تجربتي مع الحمل اثناء الرضاعة، في هذا المقال يقدم لكم موقع الساعة موضوعًا يتعلق بتجربتي في الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية، وتجربتي في الرضاعة الطبيعية لإنقاص الوزن، وتجربتي في الرضاعة الطبيعية، وعالم حواء، وتجربتي في الرضاعة الصناعية، وفوائد الرضاعة الطبيعية والرضاعة الطبيعية. له العديد من الفوائد النفسية والجسدية للأم وطفلها، ومعرفتها سيزيد من حبك لها، ورغبتك لها، ويجعل الأمر أسهل عليك، لأنك ستكون مدركًا وواثقًا فيما تفعله وتحمل بعض الصعوبات، لأنك صدق أن ما تفعله هو الأفضل والأفضل لك ولطفلك، وإذا كنت تستخدم الحمل لتثقيف نفسك، فسيكون المسار أقصر وأسهل بالنسبة لك. العديد من الفوائد الأخرى… تابعونا.
تجربتي مع الحمل اثناء الرضاعة
أثبتت العديد من الدراسات أن هناك نسبة من النساء لا تقل عن 98% يتم حمل في فترة الرضاعة وهي الأشهر الستة الأولى بعد الولادة، في حين أن بشرط أن يكون الحليب وفيرًا، وأن تكون جودته جيدة وقوية وغنية بجميع العناصر الغذائية المهمة لتغذية المولود، وخاضعًا لها. لتحقيق النية، علم الأم، قيمة الرضاعة للمولود، إليكم أهم تجارب الحمل أثناء الرضاعة:
تجربتي مع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
- لا تكون الرضاعة الطبيعية فعالة إلا في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة، ولكن عندما تعود الدورة الشهرية، تصبح احتمالية الحمل أمرًا محتملًا للغاية، وربما قبل استئنافها، لأن الإباضة تحدث قبل الحيض.
- يجب أن تعتمد تغذية الطفل في هذه الأشهر الستة على الرضاعة الطبيعية فقط، ويجب ألا يكون هناك استراحة بين رضعة وأخرى لفترة طويلة لا تزيد عن 4 ساعات خلال النهار و 6 ساعات في الليل، وذلك من أجل تجنب إعادة الحمل.
- قد تظهر أعراض التعب والإرهاق عند الأم.
- يمكن أن تحدث تشققات وتقرحات الحلمات بسبب التغيرات الهرمونية.
- يحدث الحمل مع الرضاعة الطبيعية غير المنتظمة.
- مقدمة أمي إلى التركيبة أثناء الرضاعة الطبيعية.
- أن ترضع الأم كل شهر بعد انتهاء فترة النفاس.
تجربتي مع الرضاعة الطبيعية لإنقاص الوزن
أكبر سؤال تطرحه كل امرأة حامل أو مرضع هو كيفية إنقاص الوزن بطرق صحية بعد الولادة دون الإضرار بحليب أمها أو التأثير سلبًا على طفلها وفي هذه المرحلة هناك المزيد والمزيد من الأسئلة حول أفضل غذاء للمرأة المرضعة والحقيقية. فوائد الرضاعة الطبيعية في مسألة إنقاص الوزن.
تجربتي مع الرضاعة الطبيعية لإنقاص الوزن
- تعتبر الرضاعة الطبيعية طريقة آمنة وطبيعية لفقدان الوزن لأنها تساعدك على حرق المزيد من السعرات الحرارية، ويمكن أن تصل إلى 500 سعرة حرارية في اليوم، ولكن من الأفضل عدم التفكير في فقدان الوزن أو اتباع نظام غذائي بعد الولادة مباشرة. لكن عليك الانتظار ستة أسابيع أو أكثر للتفكير في طرق لفقدان الوزن.
