قشري وجهك قبل أو بعد التبخير. تساعد علاجات الوجه المنتظمة في الحفاظ على بشرتك صحية ومتوهجة. لكن الذهاب إلى منتجع صحي أو خبير تجميل قد يكون مكلفًا. لحسن الحظ، يمكنك الحصول على نتائج مماثلة مع التقشير والبخار وقناع الوجه محلي الصنع. المفتاح هو فهم الترتيب الصحيح لكل خطوة واستخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك حتى تحصل على بشرة ناعمة ومشرقة.
تقشير الوجه قبل او بعد البخار كيفية تقشير وتبخير واستخدام أقنعة الوجه
الطريقة الأولى تنظيف وتقشير وجهك
# 1 نظف وجهك
من المهم أن تبدأ بوجه نظيف قبل البدء في التقشير. بللي وجهك بالماء الدافئ ودلكي بشرتك بمنظف يناسب نوع بشرتك. اشطف المنظف بالماء الدافئ.
يمكنك تجفيف وجهك بمنشفة نظيفة، لكن ليس عليك تجفيفه تمامًا. يجب أن تكون بشرتك رطبة قليلاً عند التقشير.
بالنسبة للبشرة الدهنية، اختاري جلًا خاليًا من الزيوت أو تركيبة رغوية تزيل الزيوت الزائدة وتفتح المسام بعمق.
للبشرة الجافة، اختر كريمًا أو تركيبة زيتية لتنظيف البشرة دون تجريدها من الرطوبة.
بالنسبة للبشرة الحساسة، اختاري تركيبة كريمية خالية من العطور وغير مهيجة.
بالنسبة للبشرة المعرضة لحب الشباب، اختاري تركيبة خالية من الزيوت تحتوي على مكونات مقاومة لحب الشباب مثل حمض الساليسيليك.
# 2 قشر
بمجرد أن يصبح وجهك نظيفًا، خذي كمية صغيرة من مقشر الوجه اللطيف وافركي به وجهك. افركيها على الجلد بحركة دائرية تصاعدية لمدة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة، مع إيلاء اهتمام خاص للمناطق التي يكون الجلد فيها خشنًا أو جافًا أو معرضًا لتضخم المسام.
إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب، يمكنك تقشيرها مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
إذا كانت بشرتك عادية أو مختلطة، يمكنك تقشيرها مرتين في الأسبوع.
إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة، يجب ألا يتم التقشير أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.
# 3 اغسل وجهك بالماء واتركه يجف
بعد تدليك مقشر الوجه على بشرتك، اشطفيه بالماء الدافئ. تأكد من إزالة أي بقايا قبل تجفيف وجهك بمنشفة نظيفة.
إذا كنت ترغبين في التقشير بدون تبخير وباستخدام قناع، استخدمي السيروم أو المرطب المعتاد بعد التقشير.
الطريقة الثانية تبخير الوجه
# 1 اغلي الماء في وعاء
اسكب كوبًا إلى كوبين (237 إلى 473 مل) من الماء في قدر كبير وضعه على الموقد. ارفع الحرارة إلى درجة عالية واترك الماء ليغلي تمامًا، والذي يجب أن يستغرق من 5 إلى 10 دقائق.
يمكنك غلي الماء في غلاية إذا أردت.
# 2 صب الماء في وعاء وأضف الزيوت الأساسية
بمجرد أن يغلي الماء، أخرجه من الموقد. اسكب الماء بحذر في وعاء كبير واخلط الزيوت العطرية التي تختارها. دع الماء ينساب مع الزيوت لمدة دقيقة.
للبشرة الجافة أو الناضجة، أضيفي زيوت الورد أو الياسمين الأساسية إلى الماء لتنعيم البشرة.
إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب، أضيفي زيت شجرة الشاي أو زيت إكليل الجبل إلى الماء لخصائصهما المضادة للبكتيريا.
أضف زيت الجريب فروت إلى الماء لتوازن البشرة.
للبشرة الحساسة، يساعد زيت اللافندر بالماء على تهدئة البشرة.
يمكنك أيضًا إضافة زيت الأوكالبتوس إلى الماء إذا كان لديك حساسية أو نزلة برد.
# 3 لف منشفة حول رأسك واجعل وجهك أقرب إلى الوعاء
ضع منشفة كبيرة على رأسك. قم بإمالة رأسك فوق الوعاء بحيث يسقط بخار من 5 إلى 10 بوصات (13 إلى 25 سم) على وجهك.
