من الطرق الطبيعية للحصول على شفاه جميلة، يدعي الكثير من الناس أن الشفاه الوردية هي علامة على الصحة والجمال الطبيعي مع عدم وجود دليل على أنها صحية أكثر من ألوان الشفاه الأخرى، ولكن بالتأكيد الشفاه الصحية هي شفاه ناعمة ورطبة وخالية من القروح والقروح. نقدم لكِ من خلال منصة جريدة الساعة المسارات الطبيعية لشفاه جميلة، أفضل الخلطات محلية الصنع لشفاه وردية صحية، ونصائح حول كيفية تجنب سواد الشفاه.
نقدم لكم على منصة جريدة الساعة هذا المقال
أفضل الطرق الطبيعية للحصول على شفاه جميلة
تساعد العناية المستمرة بالشفاه في المنزل على جعل شفتيك أكثر جمالًا وصحة من خلال إبقائها رطبة وناعمة، وتعزيز الدورة الدموية وتنشيطها، وهذا هو الروتين الطبيعي لشفاه صحية وجميلة.
طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
أولاً، قومي بتدليك وتقشير شفتيك طوال الوقت.
عندما يتراكم الجلد الميت والجاف حول الشفاه يصبح خشن المظهر ويفقد جماله، وأفضل حل للتخلص من هذا الجلد الجاف بالطبع هو استخدام مقشر ينشط الدورة الدموية في ذلك الوقت. المنطقة التي تبدو زهرية بشكل مؤقت، يمكنك شراء مقشر الشفاه من صيدلية أو متجر أو متجر مستحضرات التجميل أو القيام بذلك في المنزل عن طريق خلط السكر وخلطه مع زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند واستخدامه عن طريق وضع المقشر على الشفاه الجافة. وقليل من التدليك اللطيف لدقائق ثم اشطفه بالماء واتركه حتى يجف ثم ضع المرطب المناسب، وتجدر الإشارة إلى عدم استخدام مقشر للجسم على الشفاه مرتين في الأسبوع، ويمكن تقييم ذلك باستخدام مرطب ليلاً. وميت في الصباح نظف البشرة برفق بفرشاة أسنان أو منشفة مبللة.
طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
ثانيًا، ارتدِ أقنعة الشفاه
هي مواد طبيعية أو اصطناعية يتم شراؤها وتوضع على الشفاه وتترك لفترة قصيرة ثم تغسل وتفرط التصبغ، ولعمل قناع الكركم للشفاه، يتم مزج مسحوق الكركم مع زيت مرطب مثل زيت جوز الهند. 15 دقيقة ثم يوضع على الشفاه لفترة طويلة ثم يغسل ويجفف. ضع في اعتبارك أن وصول الكركم إلى الجلد يمكن أن يتسبب في ظهور لون مؤقت. طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
ثالثًا، رطبي شفتيك.
يحسن الترطيب المستمر لجميع أجزاء الجسم المظهر والمرونة، وكذلك شرب كمية كافية من الماء، وبالنسبة للشفاه، فإن استخدام المرطبات بزيت النعناع هو الأفضل لأن هذا الزيت يحتوي على مركب المنثول الذي يساعد ويمكن أن يسبب التمدد. من الأوعية الدموية للاحمرار المؤقت. وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)، لا ينصح باستخدام هذا المرطب للشفاه المتشققة، ويمكن أيضًا استخدام هلام الصبار النقي لما له من خصائص مهدئة وتقوية، مما ينتج عنه مظهر جميل. طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
رابعًا احمي شفتيك من أشعة الشمس.
الشفاه مثل الجلد معرضة لخطر التعرض لأشعة الشمس، ووفقًا لدراسة أجريت عام 2005، استخدم 37٪ من 299 شخصًا واقيًا من الشمس مصممًا للشفاه وواقيًا من الشمس حتى في فصل الشتاء لأنه يؤخر أيضًا ظهور علامات الشيخوخة. للحصول على بلسم مجدد للشفاه مع واقي من الشمس لمدة 24 ساعة. طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
خامساً تجنب التدخين.
التعرض للهواء الملوث والمواد الكيميائية والدخان يمكن أن يسبب الشيخوخة المبكرة ويجعل الشفاه تبدو داكنة ومتجعدة، مما يجعلها تفقد جمالها. هناك مدخنون.
طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
العلاجات المنزلية لتفتيح الشفاه الداكنة
يمكن علاج الشفاه الداكنة الناتجة عن عادات معينة أو عوامل بيئية، مثل التدخين وشرب الكثير من الكافيين والتعرض المطول للشمس. أفضل العلاجات المنزلية لهذه الحالات هي /
- استخدام فيتامين سي، حيث يشيع استخدامه كمنظف للبشرة لمنع إنتاج الميلانين، ويمكن استخدامه عن طريق وضع عصير الليمون الطازج على الشفاه بعد تخفيفه وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم غسله بالماء. ووضع مرطب.
