فائدة القرع المر لمرضى السكري، يعتبر مرض السكري من الأسباب الرئيسية للمراضة والوفيات في جميع أنحاء العالم، حيث لا يتسبب في مضاعفات صحية فحسب، بل يتسبب أيضًا في مشاكل اجتماعية واقتصادية هائلة.على الرغم من الجهود الطبية، فقد زاد هذا المرض بشكل غير متناسب في العقود الأخيرة ويفترض أن مصطلح السكري تم استخدامه في الأصل من قبل Apollonius of Memphis، حوالي 230 قبل الميلاد، والذي بدأ في تسجيل العديد من النباتات الطبية للعلاجات التي استخدمها الجنس البشري عبر التاريخ.
فائدة القرع المر لمرضى السكري
إذا كنت لا تزال غير واضح بشأن ماهية القرع المر، فسوف يخبرك أنه فاكهة استوائية محملة بالفيتامينات والمعادن التي يمكنك شراؤها من متاجر الأطعمة الصحية. ويسمى أيضًا “الخيار المر” أو “الحنظل” ويمكن أن يكون مفيدًا في إدارة مرض السكري، نظرًا لتأثيره في خفض مستويات السكر في الدم. للوقاية من مقاومة الأنسولين.
كيف يتم استهلاك القرع المر
هذا العصير من أفضل الترياق الطبيعي لمرض السكري. ومع ذلك، إذا لم يكن العصير هو الشيء الذي تفضله، يجدر بك محاولة دمجه في نظامك الغذائي اليومي في بعض الأطباق المحضرة بالقرع المر، حيث سيساعد ذلك على خفض مستويات الجلوكوز وإبقائها تحت السيطرة.
- اشرب بعض عصير البطيخ المر على معدة فارغة كل صباح. قم بإزالة البذور من حبتين أو ثلاث يقطين مُر واستخدم الخلاط لاستخراج العصير.
- أضف بعض الماء ثم اشرب. اتبع هذا العلاج كل يوم في الصباح لمدة شهرين على الأقل.
فوائد عصير القرع المر لمرض السكري
- يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم
- يحتوي على خليط شبيه بالأنسولين يسمى بولي ببتيد-ب أو أنسولين بي الذي ثبت أنه يتحكم بشكل طبيعي في مستويات السكر في الدم.
- يحافظ على مستوى صحي من الأنسولين.
- له خصائص مضادة للأكسدة
- يقي من مضاعفات مرض السكري الالتهابات، والعمى، والسكتة الدماغية، والقدم السكرية، والنوبات القلبية أو تلف الكلى.
- يسهل هضم الكربوهيدرات.
- يساعد على تحسين استخدام الجلوكوز المحيطي وزيادة مستويات بروتين مصل اللبن.
- يساعد في درء مضاعفات مرض السكري عن طريق الحد من الآثار الضارة للجذور الحرة.
- آثار تحفيز البنكرياس الخطأ
أهم الاحتياطات والآثار الجانبية.
- على الرغم من أن عصير القرع له العديد من الفوائد، إلا أنه لا يجب تناول أكثر من حبتين من البطيخ المر يوميًا لأنه يمكن أن يسبب ألمًا في البطن.
- يحتوي القرع المر على بعض القلويات (الكينين، الموروديسين، إلخ) التي لا يتحملها بعض الناس عادةً.
- كما يمكن أن يحفز الدورة الشهرية، لذلك يجب تجنب الاستخدام المفرط.
عند الحديث بإيجاز عن أهمية القرع المر لمرضى السكر، يمثل هذا النبات مورداً منخفض التكلفة للوقاية من مرض السكري أو علاجه في سيناريو عالمي ينذر بالخطر، لذا فإن إعادة تقييم زراعته واستخدامه والبحث فيه فرصة لتحسين نوعية حياتنا و حماية الموارد الطبيعية. مصادر.