كيف تعكس أظافرك صحتك الداخلية، هل تعلم أن أظافرك يمكن أن تعطي الكثير من الدلائل حول صحتك العامة يمكن أن تشير الألوان المختلفة والتغيرات في الشكل والحفر الصغيرة وتشوهات الأظافر المختلفة إلى فقر الدم وأمراض الكبد والرئة والقلب. دعنا نلقي نظرة على الاختلافات في الأظافر والمشاكل الصحية التي يمكن أن تشير إليها.
كيف تعكس أظافرك صحتك الداخلية
عادة ما يكون هناك مظهر وردي تحت الأظافر. يمكن أن تشير الأظافر الشاحبة جدًا إلى فقر الدم وفشل القلب وسوء التغذية واضطرابات الكبد. قد يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم أيضًا من مشاكل مثل التعب المبكر وشحوب الجلد وخفقان القلب. إذا كانت الأظافر شاحبة ويبدو أنها محاطة بإطار مظلم بالقرب من النهاية، كما في الصورة أدناه، فإن مشاكل الكبد تتبادر إلى الذهن. يشير اللون الأصفر للأظافر عادة إلى وجود عدوى فطرية. إذا تقدمت هذه العدوى الفطرية أكثر، يمكن أن يتلف جذر الظفر ويمكن أن يثخن الظفر ويتكسر. في بعض الحالات النادرة، يمكن أن تشير الأظافر الصفراء أيضًا إلى مشاكل صحية أكثر خطورة. وتشمل هذه اضطرابات الغدة الدرقية الخطيرة، ومشاكل الرئة، ومرض السكري، وحالة جلدية تسمى الصدفية (الصدفية).
كيف يشير لون أو شكل أظافرك إلى صحتك
عادة ما تكون الأظافر الزرقاء مؤشرًا على وجود مشكلة في الدورة الدموية وبالتالي الأوكسجين. غالبًا ما تشير مشاكل الأكسجين إلى وجود مشكلة في الرئتين، مثل انتفاخ الرئة. يمكن أن تظهر أمراض القلب الخلقية أيضًا بهذه الطريقة عند حديثي الولادة والأطفال الصغار، وعادة ما تكون الخدوش التي تظهر على الأظافر من النهاية إلى النهاية علامات على مرض يسمى الصدفية. كما يمكن رؤيته في حالات التهاب المفاصل والتهاب الجلد وتساقط الشعر (الثعلبة).
يمكن أيضًا ملاحظة تغير اللون البني مع وجود حفر صغيرة في الأظافر وتدهور بنية الظفر. إذا كنت تعاني من مشاكل مثل احمرار الجلد أو الحكة أو آلام المفاصل جنبًا إلى جنب مع تقلب الأظافر، فسيكون من الجيد تحديد موعد مع أخصائي أمراض الروماتيزم وأبحاث الصدفية. غالبًا ما تكون الأظافر الجافة سهلة التشقق من بين النتائج التي تظهر عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية. يمكن ملاحظة هذه المشكلة أيضًا في حالات فقر الدم. إذا لوحظ اصفرار مع تشققات وكسر في الأظافر، فيجب مراعاة العدوى الفطرية.