طريقة التأقلم بعد النوبة القلبية ,التدخل المبكر مهم للغاية في حالة النوبة القلبية التي تبدأ بألم مفاجئ وضيق في الصدر. يمكن أن يقلل التدخل المبكر من المخاطر على الحياة ويضمن بقاء عضلة القلب سليمة.
التغييرات الإيجابية التي يجب إجراؤها في العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب مثل السكري، وزيادة الوزن وسوء التغذية وقلة النشاط يمكن أن تؤخر ظهور المرض.
طريقة التأقلم بعد النوبة القلبية
مع التمزق المفاجئ للويحات في الأوعية الدموية وتشكيل جلطة فيها، يمكن أن تنسد الأوعية الدموية فجأة، مما يحرم عضلة القلب من الأكسجين. تبدأ خلايا عضلة القلب المحرومة من الأكسجين في الموت بعد فترة. هذه العملية تسمى النوبة القلبية = احتشاء عضلة القلب.
يكون علاج النوبة القلبية أكثر فاعلية خلال الساعات القليلة الأولى بعد بدء الحدث. لذلك، بمجرد أن تشك في إصابتك بنوبة قلبية، يجب عليك الذهاب إلى مؤسسة صحية في أسرع وقت ممكن. من خلال التشخيص والعلاج في الوقت المناسب، من الممكن الخروج من الأزمة سالمة. بهذا المعنى، من المهم التعرف على علامات النوبة القلبية، وهناك نوعان من عوامل الخطر الهامة التي تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية العامل الأول يسمى “الخطر غير القابل للتغيير”. العوامل الوراثية، العمر، كرجل، تقع في هذه المجموعة الأولى.
عوامل خطر الإصابة بالنوبات القلبية
الرجال والأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بنوبة قلبية مبكرة هم أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية. تزداد المخاطر مع تقدم العمر، وتسمى عوامل الخطر الثانية “المخاطر القابلة للتعديل”. إن تقليل عوامل الخطر هذه يعتمد على جهود الفرد، فمعظم النوبات القلبية تسبب الألم في منتصف القفص الصدري. تستغرق الشكوى عادة بضع دقائق وقد تكون مؤقتة. يمكن الشعور به كضغط وضغط وثقل وألم. قد يحدث عسر الهضم أيضًا، والذي يمكن الخلط بينه وبين الشكاوى من اضطراب المعدة، مثل الشعور بالحرقان في الصدر.
على عكس ما هو معروف، لا تظهر النوبات القلبية دائمًا على أنها ألم صدري مفاجئ وشديد. يمكن أن يصاب بعض الأشخاص بنوبة قلبية صامتة (خاصة مرضى السكري) دون أي أعراض واضحة.
تسمح معرفة أعراض النوبة القلبية للشخص الذي يواجه مثل هذه الحالة بالحصول على الرعاية الطبية دون إضاعة الوقت. لأن التدخل المبكر مهم جدا في حالة حدوث نوبة قلبية. يمكن أن يقلل التدخل المبكر من المخاطر على الحياة ويضمن بقاء عضلة القلب سليمة.