توزيع منهج التربية البدنية للمستوي الابتدائي 1444, حيث تعتبر التربية البدنية والدفاع عن النفس من المواد الهامة التي تساعد الطلاب والطالبات على الاهتمام بصحتهم البدنية والجسدية وتعليمهم مبادئ الدفاع عن النفس للأطفال ومساعدتهم. يرفعون الوعي حول كيفية الحفاظ على صحتك العقلية ولياقتك البدنية، ولهذا، في هذه المقالة، سيتم تقديمك مع توزيع مناهج التربية البدنية للمدارس الابتدائية والعليا.
توزيع منهج التربية البدنية للمستوي الابتدائي 1444
تعتبر مادة التربية الرياضية من المواد التعليمية المعتمدة في المناهج في المملكة العربية السعودية، وتسمى مادة التربية البدنية والدفاع عن النفس، وتدرس في جميع مراحل المدرسة في المرحلة الأولية، – تعليم الأطفال كيفية الحفاظ على صحة أجسامهم، وتعليمهم كيفية ممارسة الرياضة بشكل صحيح، بالإضافة إلى تعليمهم تقنيات الدفاع عن النفس المناسبة، ويتلقى الطلاب والأطفال العديد من التمارين التي تقوي صحتهم البدنية وتزيد من أدائهم العقلي، و يتم تدريس بعض الأساليب النظرية للطلاب لدعم التدريبات التدريبية.
توزيع منهج التربية الرياضية للمرحلة الابتدائية 1444
يعتبر منهج التربية البدنية من المناهج المهمة التي يواجهها جميع الطلاب من جميع المراحل الابتدائية في المملكة العربية السعودية، ويتم تدريس المادة وفقًا للمنهج المحدد المعتمد من وزارة التربية والتعليم، لذلك سنوفر لك المعلومات المادية توزع مناهج التعليم التربوي على المستوى الابتدائي في الأسطر التالية
توزيع منهج التربية الرياضية للصف الأول الابتدائي 1444
من المخطط تعليم PE للطلاب الجدد أكثر من 3 دروس في الأسبوع، وفي الجدول التالي، سنعرض لك بالتفصيل خطة توزيع المناهج الدراسية
أسبوع | الدروس / الخبرة التعليمية |
الأول | التعرق – البراعة – القرقرة بشكل صحيح |
ثانيا | المشي السليم – إمساك الكرة بشكل صحيح بكلتا يديه |
ثالثا | الإمساك الصحيح بالكرة باليدين – إدراك الجسم أثناء الحركة – المرونة. |
الرابع | الحق في الجلوس – الحق في الجري |
الخامس | ضعف التوازن عند الركبة والساق – دحرجة الكرة بكلتا يديه من أجل الثبات والحركة. |
السادس | دحرجة الكرة بكلتا يدي الثبات والحركة – مسار الحركة – التوازن. |
السابع | قفزة مناسبة في مكانها – أقصى امتداد لمفصل الكتف – توازن في الركبة والقدم. |
ثامنا | دحرجة الكرة بيد واحدة في القباب في جميع الاتجاهات – إدراك القوة المطلوبة لتحريك جسم أو جزء منه. |
تاسع | مقدمة عن التايكوندو – توقف الانتباه “Moa-Suji” – قبضة مشدودة – وقفة موازية – الوقوف “بجانب Suji” |
العاشر | لكمة مستقيمة “Ulgel Jiroji” |
الحاديه عشر | ركلة مباشرة للأمام من ثبات Momtung-Jiroji. |
الثاني عشر | ة عامة |
الثالث عشر | ة عامة |
توزيع منهج التربية الرياضية للصف الثاني الابتدائي 1444
يتلقى طلاب وطالبات الصف الثاني الابتدائي تربية بدنية بمعدل 3 دروس في الأسبوع، وخطة توزيع المناهج في الفصل الأول 1444 على النحو التالي
أسبوع | الدروس / الخبرة التعليمية |
الأول | التغير في معدل التنفس وتفسيره المبسط أثناء المجهود البدني – الرشاقة – الانزلاق الصحيح من الركض. |
ثانيا | تجنب الجري المناسب – اسحب المقاومات بطريقة آمنة وفعالة – قف من ساحة الجلوس مع فرد ذراعيك للأمام. |
ثالثا | الوقوف بأرجل متقاطعة وأذرع ممدودة – تمرير الكرة بشكل صحيح بيدين من الأسفل. |
الرابع | توعية البيئة أثناء النشاط البدني – المرونة – الحجل الصحيح. |
الخامس | الحجل الصحيح هو الدفع الصحيح بطريقة آمنة وفعالة – توازن الإمام من الاستقرار. |
السادس | الوعي بحركات الزملاء أثناء النشاط البدني – التوازن – القفزات الصحيحة. |
السابع | القفز الصحيح – الانحناء الصحيح للجسم |
