ا ماضرار عدم غسل يديك يومياه خطوره عدم غسل الايدى يوميا خطوة في مكافحة كوفيد -19 (فيروس كورونا المستجد) الذي يجتاز العالم كله وبلدنا هو غسل يديك بشكل متكرر بالماء والصابون أو تنظيفهما. بمطهر. ومع ذلك، فإن الاستخدام المفرط للصابون أو المطهرات أو كثرة غسل اليدين يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد على اليدين وتكوين الأكزيما على اليدين. مستشفى جوفين، قسم الأمراض الجلدية، مساعد. قدم الدكتور Alev Eken اقتراحات لحماية صحة اليد أثناء محاربة COVID-19.
بادئ ذي بدء، أود أن أشير إلى أن هذه الاقتراحات هي ؛ الغرض منه فقط هو إدارة تأثير الاستخدام المفرط للصابون وغسل اليدين المتكرر على الجلد. يعد تطهير اليدين جزءًا مهمًا من استراتيجيات مكافحة فيروس كورونا، ويوصى بغسل اليدين بانتظام لمدة 20 ثانية على الأقل خلال هذه العملية. على الرغم من تفضيل المنظفات العادية لغسل اليدين، يمكن استخدام معقمات اليدين والكحول لتقليل خطر انتشار فيروس كورونا بنسبة 70٪.
خطوره عدم غسل الايدى يوميا
يؤدي التعرض المتكرر للصابون والكحول ومعقمات اليدين والماء إلى جفاف الجلد والتهاب الجلد التماسي / التماسي (نوع من الأكزيما). يمخطوره عدم غسل الايدى يومياكن أن يسبب التهاب الجلد التماسي الجفاف والحكة والاحمرار والبثور الصغيرة والشقوق المؤلمة في جلد يدك. يمكن أن يكون الأشخاص ذوو البشرة الحساسة أو الجافة بشكل طبيعي معرضين بشكل خاص لهذه الحالة، لأنهم يغسلون أيديهم أكثر من المعتاد. بالإضافة إلى ذلك، بسبب هذا الموقف، من خلال تعريض الجلد إلى فائض من عوامل التطهير، فإننا نؤدي إلى تدهور خصائص الحماية / الحاجز الواقي.
من الممكن تقليل تأثير حساسية الجلد أو غسل اليدين المتكرر على الجلد من خلال اتخاذ بعض الاحتياطات. في هذه العملية، يمكن سرد الأشياء التي يجب مراعاتها لحماية صحة اليدين على النحو التالي
استخدم منظفات البشرة الخالية من المنظفات أو شامبو الأطفال من الصيدليات بدلًا من صابون اليد التقليدي ومنظف الرغوة والصابون السائل. هذه المنتجات؛ محتوى الزيت الطبيعي للبشرة لا يفسد البشرة، يوفر الرطوبة للبشرة، لا يسبب التهيج والجفاف.
بعد غسل يديك، جففهما بالمناديل الرخوة، لا تفركيهما.
عدم غسل اليدين يومياً
المرطبات جزء مهم من أكزيما اليد. يساعد على إصلاح الطبقة الخارجية الواقية التالفة من الجلد ويحافظ على رطوبة الجلد. ضعيه بعد غسل يديك، بشكل متكرر طوال اليوم وكلما كان الجلد جافًا.
لا تنسي إصلاح البشرة وتجديد شبابها ليلاً. ضعي طبقة سميكة من المرطب قبل النوم مباشرة ويفضل بقفازات قطنية واتركيه طوال الليل.
اطلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية إذا كنت تعاني من أكزيما اليد الشديدة أو إذا كنت تشك في وجود عدوى (تسرب، إفرازات، التهاب على الجلد). قد تحتاج إلى علاجات موصوفة، فهناك سبب لغسل يديك عدة مرات خلال اليوم. يساء فهم غسل اليدين من قبل الكثيرين. لقد بحثنا عن إجابات لأكثر الأخطاء شيوعًا والأسئلة المتداولة لك. ماذا يحدث إذا لم تغسل يديك هل يجب أن أغسلها بالماء الساخن أم البارد هل يجب أن أستخدم منشفة، أو مجفف، أو صابون مضاد للبكتيريا، أو صابون عادي كيف تغسل يديك بشكل صحيح ما هي الطريقة الأكثر فعالية لغسل اليدين سنحاول الإجابة على هذه الأسئلة بتعليقات العلماء والخبراء الذين وجدناهم.
عيوب عدم غسل اليدين يومياً
غسل اليدين أو نظافة اليدين هو التعريف العام المعطى لعملية إزالة الأوساخ أو البكتيريا أو الغبار أو الأوساخ من اليدين باستخدام صابون سائل أو صابون جاف بالماء أو سائل آخر، أو عن طريق تطهير اليدين ؛ المنتجات التي تحتوي على مستحضرات سائلة.
عندما يلمس الناس أعضائهم الوظيفية في منطقة الرأس، مثل الفم أو الأذن أو الأنف أو العينين، دون تنظيف أيديهم، يمكن أن يصابوا بأمراض الجهاز التنفسي والتهابات الجهاز الهضمي. تم إجراء أكثر الأبحاث إثارة وجدية من قبل مركز السيطرة على الأمراض، والذي يوضح الصحة العامة والسلامة العامة في وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية.
في حالة عدم وجود غسل اليدين، لا يمكن توفير مقاومة ضد الفيروسات المحمولة بالهواء والأمراض المنقولة عن طريق الاتصال مثل الحصبة والأنفلونزا والسل والجديري المائي. في الواقع، أفضل طريقة للوقاية من القوباء، وهو أمر شائع عند الأطفال والرضع، هو الحفاظ على نظافة يديك، وغسل اليدين هو نوع من الحماية الأولية التي تمنع مسار العدوى. إنها إحدى الطرق شبه المجانية لحماية نفسك من أمراض الجهاز التنفسي والإسهال من خلال اكتساب عادة غسل يديك، بما في ذلك في المنزل والمدرسة والأماكن العامة مثل أماكن العمل.
تشمل فوائد غسل اليدين الحد من مخاطر انتقال الأنفلونزا، وهو فعال في الوقاية من حالات مثل الإسهال، والحماية من بعض الأمراض عن طريق لمس الأعضاء مثل العينين والأذنين والأنف بأيدٍ نظيفة أثناء النهار، والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي المميتة مثل الالتهاب الرئوي، والوقاية من وفيات الرضع من الإصابة. الإسهال الرئوي، بما في ذلك عند الأطفال. مع اكتساب عادة غسل اليدين من سن الخامسة، يكون غسل اليدين وفق القاعدة فعالاً حتى لو كان نموًا طفيفًا في الطول.