“قبل 1 أكتوبر”افكار للانش بوكس المدرسة لعمل اكلات جديدة وسهلة، تبحث العديد من الأمهات عن أفكار غداء مدرسية لذيذة وممتعة بصريًا، مما يعيد الحياة إلى المثل الشعبي “العين تأكل الفم”، والذي يشجعهن على تناول كل الطعام حتى اللقمة الأخيرة بحيث لا يشعرون بالجوع طوال الوقت اليوم الدراسي الذي يستمر حتى الثالثة بعد الظهر.

ما الأفكار لصناديق الغداء المدرسية قبل بداية العام الدراسي الجديد

شرح شيف نخلة شرف للأمهات 3 أفكار لعلب الغداء المدرسية لن تجعلك تنتظر طويلاً قبل الذهاب إلى المدرسة، فهي غنية بالفيتامينات

  • فكرة صندوق الغداء الأولى

مافن البيض بالخضار أو الجبن أو بالبيض والجبن

يتألف من

  • بيضة.
  • جزر مبشور.
  • كوسة مبشورة.
  • طماطم.
  • جبنة شيدر أو رومي.

اخلطي هذه المكونات معًا ثم وزعيها على صينية خبز وضعيها في الفرن لمدة 10 دقائق حتى تنضج.

  • الفكرة الثانية

من أفكار صناديق الغداء المدرسية اللذيذة والممتعة كرات الأرز بالدجاج والتي تتكون من

  • كوب أرز مسلوق.
  • جزر مبشور.
  • 2 ملاعق كبيرة شبت مبشور.
  • ربع دجاجة مسلوقة.
  • 3 ملاعق كبيرة جبنة كريمية.

كيف تستعد

  • اخلطي المكونات معًا.
  • تشكل على شكل كرة وتغمس في البيض وفتات الخبز وبضع قطرات من زيت الزيتون.
  • نضع الكرات على صينية خبز ونضعها في الفرن حتى تتحول إلى اللون الأحمر.

خضروات بانيه

تتكون من شرائح الجزر والكوسا، مغطاة بالبيض وفتات الخبز، ثم توضع على صينية خبز، مدهونة بالقليل من زيت الزيتون، وتوضع في الفرن.

  • فكرة صندوق الغداء الثالثة

من بين الأفكار لوجبة غداء مدرسية لذيذة وصحية توجد الفطائر، والتي تشمل:

  • 2 حبة موز.
  • كوب دقيق.
  • 4 ملاعق كبيرة من الشوفان.
  • 2 ملاعق كبيرة من دبس السكر الأسود.
  • شيف كيك.
  • نصف كوب حليب.
  • 1 ملعقة طعام زيت جوز الهند.
  • 2 ملاعق كبيرة من جوز الهند المبشور.

ما هي طريقة التحضير

طريقة التحضير هي خلط جميع المكونات السابقة في الخلاط، ثم تركها في الثلاجة لمدة 10 دقائق وطهيها في آلة خاصة.

ومع انتهاء نشر الأفكار الخاصة بصناديق الغداء المدرسية، دعنا نكتشف ما إذا كان بإمكانك الاستفادة من الأفكار لإعداد ابنك لعلب الغداء وهل لديك أي أفكار جديدة لا تتردد في التعليق وبينا لكم ما الأفكار لصناديق الغداء المدرسية قبل بداية العام الدراسي الجديد