ثامنا | تمرير الكرة بيد واحدة – استخدم الأدوات والمعدات بعناية أثناء النشاط البدني. |
تاسع | الركلة الأمامية “Ab Chaji” من الثبات – الوعي بأجزاء الجسم عند تنفيذ الركلة الأمامية “Ap Chaji” |
العاشر | الحجب من الأسفل إلى الأعلى Stability Olgelmaki – الوعي بأجزاء الجسم عند أداء كتلة من الأسفل إلى الأعلى. |
الحاديه عشر | تمارين الضغط للخارج من Mumtung Maki – الوعي بأجزاء الجسم أثناء أداء تمارين الضغط إلى الخارج. |
الثاني عشر | ة عامة |
الثالث عشر | ة عامة |
توزيع منهج التربية الرياضية للصف الثالث الابتدائي 1444
كما هو الحال في الصفين الأول والثاني من المرحلة الابتدائية، في الصف الثالث، 3 مرات في الأسبوع، تقام فصول التربية البدنية وفقًا لخطة المناهج التالية
أسبوع | الدروس / الخبرة التعليمية |
الأول | ما يحدث للقلب أثناء مجهود بدني بسيط – البراعة – الانزلاق الصحيح نحو الخلف والجانب. |
ثانيا | الانزلاق الصحيح في اتجاه الظهر والجانب – تصحيح الراحة على الظهر مع تغيير الاتجاه – حركة الأداة فوق الرأس ثابتة ومتساوية. |
ثالثا | ضرب الكرة بيديك على الأرض هو تصور حركي أثناء المجهود البدني. |
الرابع | المرونة – تقع بشكل صحيح في الأمام والجانب – الوضع الصحيح في القرفصاء مع تغيير الاتجاه. |
الخامس | قف بشكل صحيح على رأسك |
السادس | ضرب الكرة بيد واحدة على الأرض – إدراك حركي أثناء المجهود البدني. |
السابع | التوازن – التراجع الصحيح – الركلات بالتناوب في جميع الاتجاهات. |
ثامنا | مقياس جانبي – رمي الكرة بيديك في الهواء. |
تاسع | ركلة أمامية “أب شاجي” من الثبات – توعية بأجزاء الجسم عند أداء ركلة أمامية “أب شاجي” |
العاشر | التنافر من الأسفل إلى الأعلى استقرار Uglmaki – إدراك أجزاء الجسم أثناء التنافر من الأسفل إلى الأعلى. |
الحاديه عشر | حجب من الخارج إلى الداخل “Momtung Maki” – إدراك أجزاء الجسم أثناء الدفع للخارج إلى الداخل. |
الثاني عشر | ة عامة |
الثالث عشر | ة عامة |
توزيع منهج التربية الرياضية للصف الرابع الابتدائي 1444
الصف الرابع الابتدائي هو الصف الأول من المرحلة الابتدائية العليا، والذي من المقرر أن يدرس منهج التربية البدنية بدرسين في الأسبوع، وسنعرض لكم خطة توزيع المنهج بالتفصيل في الجدول التالي
أسبوع | الدروس / الخبرة التعليمية |
الأول | وضعيات الجلوس الصحيحة وآثارها على سلامة الوضعية – وضعيات الرفع الصحيحة وآثارها على سلامة الوضعية – التحمل القلبي التنفسي – قدرة العضلات. |
ثانيا | تمرير الكرة بالقدم الداخلية – الركض بالكرة بالقدم الأمامية. |
ثالثا | إسكات الكرة تحت القدم – ضرب الكرة بداخل القدم – القوانين الحديثة اللازمة التي تحكم اللعبة. |
الرابع | قوة العضلات – السرعة – قبضة المضرب “القبضة الأمامية – القبضة الخلفية” – الجاهزية. |
الخامس | الضرب الأمامي – إرسال مضرب أمامي |
السادس | صد الكرة – قوانين اللعبة الحديثة اللازمة – التحمل القلبي التنفسي – السرعة. |
السابع | البدايات العالية والمواد القانونية الحديثة ذات الصلة – قانون التشغيل والمواد القانونية الحديثة ذات الصلة – الوثب الطويل والمادة القانونية الحديثة التي تحكم المنافسة. |
ثامنا | مواقف “Ab-Soji Walking Pause” – موقف الاندفاع الأمامي “Ab-Kobe” |
تاسع | المهارات الهجومية للحركة “مباشرة إلى الأمام بلكنة أولجيل – جرودزي – موتونج – دزيروجي”. |
العاشر | مهارات هجومية من تقدم للأمام ضربة عبد الشادجي |
الحاديه عشر | تطبيقات الإنتاجية “اقتراح حركي” – تحسين نتائج التعلم |
توزيع منهج التربية الرياضية للصف الخامس الابتدائي 1444
يتم وضع خطة توزيع منهاج التربية الرياضية للصف الخامس الابتدائي في جلسات مدتها أسبوعان، كما هو مبين في الجدول التالي