- تشير إحدى الدراسات إلى أن النساء اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية يفقدن بعض الوزن خلال السنة الأولى من حياة أطفالهن، ولكن في نفس الوقت، يجب أن تكون الأمهات المرضعات أكثر وعياً بما يأكلن، فقد يفقدن المزيد من الوزن الزائد. من خلال تناول عدد أقل من الأطعمة المصنعة . وتزيد من تناولك للبروتينات الخالية من الدهون، والفواكه الغنية بالألياف، والخضروات، والحبوب الكاملة، والبقوليات.
- من ناحية أخرى، لا يمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية جميع الأمهات على إنقاص الوزن، فهي تختلف من امرأة إلى أخرى، وقد يكون زيادة الجوع والحرمان من النوم عاملين يجعلان من الصعب على بعض النساء التخلص بسهولة من الوزن الذي اكتسبته من الحمل.
تجربتي في الرضاعة الطبيعية
تُؤخذ الرضاعة الطبيعية الآن على محمل الجد في البلدان المتقدمة فور الولادة، يزورك اختصاصي الرضاعة، ويساعدك على تعلم الرضاعة الطبيعية المناسبة، ويراقب جدول الرضاعة الطبيعية، ويطلب منك تدوين وقت الرضاعة ومدة استمرارها، والعودة للتحقق أخرجها وأجب عن أي أسئلة طوال إقامتك في المستشفى، كل ذلك بفضل نتائج الأبحاث التي تثبت أهمية الرضاعة الطبيعية.
تجربتي في الرضاعة الطبيعية
- تقول السيدة بالطبع أحضروني بعد الولادة مباشرة في النصف ساعة الأولى لإطعامي باللبأ الذي، كما تعلم، يمنح جسم الطفل مناعة .. الحمد لله. في البداية، ولكن بمرور الوقت أصبحت الأيام أطول قليلاً ويبدو أن عدد مرات الرضاعة الطبيعية انخفض قليلاً ……. أهم شيء بالنسبة للمرأة المرضعة هو وضعية الرضاعة وكيفية حمل الثدي للطفل. ولأن الطفل ليس له سيطرة ولا يدرك ذلك فعلينا أن نعلمه ونرشده إلى مكان الثدي، يمكنك عصر بعض الحليب وتمريره من خلال الفم لفتح الفم، وبعد ذلك إن شاء الله تبدأ الرضاعة. .. وهناك بعض الكتيبات التي ترشد الأمهات الشابات إلى كيفية الرضاعة وحالتها .. وطبعاً مراكز الأمومة والطفولة تساعد الأمهات إذا احتجن إلى المساعدة والإرشاد في مثل هذه الأمور .. الحمد لله.
- آخر يقول تجربتي مع طفلي. لقد أرضعته من الثدي خلال الأشهر الستة الأولى من الرضاعة الطبيعية المطلقة وكانت حالتي الصحية متعبة، لذلك في الشهر السابع كان علي إدخال لبن آخر واستمر في إرضاعه لمدة تصل إلى عام (على الرغم من أنني أردت إرضاعه لمدة عامين دون إدخال أي حليب).) – نصيحتي لك أن ترضع ليس بسبب صحة الطفل وخداع صحتك وعلاقتك ببعضكما البعض. الرضاعة الطبيعية متعبة في الأشهر الثلاثة الأولى. يرضع الشهرين الأول والثاني كل ساعتين أو كل ساعة ونصف حسب طلب طفلك. متعب بالمعنى الحقيقي للكلمة، ولكنه يستحق الجهد المبذول. هذا متعب لأنك تخيل أن الطفل يبكي كل ساعتين وأنت تطعمه لمدة 15-30 دقيقة. التبرز دائمًا. يتحسن وبطنه يكبر، لكنك بحاجة إلى الصبر والإرادة والتصميم، وأقول لك أن الأمر يستحق كل هذا الجهد.