تأكد من أن المنشفة تغطي رأسك والمنطقة المحيطة بالوعاء حتى يظل البخار مركّزًا على وجهك.
احرصي على عدم وضع وجهك بالقرب من البخار وحرق بشرتك.
# 4 قم بتسخين وجهك على فترات منتظمة
قم بتسخين وجهك لمدة 90 ثانية إلى دقيقتين. خذ استراحة لمدة دقيقة إلى دقيقتين، ثم أعد وجهك إلى البخار. كرر العملية لمدة 5 جلسات بخار لمدة 2 دقيقة.
إذا وجدت أن بشرتك ترتفع درجة حرارتها أو بدأت تشعر بإحساس حارق، فتوقف عن تبخير وجهك على الفور.
5 اغسلي وجهك واتركيه حتى يجف. عند الانتهاء من تبخير بشرتك، اشطفي وجهك بالماء الدافئ لغسله. جفف وجهك بمنشفة نظيفة حتى تصبح جاهزًا للقناع.
إذا كنت تخطط لاستخدام قناع الطين بعد ذلك، فلن تحتاج إلى تجفيف وجهك تمامًا.
الطريقة الثالثة تطبيق قناع الوجه
# 1 اختر قناعًا يناسب نوع بشرتك
كما هو الحال مع منظف الوجه، من المهم اختيار قناع الوجه الذي يناسب نوع بشرتك. يمكنك اختيار أقنعة الطين والهلام التي تزيل الدهون الزائدة وتعالج حب الشباب وتفتيح البشرة وتهدئها.
أقنعة الطين هي الأفضل للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب لأنها تمتص الزيوت الزائدة وتفتح المسام بعمق. يمكنهم أيضًا تقليص المسام المتضخمة.
أقنعة كريم الترطيب هي الأفضل للبشرة الجافة. عادة ما تحتوي على زيوت ترطب البشرة.
الأقنعة الورقية عبارة عن أقنعة رقيقة أو صفائح مملوءة بمكونات سائلة تعالج أمراض الجلد المختلفة. يمكنك العثور على تركيبات مرطبة وتقشير وتفتيح البشرة.
# 2 ضعي القناع على وجهك واتركيه حتى يجف
بعد اختيار القناع، ضعيه برفق على وجهك بأصابع نظيفة. يمكنك أيضًا وضعه على رقبتك إذا أردت. اتركيه ليجف حسب تعليمات العبوة. في معظم الحالات، سوف تحتاجين إلى ترك القناع لمدة 10-20 دقيقة.
إذا رغبت في ذلك، يمكنك وضع القناع على وجهك بفرشاة.
اتبعي الإرشادات الموجودة على عبوة القناع لتحديد مدى سماكة التطبيق.
إذا كنت تستخدم قناعًا ورقيًا، أخرجه من العبوة وقم بتطبيقه على وجهك. اضغط عليه برفق للتأكد من أنه يلتصق بالجلد. لمنعه من السقوط، من الأفضل الاستلقاء عند ارتداء قناع الورقة.
# 3 اغسل القناع بالماء واتركه يجف
عندما يجف القناع، بللي وجهك بالماء الدافئ لإزالته. يمكن أن يساعد ذلك في الترطيب، خاصة إذا كنت تستخدم قناع الطين. استخدمي منشفة نظيفة لتجفيف وجهك.
تحقق من عبوة القناع للتأكد من أنك تستخدم إجراء إزالة القناع الصحيح.
قشري وجهك قبل أو بعد التبخير – إذا كنت تستخدمين قناعًا للورق، فلست بحاجة إلى شطفه. قشر الورق للتخلص منه وافرك أي سائل متبقي في جلدك حتى يتم امتصاصه.
# 4 ضعي المرطب المعتاد
بعد إزالة القناع، اشطفي وجهك بالماء البارد وجففي وجهك مرة أخرى. ضعي السيروم أو المرطب المعتاد على بشرتك للحصول على بشرة صحية ومتوهجة.
إلى هنا نكون وصلنا إلى نهاية مقالنا “تقشير الوجه قبل او بعد البخار كيفية تقشير وتبخير واستخدام أقنعة الوجه”، حيث تعرفنا على طريقة الاعتناء بالوجه، نتمنى أن يكون المقال قد نال إعجابكم.