فوائد الجزر للوجه، للجزر فوائد عديدة للوجه والشعر والأظافر، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائده للوجه حيث يساعد الجزر في علاج مشاكل الجلد لاحتوائه على فيتامين ج، ومن خلال مقالنا هذا سوف نتعرف على ما هي فوائد الجزر للوجه، بالاضافة إلى التعرف على الجزر واهميته.
الجزر
يعتبر الجزر أحد الخضراوات التي تحتوي على العديد من المواد المفيدة والمغذية للجسم، بالاضافة إلى أنها يحنوي على الألياف المفيدة، ويمكن الحصول على فوائده من خلال أكله أو عصره، كما انه يمتلك قدرة كبيرة على امتصاص العناصر الغذائية التي تقوي جهاز المناعة في الجسم، ويتميز ابقلة سعراته الحرارية، التي تساعد على التخلص من وزن الجسم الزائد.
فوائد الجزر للوجه
للجزر فوائد عديدة للبشرة والوجه منها ما يلي
يحتوي على كمية وفيرة من البوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على نعومة البشرة ورطوبتها، لذا فهو مرطب مغذي وطبيعي للبشرة لفترة قصيرة من الزمن، ويمكن تحضير قناع الجزر المرطب عن طريق تقطيع نصف جزرة، مع إضافة ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الحليب إليها، وخلط المكونات جيداً، ثم يوضع المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثم يغسل بالماء البارد.
يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (أ) الذي يزيل الدهون الزائدة من البشرة، ويبقيها منتعشة ويقيها من السموم، ويمكنه أيضًا تخليصها من اللمعان غير المرغوب فيه.
يساعد ماسك الجزر على ترميم البشرة فبالإضافة إلى التخفيف من آثار التعرض للشمس لفترات طويلة، مثل التصبغ، فهو أيضًا حماية طبيعية للبشرة من الآثار الضارة للشمس ؛ نظرًا لأن الجزر يحتوي على بيتا كاروتين والكاروتينات، يمكن تحضير هذا القناع عن طريق خلط أجزاء متساوية من عصير الجزر وماء الورد، وصب الخليط في زجاجة رذاذ ورشه على الوجه والجسم.
يتميز الجزر بقدرته على محاربة علامات الشيخوخة المبكرة فهو يحتوي على فيتامين سي الذي يزيد من إنتاج الكولاجين، ويقلل من التجاعيد، ومضادات الأكسدة التي تقضي على معظم مشاكل الجلد والأمراض.
يحسن عصير الجزر من مظهر الجلد فهو يخفف من بعض المشاكل مثل الصدفية والطفح الجلدي، ويحتوي الجزر على فيتامين سي الذي يسرع من شفاء الجلد من الجروح والإصابات الخارجية، بالإضافة إلى بيتا كاروتين في الجزر مما يقلل من التهاب الجلد. .
إلى هنا نكون قد وصلنا واياكم إلى نهاية مقالنا والذي قدمنا من خلاله فوائد الجزر للوجه، حيث يحتوي الجزر على كمية وفيرة من البوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على نعومة البشرة ورطوبتها وحمايتها من التصبغات والعوامل الخارجية الأخرى.