نقدم لكم أهم فوائد ومضار عشبة النخوة. ويسمى أيضا الكمون الملكي. عشبة النخوة فوائدها واضرارها يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمركبات الهامة أهمها الثيمول الذي يقي الجسم من الجراثيم لذلك فهو يستخدم لعلاج العديد من الأمراض كدواء بديل. بالإضافة إلى كونها نوعًا من التوابل تضيف نكهة مميزة للطعام، ورغم فوائدها فإن الإفراط في تناولها يسبب بعض الضرر للإنسان، وهذا ما سنتعرف عليه من خلال مقال اليوم المقدم عبر Bronze.
عشبة النخوة فوائدها واضرارها
تم استخدامه من قبل القدماء، لما له من فوائد متعددة على صحة الإنسان، حيث يعمل على:
- يحتوي على نسبة كبيرة من الثيمول، مما يجعله مضادًا للعديد من الفيروسات والبكتيريا الضارة بالجسم.
- يمكن تناوله في حالة نزلات البرد حيث يعمل على طرد البلغم ويقلل من الشعور بالغثيان.
- يعمل على تهدئة البطن من الانتفاخ وطرد الغازات منه.
- يمكن استخدامه من قبل النساء، حيث أنه يخفف من آلام الدورة الشهرية ويعمل على تقليل الدورة الشهرية بالمعدلات الطبيعية، وقد ذكر هذه الفائدة في كتاب العقاقير المنفردة لابن البيطار.
- يؤثر بشكل فعال على العلاقة الجنسية عند الرجال حيث يقضي على الالتهابات التي تصيب البروستاتا.
- يمكن استخدامه لتقليل تساقط الشعر عن طريق مزجه بزيت الزيتون.
- يعزز الأداء السليم للجهاز الهضمي، حيث يقضي على عسر الهضم ويقلل من آلام المعدة، بالإضافة إلى كونه مطهرًا قويًا للأمعاء للقضاء على وجود الديدان في البطن.
- يمكن مضغه للقضاء على رائحة الفم الكريهة.
- ينقي الكلى من تكون السموم عن طريق التخلص منها عن طريق البول، كما يقوم بتفتيت الحصوات المتكونة داخل الكلى.
- عند تناوله كمشروب مغلي ويضاف إليه ملعقة من العسل، فإن ذلك يقلل من درجة حرارة الجسم عند الإصابة بنزلات البرد الشديدة.
- يزيد من نشاط الجسم ويقوي عضلة القلب.
- يحمي البشرة من الالتهابات التي تسببها لدغات الحشرات.
- يقي الجسم من مخاطر الاصابة بالسرطان.
- يحتوي على البوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم.
- يمكن تناوله من قبل مرضى القولون، حيث يعمل على تهدئة وتهدئة الالتهاب والألم الناتج عن انتفاخ القولون.
- وهو مدر طبيعي للبول، ويمنع تكون تقرحات المعدة.
فوائد النخوة للحامل
وهناك بعض الأقوال التي تقول إن استخدامها من قبل المرأة الحامل يزيد المخاض أثناء الولادة ويسهلها، ولكن لا توجد تقارير طبية تثبت صحة هذا البيان.
كما أنه يخفف الغثيان أثناء الحمل الأول.
فوائد عشبة النخوة للتخسيس
- يمكن استخدامه من قبل أولئك الذين يتبعون الحميات الغذائية، حيث أنه يزيد من عملية الحرق داخل الجسم.
- يتخلص الجسم بسهولة من الدهون العالقة في البطن.
- يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم.
- يزيد من شد الجلد أثناء التخلص من الدهون، ويمنع الترهلات التي تشوه شكل الجسم.
- يساعد على ملء البطن والشعور بالشبع.
- يثبط الشهية بشكل كبير لذا ينصح بتناوله قبل الوجبات.
الآثار الجانبية لعشبة النخوة
- الاستهلاك المفرط لهذه العشبة يسبب الغثيان والرغبة في التقيؤ.
- يزيد من حرقة الفؤاد في حالة استخدامه بشكل متكرر.
- من الممكن أن يعاني الجسم من الإسهال المزمن الذي يعرض الجسم للجفاف الشديد نتيجة كل السوائل التي ترطب الجسم أثناء عملية الإخراج.
- يجب تجنبه من قبل الحامل أو المرضع لأنه يسبب آلام في البطن وإسهال.
- كما أن الكميات الزائدة منه تسبب بعض المشاكل للكلى، لذلك لا ينصح بتناولها بكثرة لمرضى الكلى.