ماهي فوائد زيت حبة البركة فوائد زيت حبة البركة اكتشف الناس زيت حبة البركة منذ فترة طويلة واستخدموها كمصدر للشفاء. لدرجة أن زيت الحبة السوداء، الذي يوصف بأنه علاج لجميع الأمراض في الطب التقليدي، وبعبارة أخرى “علاج للجميع”، قد حافظ منذ فترة طويلة على شعبيته في الثقافة التركية، في كل من المطابخ والأعشاب. حبة البركة هي نبات سنوي وعشبي ينتمي إلى العائلة. حتى الآن، تم تصنيف 14 نوعًا معروفًا. تنضج بذورها في كبسولة، وهذا هو السبب في أنها تعتبر بذرة صلبة نسبيًا.ماهي فوائد زيت حبة البركة
زيت حبة البركة
موطن نايجلا مساحة واسعة من أوروبا الشرقية إلى غرب آسيا. لكن كل أوروبا وشمال إفريقيا وأجزاء من شرق آسيا مناسبة للزراعة. الآن وقد أكملنا ببليوغرافيا زيت الحبة السوداء، يمكننا أن نبدأ في شرح سبب اعتباره “موردًا علاجيًا”. فوائد زيت حبة البركة.
إنه ناتج عن مادة مونوتربين عضوية تسمى ثيموكينون (ثيموكينون). إنه قريب جدًا من التركيب الكيميائي لدرجة أنه يمكن تسميته “نسبيًا” للثيمول (الثيمول) والكارفاكرول (كارفاكرول)، وهما المكونان النشطان لزيت الزعتر. لذلك، يمكن الاعتقاد بأن هذه الجزيئات الثلاثة التي تم تصنيعها من خلال نفس المسار قد تظهر خصائص مماثلة في الجسم. على الرغم من أنه صحيح إلى حد ما، إلا أنه يمكن اعتباره اقتراحًا غير مكتمل. يحتوي الثيموكينون على العديد من الخصائص المهمة، ويمكن اعتبار هذه الخصائص إحدى فوائد زيت الحبة السوداء.
تزيل الجزيئات المضادة للأكسدة الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب طفرات في الجسم وتحولها إلى أشكال غير ضارة. على الرغم من أن جسمنا لديه آلية للدفاع عن النفس، إلا أن زيت الحبة السوداء، والذي يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة الأخرى، وخاصة الثيموكينون، هو أحد أهم مصادر مضادات الأكسدة التي يمكنك استخدامها بشكل يومي. وفي هذا الاتجاه أجريت دراسات علمية تشير إلى أنه يمكن أن يكون مفيداً للجهاز التنفسي وخاصة للدورة الدموية والجهاز الهضمي نتيجة الاستخدام اليومي المنتظم.
فوائد زيت حبة البركة
هل تعلم أن زيت حبة البركة مناسب جدًا أيضًا للاستخدام الموضعي بالإضافة إلى الفيتامينات A و C و B، يحتوي زيت الحبة السوداء أيضًا على معادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. زيت حبة البركة مناسب تمامًا للاستخدام الموضعي نظرًا لمستواه الكوميدوغيني، وبسبب خصائصه المضادة للميكروبات، يمكن أن يكون فعالًا ضد حب الشباب والأكزيما والصدفية. يمكن أن يكون فعالًا أيضًا ضد الأمراض الالتهابية (خاصة في العضلات والمفاصل) نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات ويمكن أن يظهر خصائص ترطيب وتغذية بفضل عدم انسداد المسام والتركيب المعدني للفيتامينات وسرعة امتصاصها، مناسب جدًا أيضًا للزيوت الحاملة المخففة.
الجزء الأكثر إرباكًا حول استخدام زيت حبة البركة هو الجرعة اليومية المثلى، والتي تختلف من شخص لآخر ويوصى باستخدامها تحت إشراف ومراقبة الطبيب للحصول على نتائج فعالة. من ناحية أخرى، فإن الرأي العام هو أن استخدام ملعقة صغيرة من زيت بذور الكمون الأسود لفترة طويلة (تصل إلى 4 أشهر) من أفضل الطرق. يوصى بتناول زيت الحبة السوداء على معدة فارغة قبل الإفطار إذا استطعت. لم يتم إجراء أي دراسات بخصوص الجرعة اليومية للاستخدام الموضعي. يمكنك وضع كمية مناسبة من الزيت مباشرة على منطقة التطبيق وتطبيقه على الجلد، أو يمكنك استخدامه لتخفيف الزيوت العطرية المناسبة لغرضك. زيت اللافندر لعلاج مشاكل حب الشباب والأكزيما، يمكنك مزجه بزيت النعناع لعلاج آلام العضلات والمفاصل الروماتيزمية أو الالتهابية، أو بزيت شجرة الشاي لتأثيراته المضادة للميكروبات واسعة الطيف.