أسبوع | الدروس / الخبرة التعليمية |
الأول | أهمية المشي الصحيح لسلامة الوضعية – الطريقة الصحيحة للتسلق وأهميتها لسلامة الوضعية – الطريقة الصحيحة للتسلق وأهميتها لسلامة الوضع – اللياقة القلبية التنفسية – قدرة العضلات. |
ثانيا | تمرير الكرة بالجزء الخارجي من القدم – الركض بالكرة مع القدم من الخارج. |
ثالثا | إسكات الكرة بنعل القدم – ضرب الكرة بالقدم الأمامية – القوانين الحديثة اللازمة التي تحكم اللعبة. |
الرابع | تدريب القلب والجهاز التنفسي – قوة العضلات – النقل المباشر |
الخامس | ضربة خلفية – ضربة ساحقة |
السادس | تحلق عاليا مع القدم – قوانين اللعبة الحديثة اللازمة – لياقة القلب والجهاز التنفسي – السرعة. |
السابع | البداية المنخفضة والمواد القانونية الحديثة ذات الصلة – العدو الصحيح والمواد القانونية الحديثة ذات الصلة – قفزة عالية في السرج والمواد القانونية الحديثة التي تحكم المنافسة. |
ثامنا | مهارات الحركة الدفاعية الصد من الأسفل إلى الأعلى “Ulge-Maki” |
تاسع | مهارات الحركة الدفاعية حجب اللعبة في “Momtung Maki” |
العاشر | مهارات الحركة الدفاعية من أعلى لأسفل حجب “آري ماك” |
الحاديه عشر | تطبيقات الإنتاجية “اقتراح حركي” – تحسين نتائج التعلم |
توزيع مناهج التربية الرياضية للصف السادس الابتدائي 1444
الصف السادس هو الصف الأخير في الصفوف العليا من المدرسة الابتدائية وسنعرض لك خطة توزيع منهج التربية الرياضية بين الطلاب على شكل الجدول التالي
أسبوع | الدروس / الخبرة التعليمية |
الأول | التغيرات في معدل ضربات القلب أثناء التمرين وشرحها المبسط – العلاقة بين شدة التمرين ومعدل ضربات القلب – اللياقة القلبية التنفسية – أداء العضلات. |
ثانيا | جري سبيكة – دمر الكرة بالجزء الخارجي من القدم. |
ثالثا | ضرب الكرة بالرأس من الثبات هو قواعد اللعبة الحديثة الضرورية. |
الرابع | اللياقة القلبية التنفسية – التوافق – العتاد العكسي |
الخامس | الإرسال تحت الإبط – الركلة الطائرة |
السادس | نصف الطيران – قواعد اللعبة الحديثة الضرورية – اللياقة القلبية التنفسية – الرشاقة. |
السابع | منحنى الجري – التغلب على الحواجز أثناء الجري – الوثب الثلاثي ومقالات قانونية للمنافسة الحديثة. |
ثامنا | مهارات الحركة الدفاعية الصد من الأسفل إلى الأعلى “Ulge-Maki” |
تاسع | مهارات الحركة الدفاعية حجب اللعبة في “Momtung Maki” |
العاشر | مهارات الحركة الدفاعية حجب “آري ماكي” من أعلى إلى أسفل |
الحاديه عشر | تطبيقات الإنتاجية “اقتراح حركي” – تحسين نتائج التعلم |
توزيع منهج التربية الرياضية للمرحلة الابتدائية 1444 pdf
تمت الموافقة على خطة المناهج الدراسية للتربية البدنية من قبل وزارة التربية والتعليم في المملكة العربية السعودية ومن المقرر أن يتبعها المعلمون المسؤولون كما هو موضح في الجداول السابقة. أدناه سنعرض لك توزيع المناهج الابتدائية والثانوية الابتدائية
توزيع منهج التربية الرياضية للمرحلة الابتدائية الابتدائية pdf
المرحلة الابتدائية الابتدائية هي التي تبدأ من الصف الأول الابتدائي وتنتهي بالصف الثالث من المدرسة الأساسية ويمكن تحميل خطة توزيع منهاج التربية الرياضية للمستوى الابتدائي للفصل الأول 1444 بصيغة pdf. تنسيق من الرابط التالي “”.
توزيع منهج التربية الرياضية للمرحلة العليا pdf
يبدأ المستوى الابتدائي الأقدم من الصف الرابع للمدرسة الرئيسية وينتهي بالصف السادس للمدرسة الرئيسية.
أخيراً؛ على غرار هذه المقالة، قدمنا لك خطة تخصيص مناهج التربية البدنية للمرحلة الابتدائية 1444، حيث أظهرنا لك جداول تخصيص مناهج التربية البدنية والدفاع عن النفس للمدارس الابتدائية والثانوية. المراحل الأولية، وقد قدمنا خطة توزيع المناهج بصيغة pdf.