعرض حياة الأم والطفل للخطر. يتناسب خطر ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل طرديًا مع زيادة مؤشر كتلة الجسم. كل زيادة 5-7 كجم / م 2 في مؤشر كتلة الجسم تقابل زيادة مضاعفة في خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج.
تتعرض النساء البدينات أيضًا لخطر متزايد من حدوث مضاعفات خلال فترة ما قبل الولادة وبعدهامع زيادة مؤشر كتلة جسم الأم، تقل فرصة الولادة المهبلية الناجحة بالمقارنة مع النساء ذوات الوزن الطبيعي، زاد معدل الولادة القيصرية 2-3 مرات في النساء البدينات. هذه الزيادة صالحة للحمل الأول وللنساء اللواتي أنجبن من قبل. في هؤلاء النساء، يتم أيضًا إطالة فترة المخاض. لوحظ نفس الوضع عند النساء اللائي اكتسبن وزنًا زائدًا أثناء الحمل. مرة أخرى، النساء البدينات أقل عرضة للولادة المهبلية بعد الولادة القيصرية. تتعرض النساء البدينات أيضًا لخطر الإصابة بالعدوى، والتي تعد من مضاعفات الولادة وتكوين جلطات دموية في الأوردة.
تأثير السمنة على صحة المرأة الحامل
عندما يتعلق الأمر بآثار السمنة على الطفل، فإن القلق الأكبر هو أن الطفل أكبر من اللازم في رحم الأم، يزداد وزن الطفل عند الولادة مع زيادة مؤشر كتلة جسم الأم. تنخفض كمية حمض الفوليك لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة بسبب عدم كفاية الامتصاص، وارتفاع طلب الأيض لدى الأمهات، وزيادة مستويات هرمون الاستروجين والأنسولين في الدورة الدموية. تم اقتراح هذه الأسباب لتسبب زيادة بنسبة 7 ٪ في العيوب الخلقية التي تشمل الجهاز الفقري تسمى عيوب الأنبوب العصبي لدى النساء البدينات.
ترتبط سمنة الأمهات ارتباطًا وثيقًا بزيادة سكري الحمل. على الرغم من أن سبب هذا لم يتم فهمه بالكامل بعد، فقد يكون السبب هو زيادة مقاومة الأنسولين. في الحمل الطبيعي، تزداد مقاومة الأنسولين بسبب زيادة إنتاج الهرمونات المضادة للأنسولين التي تفرزها المشيمة. تزيد مقاومة الأنسولين المتزايدة من كمية الدهون في الدم وتضمن نمو وتطور الطفل. ولكن عندما تكون مقاومة الأنسولين أعلى لدى النساء البدينات مقارنة بالنساء ذوات الوزن الطبيعي، يكتسب الطفل وزنًا أكبر.
إن سمنة الأمهات والظروف غير المرغوب فيها المصاحبة لها تؤثر سلباً على صحة الأم والطفل. يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري والسمنة لدى الأطفال. إذا كانت النساء البدينات والسمنة يفكرن في الحمل، فمن المستحسن أن يطلبن مشورة الخبراء بشأن الوزن والتغذية. سيكون من المفيد لهم تقييم الموضوع بامتحان كامل واختبارات قصيرة لتجنب المشاكل المحتملة. إن خسارة 5-7٪ من وزنك قبل الحمل يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض غير مرغوب فيها أثناء الحمل. سيساعدك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة المزيد من النشاط البدني وممارسة الرياضة على الحصول على حمل صحي لا تفوت الفحوصات الدورية.