رابط اختبار الادوات الصحيه هل تعاني من اكتئاب، العديد يتساءل من الناس هل يشعر بالاكتئاب أم أنه مجرد شعور بالضيق، حيث يتضمن الاكتئاب مجموعة من العلامات التي يجب البحث عنها والتي تختلف باختلاف الجنس والعمر وعوامل أخرى، ومن خلال هذا المقال عبر موقع الساعة سوف نعرض لكم رابط اختبار الادوات الصحيه هل تعاني من اكتئاب، تابعوا معنا هذا المقال للنهاية.
اختبار الادوات الصحيه هل تعاني من اكتئاب
يمكن الاطلاع على اختبار الأداة الصحية هل تعاني من الاكتئاب بالضغط على الرابط من هنا، حيث أن الشعور بخيبة الأمل يعتبر أحيانًا جزءًا طبيعيًا من الحياة، وعندما تتجذر هذه المشاعر في الروح، مثل اليأس الذي يبقى متأصلًا في الشخص ولا تختفي، فمن الممكن أن يعاني الشخص من نوع من الاكتئاب بدلاً من مجرد الشعور بالحزن كرد فعل لمشاكل الحياة وإخفاقاتها.
ما هي أعراض الاكتئاب
الاكتئاب هو مرض عقلي يختلف من شخص لآخر، مع مجموعة من الأعراض و الشائعة له، والأعراض التالية:
- الشعور بالعجز واليأس عندما يشعر الشخص أن شيئًا لن يتحسن وأنه ليس لديه فرصة لتحسين وضعه.
- فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية يشعر الشخص أنه لم يعد يهتم بهواياته السابقة أو وسائل الترفيه أو الأنشطة الاجتماعية المعتادة، حيث فقد القدرة على تجربة المتعة والمتعة.
- تغيرات في الشهية أو الوزن هذا هو فقدان أو زيادة كبيرة في وزن الجسم، حيث أن أكثر من 5٪ من وزن الجسم يتغير في شهر واحد.
- تغير في النوم سواء كان ذلك أرقًا، خاصة الاستيقاظ في ساعات الصباح الباكر، أو النوم كثيرًا.
- الغضب أو التهيج الشعور بالقلق أو الغضب أو العنف، بالإضافة إلى انخفاض مستوى التسامح، يؤدي إلى اضطرابات المزاج، وتسبب كل الأشياء أو الأشخاص تهيجًا عصبيًا قويًا.
اختبار الادوات الصحيه هل تعاني من القلق
شاهد اختبار السباكة هل تعاني من القلق يمكن العثور عليه هنا، حيث أن الشعور بالقلق من وقت لآخر يعتبر من الأجزاء الطبيعية في حياة الشخص، وعلى الرغم من ذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق غالبًا ما يعانون من الخوف الشديد والمفرط الذي يستمر حول مواقف الحياة اليومية، وعادة ما تشمل اضطرابات القلق نوبات متكررة من الخوف أو الرهبة التي تخيفهم.
أخيرًا، قدمنا رابطًا لاختبار الأداة الصحية إذا كنت تعاني من الاكتئاب، بالإضافة إلى ذكر أعراض الاكتئاب، كما قدمنا أيضًا اختبار الأداة الصحية إذا كنت تعاني من القلق.