كلما زاد الجهد البدني الذي يبذله الجسم، زاد معدل التنفس لضمان استمرار المجهود البدني.صحيح أو خطأ، يشير الجهد البدني إلى مجموعة من الحركات والأفعال التي يقوم بها الشخص وتتطلب منه تفريغ الطاقة من جسده مما يجعله يشعر بالتعب والجوع بسبب الرغبة الشديدة في تناول الطعام والتعويض عن طاقة المستهلك، ومع أخذ ذلك في الاعتبار، فإننا نلقي الضوء على هذه المشكلة ونعطي فوائد النشاط البدني.
حل سؤال كلما زاد الجهد البدني الذي يبذله الجسم، زاد معدل التنفس لضمان استمرار الجهد البدني.
خلال حياته يقوم الإنسان بالعديد من الأنشطة منها العمل واللعب وحتى في واجباته اليومية، ويعاني من مجهود بدني، لذلك يحتاج إلى تناول الطعام لتعويض الطاقة التي بذله في الجهد البدني، لذلك ترى الكثير عند الأشخاص عند ممارسة الرياضة يرتفع معدل التنفس ومعدل ضربات القلب، والسبب في ذلك أن الكائن الحي يستمر في أداء المجهود البدني، وبالتالي نجد أن الإجابة الصحيحة عن هذا السؤال هي
- العبارة الصحيحة.
حيث ان السؤال التعليمي السابق من أبرز أسئلة الفيزياء التي يتم طرحها على محركات البحث على الإنترنت من الطلاب وهو من الأسئلة السهلة التي يمكن حلها بكل سهولة رغم أن مادة الفيزياء من المواد الصعبة التي تحتوي على العديد من القوانين من أجل إيجاد الإجابة الصحيحة لها خاصة الأسئلة التي تتحدث عن النشاط البدني للجسم
ما هي أهم فوائد النشاط البدني
لأداء النشاط البدني العديد من الفوائد للجسم، وفيما يلي نورد أهم وأبرز هذه الفوائد
- تحسين صحة الجسم والعظام والصحة النفسية، وكذلك الحفاظ على توازن الجسم، وكذلك تحسين الحالة المزاجية للإنسان.
- الحفاظ على وزن صحي، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وأعراض مرض السكري، والسكتات الدماغية، وأنواع معينة من السرطان.
- القدرة على التخلص من الدهون الكلية والحفاظ على الكتلة الخالية من الدهون وبناء العضلات.
- تطبيع مستويات الكوليسترول في الدم.
- تحسين قوة العضلات والعظام والأربطة.
والآن نختتم مقالنا الذي كان يسمى كلما زاد الجهد البدني الذي يبذله الجسم، زاد معدل التنفس لضمان استمرار المجهود البدني، وتطرقنا في سطورنا إلى توضيح فوائد النشاط البدني، بعد قمنا بإرفاق حل لهذه المشكلة.