- مع أحماض ألفا هيدروكسي، يساعد في علاج تصبغ الشمس عن طريق تثبيط إنزيم التيروزيناز مثل حمض الماليك وحمض اللاكتيك. يعتبر العنب والتوت ومنتجات الألبان مصادر غذائية لهذه الأحماض. يمكن استخدامه عن طريق خلط العسل مع الليمون والزبادي أو عن طريق خلط الحليب والكركم ووضعهما على الشفاه لمدة 20 دقيقة. طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
- اشرب الرمان وعصير البنجر لاحتوائهما على خصائص تمنع التيروزيناز، ويحتوي البنجر على مادة البوليفينول التي تفتح الشفاه الداكنة.
- استخدمي قناع الورد عن طريق نقع بتلات الورد في الحليب لمدة ساعة، ثم اخلطيها جيدًا وأضيفي العسل، وضعيه على الشفاه لمدة 15 دقيقة ومرتين في اليوم. طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
نصائح ضد جفاف الشفاه وتغير لونها
من الطبيعي أن يختلف لون الشفاه من شخص لآخر، ولكن في بعض الحالات قد يشير لون الشفاه وحالتها إلى مزيد من الصيانة، دون قلق أو مخاطرة، وإليك بعض الخطوات التي يجب اتخاذها لتقليل الجفاف، استمر في منع وتقليل تشققات وتهيج الشفاه استخدم مرطب الشفاه مع الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
- عند الإقلاع عن التدخين، يقل تدفق الدم إلى شفتيك لاحتوائه على النيكوتين.
- اشرب كمية كافية من الماء، على الأقل ثمانية أكواب في اليوم.
- استخدم مقشر العسل والسكر.
- دلكي شفتيك بزيت اللوز أو زيت جوز الهند لأنه يحسن الدورة الدموية.
طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
مقشرات وأقنعة منزلية لشفاه أكثر صحة وجمالاً
طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
هذه هي العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا والتي تعتبر رائعة لتقشير الشفاه وستعطي أفضل النتائج لشفاه صحية وردية.[4]
- العسل والصبار، يتم تحضير هذا الخليط عن طريق خلط ملعقة كبيرة من جل الصبار مع ملعقة صغيرة من العسل ووضع المزيج على الشفاه لمدة 15 دقيقة، وغسلها بالماء، ودهنها مرة كل يومين.
- التقشير بزيت الزيتون والملح ويمكن استبدال زيت الزيتون بزيت اللوز أو جوز الهند. يتم تحضير هذا المقشر عن طريق خلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من الملح وفرك الشفاه برفق في حركات دائرية لمدة دقيقتين ثم مسحه نظيفًا ووضع مرطب يستخدم مرة واحدة في الأسبوع.
- عصير البنجر الذي يتم تحضيره ببشر قطعة صغيرة من البنجر المغسول والمقشر وعصره جيداً، ثم يوضع على الشفاه ويغسل لمدة 15 دقيقة، ويتم تطبيق هذه الوصفة كل يومين.
- مقشر السكر والليمون، يتم تحضيره بخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع نصف ملعقة صغيرة من حبيبات السكر المستديرة، وتطبيق الخليط على الشفاه بأصابعك وتحريكه برفق في حركات دائرية حتى تذوب حبيبات السكر، ثم غسلها. افركي جيدا وضعي المرطب، ضعي هذا المقشر مرة واحدة في الأسبوع.
طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
النظام الغذائي لشفاه جميلة
تتأثر الشفاه بنوع الطعام الذي يأكله الجسم مثل أي عضو آخر في الجسم، وإليك بعض الأنظمة الغذائية المفيدة لشفاه صحية وردية.[4]
- اشرب الكثير من الماء البقاء رطبًا يؤدي إلى شفاه ناعمة وردية وممتلئة، لذلك تحتاج إلى شرب 3 لترات على الأقل من الماء يوميًا ويمكن إضافة نكهات مثل الليمون والنعناع والفراولة وما إلى ذلك.
- تعمل أحماض أوميغا 3 الدهنية على تقليل الالتهابات في الجسم الناتجة عن التدخين والتوتر والإجهاد وقلة النوم وقلة الطعام، مما يجعل الشفاه زهرية وناعمة، وكذلك الأسماك مثل التونة والسلمون والمكسرات مثل الكتان. تعد البذور والمكسرات واللوز بالإضافة إلى زيت الأفوكادو وزيت الزيتون من المصادر الغذائية الغنية بالأوميجا 3.
- تناول الفواكه والخضروات لاحتوائها على الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على أمعاء صحية وتقوية المناعة وبالتالي الحفاظ على بشرة الشفاه، يجب تناول 3 حصص من الفاكهة و 5 خضروات في اليوم.
مع هذا القدر من الشروحات على منصة جريدة الساعة، وضعنا بين يديك طرقًا مختلفة لترطيب وتألق الشفاه، ووصلنا إلى نهاية هذا المقال، حيث تعرفنا أيضًا على الطرق الطبيعية للحصول على شفاه جميلة. من أسباب سواد الشفاه وكيفية علاجها والوقاية منها بالخلطات المنزلية.
طرق طبيعية للحصول على شفاه جميلة
منصة الأفكار