كيفية التخلص من علامات التمدد أثناء الحمل، التشققات التي تظهر على الجسم والتي تنتج عن تصلب الجلد نتيجة زيادة الوزن وزيادة الكورتيزون في الجسم. الكورتيزون هو هرمون تنتجه الغدد الكظرية بشكل طبيعي. ومع ذلك، فإن الكثير من هذا الهرمون يمكن أن يتسبب في فقدان الجلد لمرونته. تظهر علامات تمدد الجلد لدى العديد من النساء أثناء الحمل نتيجة تمدد الجلد لإفساح المجال للجنين النامي. تظهر علامات التمدد أحيانًا على الجسم عند زيادة الوزن أو فقدانه بسرعة.
علامات تمدد الجلد أثناء الحمل
في الشباب، يمكن رؤية علامات التمدد بسبب طفرة النمو في مرحلة المراهقة.
يمكن لطبيبك معرفة ما إذا كان لديك علامات تمدد من خلال النظر إلى جلدك وة تاريخك الطبي. إذا اشتبهوا في أن علامات التمدد لديك قد تكون بسبب مرض خطير، فيجوز لهم طلب اختبارات الدم أو البول أو التصوير.
هناك العديد من المنتجات والإجراءات التي من شأنها إزالة علامات التمدد، ولكن حتى الآن لم يتم إثبات فاعلية أي منها. يمكن أن يساعد ترطيب الجلد في تخفيف الحكة التي تسببها علامات التمدد. يعد تطبيق غسول علامات التمدد طريقة مؤقتة لتقليل اختلاف اللون بين بشرتك الطبيعية وعلامات التمدد. تعتبر العلاجات بالليزر أيضًا وسيلة فعالة لعلاج علامات التمدد.
كيفية التخلص من علامات التمدد أثناء الحمل
حتى إذا كنت تستخدم المستحضرات والكريمات بانتظام، فلا توجد طريقة لمنع ظهور علامات التمدد تمامًا. ومع ذلك، فإن الحفاظ على وزنك في نطاق صحي عن طريق تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يساعد في منع علامات التمدد من زيادة الوزن أو فقدانه المفاجئ. حتى لو كنت أنت وطفلك بصحة جيدة أثناء الحمل، اسأل طبيبك دائمًا عن مقدار الوزن المناسب لك أثناء الحمل.
فيتامين أ يسمى الريتينويد. تجعل الرتينويدات البشرة تبدو أكثر نعومة وشبابًا. يستخدم في معظم كريمات التجميل. يمكن أن يساهم استخدام مستخلص فيتامين أ الموضعي في الصحة العامة ومظهر بشرتك. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بأطعمة معينة، مثل الجزر والبطاطا الحلوة، في زيادة مستويات فيتامين أ.
فرك الجلد بالسكر ينظف المنطقة المتشققة. للقيام بذلك امزج كمية صغيرة من السكر مع زيت اللوز أو زيت جوز الهند.
أضف القليل من عصير الليمون. افركي الخليط على جزء من جسمك حيث توجد علامات التمدد. افركي الخليط لمدة 8-10 دقائق. كرر ذلك أثناء الاستحمام وعدة مرات في الأسبوع.