سبب تمزق أوتار الركبة

سبب تمزق أوتار الركبة عندما تمتد هذه المجموعات العضلية من أعلى إلى أسفل، فإنها تصبح هياكل أوتار وتلتصق بالجزء الأمامي الداخلي من عظم الساق. تقوم هذه المجموعات العضلية بتمديد الفخذ للخلف وتتمثل مهمتها في توفير وظائف ثني الركبة.

يمكن أن تكون إصابة أوتار الركبة عبارة عن إجهاد أو تمزق جزئي أو تمزق عضلي كامل. الدرجة الأولى خفيفة وتشفى بسرعة، بينما الدرجة الثالثة هي تمزق كامل السماكة وتستغرق عدة أشهر للشفاء.

أحيانًا تكون الدموع في العضلة فقط أو أحيانًا في الوتر المرفق. تحدث إصابات خطيرة في أوتار المأبض إذا كان التمزق كامل السماكة وبعيدًا عن العظم. تأخذ الغدة قطعة من العظم، وهو ما يسمى إصابة قلع.

سبب تمزق أوتار الركبة

الإفراط في الاستخدام هو السبب الأكثر شيوعًا للإرهاق العضلي. يحدث هذا عندما يتم إجبار العضلة فجأة على تجاوز قدرتها. تختلف قدرة الشد والانكماش لكل عضلة.

هناك العديد من العوامل.

تصلب عضلي تصلب العضلات أو فقدان المرونة أمر شائع لدى أولئك الذين لا يمارسون الرياضة بانتظام. يزيد الرياضيون من مرونة العضلات من خلال تمارين الإطالة المنتظمة على مر السنين. توازن العضلات عندما تكون مجموعة عضلية واحدة أقوى من الأخرى، يحدث اختلال وتوتر عضلي. يحدث هذا غالبًا بين عضلات أوتار الركبة وعضلات الفخذ الأمامية (عضلات الفخذ). نظرًا لأن العضلة الرباعية الرؤوس عادة ما تكون قوية جدًا، فإن أوتار الركبة تتمدد وتتعب مبكرًا في الأنشطة السريعة عالية الطاقة.

سبب تمزق في اوتار الركبة

تدني جودة الحياة. ضعف العضلات، تدني الأداء ونمط الحياة الخامل، إرهاق العضلات وإصاباتها. يقلل التعب من قدرة العضلات على استخدام الطاقة. اختيار النشاط يمكن لأي شخص إجهاد أوتار الركبة، ولكن بعض المجموعات المهنية معرضة للخطر بشكل خاص ؛

إجهاد أوتار الركبة شائع عند المراهقين لأن معدل نمو العضلات إلى العظام غير متساوٍ. أثناء طفرة النمو، ينمو العظم أسرع من العضلات، ويحدث إجهاد عضلي خفيف. تؤدي القفزات والحركات المفاجئة إلى توتر العضلات ويحدث ألم حاد ومفاجئ في مؤخرة الفخذ. تورم في الفخذ بعد ساعات قليلة من الإصابة، كدمات لبضعة أيام، وألم وضعف يستمر لأسابيع

يتم استخدامه مع الألم الذي يأتي فجأة أثناء التمرين. سيقوم الطبيب بفحص الشد في الفخذ، وهو رقيق، وتقييم الكدمات. عند الجس، يتم الكشف عن الحنان والتورم والضعف.

قد يرغب طبيبك في إجراء الأشعة السينية لتأكيد التشخيص. وهو مفيد في كسر شظايا العظام المصاحب.

سبب تمزق في اوتار الركبة

التصوير بالرنين المغناطيسي. إنها طريقة مفيدة تظهر إصابة الأنسجة الرخوة بمزيد من التفصيل، إجهاد أوتار المأبض هو حالة شائعة لدى الرياضيين. إنه شائع بشكل خاص في الرياضات مثل كرة السلة وكرة القدم. التصلب والإجهاد هو إصابة يمكن أن تحدث لواحدة أو أكثر من عضلات الفخذ الخلفية. إنها آفات تستجيب بشكل جيد للعلاجات غير الجراحية البسيطة ولا تسبب أي مشاكل.

تلتئم معظم سلالات أو إجهاد العضلات بسهولة. ثلج، ضمادة، رفع، راحة. هذا البروتوكول هو البروتوكول الذهبي في الإصابات الرياضية وهو فعال للغاية.

لا توجد حمولة والراحة مهمة. ضع الثلج، عادة على الضمادة (ليس مباشرة على الجلد!) لمدة 20 دقيقة عدة مرات في اليوم. حافظ على رجلك فوق مستوى قلبك لتقليل التورم والألم.

يمكن تحقيق ذلك من خلال دعامة ركبة ثابتة. سيؤدي إصلاح الركبة إلى تسريع عملية الشفاء.

العلاج الفيزيائي تتم تمارين تقوية العضلات وتمطيطها عندما يقل الألم والتورم. هذا البرنامج بطيء ويكثف تدريجيًا.

بالنظر إلى وجود نخر وإصابة في الأنسجة العضلية في هذا المرض، فإن استخدام البروتين والكولاجين المتحلل بالماء فعال للغاية لإعادة البناء والتجديد. بالإضافة إلى ذلك، فإن المكملات الغذائية الضرورية من الفيتامينات والمعادن وتنظيم الدورة الدموية سيساهمان بشكل إضافي في بناء العضلات، وعادة ما تنطوي الجراحة على تمزق وتمزقات أو تمزقات كاملة السماكة. بشكل عام، تكون كسور الدموع أكثر شيوعًا في جانب الورك. تتم خياطة العضلة المشدودة إلى وضعها الأصلي بعد تنظيف النسيج الندبي. يتم تثبيته على العظام باستخدام المسامير أو الغرسات الخاصة. لا يتم تطبيق الوزن لفترة من الوقت بعد الجراحة، ويتم استخدام العكازات، ويتم تطبيق العلاج الطبيعي اللطيف والتدريجي بعد شفاء الوتر.

يستغرق العلاج الطبيعي 5 أشهر لتمزق الفخذ و 3 أشهر لتمزق الركبة من حيث العودة إلى النشاط الرياضي. لكن طبيبك سيخبرك بالوقت الآمن بالضبط.