حكم صيام الحامل في رمضان تأثير سلبي على صحة الحامل وجنينها متى يجب علي التوقف عن الصيام ابحث عن جميع المعلومات في هذا المقال
حكم صيام الحامل في رمضان
حسب قدرة المرأة الحامل على الصيام، وبعد استشارة الطبيب المختص، التخلص من أي مخاطر قد تصيب الجنين بسبب الصيام، والتأكد من عدم وجود اضطرابات صحية أو طبية أو أي أمراض خطيرة. علامة المرض.
هل الأفضل للحامل أن تصوم أم تفطر
قال ابن عباس رضي الله عنهما في قوله تعالى (ولمن يقدرها فدية من فقير الطعام) (كان تنازلاً للشيخ والعجوز، وقد استطاعوا). يفطرون ويطعمون عن كل يوم مسكيناً، والمرضع والحامل إذا خافوا على أطفالهم يفطرون ويطعمونهم “. رواه أبو داود (2317) وصححه الألباني في إرواء الغليل 4/18، 25.
وإن كان يحتمل أن تلحق ضررا بسيطا بنفسها ولابنها، فيجوز لها أن تفطر لقوله تعالى (ولا تقتلوا أنفسكم) وقوله (ولا تقتلوا أنفسكم في الهلاك). يديك. ” كما اتفقا على عدم وجوب الفدية في هذه الحالة. لأنه مثل المريض الذي يخاف على نفسه.
نصائح للحامل في شهر رمضان
الصيام أثناء الحمل آمن لك ولجنينك، ولكن نظرًا لفترات طويلة من عدم الأكل والأكل أثناء النهار، فقد تكونين أكثر عرضة لبعض المشاكل الصحية، مثل سكري الحمل أو فقر الدم، وبعضها مهم جدًا بالنسبة لجنينك. سُلُّم. تطور المغذيات الجنينية. لذلك، في شهر رمضان المبارك، يجب اتباع هذه النصائح الصحية الهامة للغاية لحمايتك من بعض مضاعفات الحمل. وهي تشمل ما يلي
1. تحدث إلى طبيبك قبل الصيام
قبل حلول شهر رمضان، احرصي على استشارة طبيبتك، حيث ستخبرك عن أي مضاعفات محتملة للصيام أثناء الحمل. عند الصيام، قد تحتاج إلى إجراء بعض الفحوصات الطبية ومراقبة مستويات السكر في الدم ومستويات التوتر. وتجدر الإشارة إلى أنه في كثير من الحالات لا ينصح الأطباء الحوامل المصابات بداء السكري بالصيام للوقاية من مخاطر الحمل مثل الجفاف.
2. اختر الأطعمة المفيدة لصحتك
تجنب الحلويات التي ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، والتي يمكن أن تسبب انهيار الطاقة في المستقبل. تناول المزيد من الحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات والفاصوليا والفواكه المجففة والأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم والبيض والمكسرات.
3. حافظ على الهدوء وتجنب العصبية
يمكن أن تؤدي التغييرات في وتيرة تناول الطعام إلى تعرضك للضغط. استرخ واقبل المساعدة عندما توفرها عائلتك. كما هو الحال في أوقات الحياة الأخرى، يعد الإجهاد أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا، ولكن إذا أصبح التوتر شديدًا، فسيكون له بعض الآثار السلبية عليك وعلى جنينك، وبعضها يعاني من نقص الوزن والولادة المبكرة. يمكن أن يساعد الاستحمام في الماء الساخن خلال شهر رمضان والاستماع إلى القرآن أو اليوجا والتأمل في تخفيف التوتر والقلق.