علاج حب الشباب لدى المراهقين، حب الشباب هو مرض جلدي ناتج عن التهاب بصيلات الشعر والغدد الدهنية، وينتشر بشكل كبير بين المراهقين نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال هذه المرحلة، من بين عوامل أخرى. يصيب حب الشباب حوالي 85٪ من المراهقين. يشمل العلاج الفعال لحب الشباب التطهير العميق والتقشير وتعديل النظام الغذائي واستخدام الأدوية الفعالة.
علاج حب الشباب لدى المراهقين
ينتج حب الشباب عند المراهقين بسبب عدة عوامل، ومن أهمها تراكم الزيوت والأوساخ الزائدة على البشرة، حيث قد يشعر المريض بالضيق نتيجة ذلك ، لذلك يبحث عن طرق ووصفات طبيعية لعلاج حب الشباب، وهنا نوضح لكم. طرق علاج حب الشباب، وهو كالتالي:
اغسلي البشرة بانتظام
اذا تم تنظيفها مرتين على الأقل في اليوم، ستمنع انسداد المسام والالتهابات. استخدمي غسول وجه خالٍ من الزيوت واغسلي وجهك بالكامل (خاصةً المناطق المعرضة لحب الشباب) في الصباح وقبل النوم وبعد التمرين.
لا تنسي تقشير بشرتك
التقشير مهم أيضًا لصحة الجلد لأنه يزيل الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الميتة، ويساعد على تنظيف المسام المسدودة، ويزيل الرؤوس السوداء السطحية. استخدمي إسفنجات التقشير المصممة خصيصًا للوجه، وتأكدي من ترطيب وجهك والإسفنجة. ضعي القليل من المستحضر على إسفنجة وقشري وجهك بالكامل بلطف بحركات دائرية، اشطفيه بالماء وجففيه بمنشفة أو منديل نظيف.
جرب استخدام الأعشاب الطبية
هناك العديد من العلاجات العشبية التي يستخدمها المراهقون والبالغون لعلاج حب الشباب، على الرغم من محدودية البحث العلمي لإثبات فعاليتها. يعمل بعضها كمطهرات (تقتل البكتيريا)، والبعض الآخر يعمل كمضادات للالتهابات أو عوامل مضادة للأكسدة، والبعض الآخر يعمل كمقشر (مقشر). تشمل العلاجات العشبية لحب الشباب مستخلص زيت شجرة الشاي ومستخلص الشاي الأخضر وجل الصبار.
تجنب لمس وجهك
يلامس العديد من المراهقين وجوههم ويختارون البثور، مما يزيد من سوء حب الشباب. يمكن للبكتيريا أن تنتقل بسهولة من يديك وأظافرك إلى وجهك وتبدأ في النمو في المسام المسدودة. لذلك يجب تجنب إراحة رأسك على يديك أو النوم في مواجهة يديك أو راحة يدك بدافع العادة.
لا تستخدمي المكياج أو المرطبات بشكل مفرط.
استخدمي أقل قدر ممكن من المكياج أثناء تهيج البثور، لأنها تسد المسام وتشجع نمو البثور. عادة ما يكون أحمر الشفاه وظلال العيون آمنين، لكن تجنبي وضع كريم أساس كثيف أو بودرة أو أحمر خدود على المناطق المعرضة لحب الشباب، خاصةً إذا كانت هذه المنتجات تحتوي على زيوت. الشيء نفسه ينطبق على المرطبات.
ابق رطبًا وتناول طعامًا صحيًا
يحتاج الجلد إلى الكثير من الماء والعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين سي وأحماض أوميغا 3 الدهنية للحفاظ على بشرة صحية. يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء كل يوم، لذلك يجب أن تتمرن بانتظام لتعويض هذه الكمية المفقودة. الأساس.
إلى هنا نكون وصلنا نحن وإياكم إلى نهاية هذا المقال وهو يحمل عنوان علاج حب الشباب لدى المراهقين، حيث وضحنا لكم أيضاً أهم النصائج للعناية بالبشرة