قائمة الممنوعات بعد الحجامة مفصّلة، حيث انتشرت الحجامة بعد ما شوهد خلال دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2016، عندما شوهد سباح (مايكل فيلبس) يتنافس فيها مع كدمات على ظهرها، وكانت مستديرة الشكل، مما جعل يقال البعض أن الإرساء هو الذي يجعل السباح بصحة جيدة ومن خلاله سنقوم بإدراج المحظورات بعد الالتحام.
ما هي الحجامة
الحجامة هي إحدى التقنيات التي تستخدم الحجامة على الجلد لخلق ضغط سلبي من خلال الشفط BC، (Herodotus)) من خلال دمج الحجامة الجافة والرطبة كشكل من أشكال العلاج للعديد من الأمراض المختلفة، بما في ذلك فقدان الشهية وعسر الهضم والصداع.
قائمة الممنوعات بعد الحجامة
بعد التوقف لمدة أربع إلى ست ساعات، يجب على المريض تجنب المحظورات التالية
- الاستحمام بالماء الساخن بعد الحجامة يكون الجلد أكثر حساسية لأي زيادة في درجة الحرارة في الأماكن التي توضع فيها الأكواب، لذلك يحتاج الجلد إلى وقت للتعافي.
- ممارسة الرياضة المكثفة يجب تجنب التمارين البدنية الشاقة فور إجراء الحجامة، على الأقل حتى مرور 6 ساعات على الجلسة، حتى لا يتعرض الجسم لأية مضاعفات خطيرة، وهذا يساعد على ترك الأكواب تقوم بعملها، للحصول على أفضل النتائج.
- المناخ البارد والرياح بشكل عام الربيع هو أفضل مناخ للعلب، لذلك لا تفعله في البرد، بالإضافة إلى تجنب الصيف الحار، لذلك من الأفضل الحفاظ على الجو معتدلًا والهواء نقيًا.
- الزواج يجب تجنب الزواج نهائيا لمدة يومين كاملين بعد الحجامة.
يحرم الأكل بعد الحجامة
بعد إجراء الحجامة هناك عدة أنواع من الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها حتى لا تؤثر على صحة الجسم، ومن الوجبات المحرمة بعد الحجامة ما يلي
- الكافيين يمكن للكافيين أن يبطئ من تأثير الكؤوس بالإضافة إلى عدم تحقيق النتائج المرجوة، لذلك يجب عدم شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- المشروبات السكرية المشروبات التي تحتوي على السكر تفسد نتيجة الحجامة، وكذلك دخول السموم إلى الجسم.
- منتجات الألبان يجب على الحاجامة عدم تناول أي مشتقات ألبان، فعلى الرغم من الفوائد العديدة لمنتجات الألبان، يُنصح بالامتناع عنها بعد الحجامة طوال اليوم.
- اللحوم المصنعة من الأفضل تجنب تناول اللحوم المصنعة لمدة 24 ساعة على الأقل بعد العملية، حيث يمكن استبدال اللحوم بالسمك أو الطعام العادي.
- الامتناع عن تناول الفواكه الحمضية بعد الحجامة من الخطأ تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح.
أنواع العلب
الحجامة هي الطريقة الرئيسية للحجامة، ولكن هناك العديد من الطرق الأخرى التي يمكن إيجادها، ومنها ما يلي
- الوخز بالإبر يستخدم هذا المزيج من الوخز بالإبر والحجامة إبر الوخز بالإبر أولاً ثم يتم وضع كل كوب فوق كل إبرة.
- مساج الحجامة بعد الشفط يبدأ المعالج بتحريك الأكواب لتدليك الجلد.
- أكواب الوجه في هذا النوع، يتم وضع أكواب صغيرة من السيليكون على الوجه لتعزيز تجديد البشرة وإزالة السموم منها.
- برطمانات الماء كل كوب يملأ ثلث الماء الدافئ، ثم يُقلب الجلد لعملية الشفط.
فوائد جرة
يذكر الأشخاص الذين جربوا الحجامة فوائد عديدة للحجامة ومن المفهوم عمومًا أنها تحسن صحة الجسم وكذلك تقوي العضلات، بالإضافة إلى علاج ما يلي
- خفض ضغط الدم المرتفع.
- تحسين التهاب المفاصل.
- تخلص من الصداع النصفي.
- علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- تخلص من آلام الرقبة والظهر والكتف والركبة.
- تساعد الحجامة في تخفيف مشاكل الجلد مثل خلايا النحل وحب الشباب.
الآثار الجانبية للحجامة
لا تسبب الحجامة العديد من الآثار الجانبية، ولكن غالبًا ما تحدث هذه الآثار أثناء العلاج أو بعده مباشرة، بما في ذلك ما يلي
- احمرار الجلد
- ظهور الندبات على الجلد.
- دوار، خاصة أثناء جلسة العلاج.
- يمكنك ترك ورم دموي في الأماكن التي أجريت فيها.
- في حالات نادرة، قد يعاني الشخص من الغثيان أو التعرق.
- قد يشعر المريض بألم في مواقع الشق بعد الجلسة.
- تترك العلب علامات دائرية في مكان وضع الأكواب.
- بعد إجراء الحجامة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد في المناطق المحيطة بحافة الأكواب المستديرة.
ها قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد معرفة ماهية الحجامة، حيث قدمنا بالتفصيل قائمة ما بعد الحجامة والأطعمة الممنوعة بعد الحجامة، وكذلك أنواع الحجامة وفوائدها، ولدينا أيضًا. أدخل الآثار الجانبية للحجامة.