كيفية الرد علي شخص يكرهني, يرتبط الحب والكراهية ارتباطًا وثيقًا داخل الدماغ البشري، وفقًا لدراسة اكتشفت الأساس البيولوجي لأقوى المشاعر، وجد العلماء الذين يدرسون الطبيعة الفيزيائية للكراهية أن بعض الدوائر العصبية المسؤولة عن الكراهية في الدماغ هي نفسها. تستخدم أثناء الحب الرومانسي على الرغم من أن الحب والكراهية يبدو أنهما متضادان قطبيان، إلا أن دراسة تستخدم مسحًا للدماغ لفحص الدوائر العصبية التي يتم تنشيطها عندما ينظر الأشخاص إلى صورة شخص يقولون إنهم يكرهونه وجدت أن “دائرة الكراهية” لديها شيء ما في مشترك مع دائرة الحب.
كيفية الرد علي شخص يكرهني
إذا كان شخص ما يكرهك لأنه يشعر أنك تؤذيه، فربما تريد التواصل معه. قد ترغب في التحدث عن مشاعرهم أو الاعتذار أو توضيح الموقف. يمكن أن يساعد هذا عندما يكون شخص ما غاضبًا منك، ولكن عندما يتعلق الأمر بالكراهية، قد يكون من الصعب إجراء محادثة هادئة وعقلانية مع الشخص الآخر.
- أفضل الأخبار.
- نفس الشعور.
- لا يكفي كيف أكمل حياتي.
- حبك لا يتوقف أو يكمل حياتي.
- الحمد لله أنك خرجت من حياتي
- قال أحدهم إنني بحاجة إلى حبك!
ماذا أريد أن أقول لمن قال لي إنني أكرهك
يمكن أن تحدث الكراهية الداخلية الكثير من الضرر في بعض الحالات، تنتج الكراهية الذاتية الداخلية عن التعرض للتحيز (العنصرية، والتمييز الجنسي، والقدرات، ورهاب المثلية، وما إلى ذلك)، وتصبح المعتقدات السلبية جزءًا من تجربتك الداخلية، مما يجعلك تحكم على نفسك وتنتقد وفقًا للصور النمطية التي يحددها المجتمع لك.
- الشعور المتبادل.
- الشخص الذي يكرهني.
- أنا أكرهك أكثر منك.
- أنا أكثر مما تطلب أن تحبني!
- لماذا هو مناسب لك
- دوم يكرهني، الشياطين المعروفة تكره الملائكة.
تذكر أن الناس يخطئون. لن يكون الشخص الذي جرحته قادرًا دائمًا على مسامحتك، ومع ذلك، إذا ندمت على الفعل، فكر في كيفية التعلم والنمو مما حدث حتى لا تؤذي أي شخص آخر، والتعاطف هو المفتاح. للتغلب على الكراهية، يمكن أن يساعد التعاطف مع الذات في شفاء كراهية الذات.