نتائج تجربتي في الرضاعة الطبيعية
بعد الولادة يحتاج الطفل إلى طعام لينمو وينمو، فتقوم الأم بإرضاعه طبيعياً، وحليب ثدي الأم هو أفضل أنواع الحليب الذي يأكله الطفل، حيث أن الله يضع فيه كل ما يحتاجه الجسم وما يعطيه. له. مناعة وصحة وكذلك الفوائد النفسية التي تلزم الأم. ومع ذلك، قد تكون هناك بعض الظروف التي لا تستطيع فيها المرأة إرضاع طفلها بشكل طبيعي، مما يتطلب بدائل أخرى، وأهمها الحليب الاصطناعي.
تجربتي في الرضاعة الطبيعية
- عندما أنجبت ابنتي الأولى، كنت أعتمد كليًا على الرضاعة الطبيعية، ولكن من الأشهر الأولى كان واضحًا أن متوسط وزنها وطولها كانا أقل بكثير من المتوسط ، وأحيانًا أقل من الحد الأدنى، اتبعت كل النصائح الكثير من السوائل، أشرب الحليب، أتناول الحلويات، أشرب الحلبة، أبتلع أقراص هيربانا، ولا شيء ؛ ليس لدي ما يكفي من الحليب، لكن الطفلة تأكل ولا تتوقف عن البكاء، أشعر أنها جائعة، تطلب المزيد ولا تجد شيئًا.
- في ذلك الوقت، وصف لنا الأطباء أنواعًا متتابعة من الخلائط. كانت في شهرها السادس. لم تأخذ الزجاجة أبدًا وشعرت دائمًا بالذنب لأنني لم أستطع إرضائها ولم أستطع وضع الزجاجة في فمها. أخيرًا، عندما قبلت في الشهر التاسع التغذية الاصطناعية، بدأ شعور جديد بالذنب. يغمرني الشعور بالذنب لأنني الآن على الجانب الآخر من الخط، في صف الأمهات السيئات اللائي يرضعن أطفالهن بالزجاجة.
- في تجربتي مع ابنتي الثانية، كان الوضع مختلفًا، أصبحت أكثر تفهمًا لأنني قد لا أتمكن من تلبية احتياجاتها بالكامل، حاولت الاعتماد بشكل كامل على الرضاعة الطبيعية، لقد فهمت جيدًا تأثير الرضاعة الطبيعية على المناعة والجسم، وكذلك التطور العقلي والنفسي. حتى مرضت ابنتي فجأة في منتصف شهرها الثاني ودخلت المستشفى لمدة أسبوع، رُضعت خلالها من ثديها وصناعيها، ثم خضعت لعملية جراحية، وبعدها انخفض حليبي تدريجيًا، حتى توقف تمامًا.، وهو ما لم يكن الحال مع ابنتي الأولى. بالتأكيد تحولت إلى التغذية الاصطناعية.
- أنتقل من خطيئة إلى أخرى ولا أشعر بالأسف على نفسي، من خطيئة العجوز النحيفة التي لم تكبر إلى خطيئة الشابة التي تحب الزجاجة أكثر من أمها.
- لقد ساعدني كثيرًا في الاستماع إلى الأصدقاء يتحدثون عن مشاعري المضطربة وكيف تعاملوا معها وتجاوزوها. القراءة عنها ساعدتني. حتى بدأت أخيرًا في التوفيق، فإن الرضاعة الصناعية ليست أفضل ما يمكنني تقديمه، فالرضاعة الطبيعية أفضل ألف مرة، هذه حقائق علمية لا يمكن الطعن فيها، لكنني لا أستطيع أن أفعل شيئًا أفضل، فأنا لست أماً فاشلة ولست أمًا فاشلة الأم الشريرة وأنا لم يحرموا ابنتهم من أي شيء.
أبرز فوائد الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة لكل من الأم والطفل، ولكن كيف يمكننا الحصول على كل هذه الفوائد
فوائد الرضاعة الطبيعية
- تعمل الرضاعة الطبيعية على تحسين الجهاز الهضمي للطفل، حيث يحتوي حليب الثدي، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية، على الأنسولين والكورتيزول، والتي تلعب دورًا رئيسيًا في نمو الجهاز الهضمي للطفل، مما يحد من حدوث الالتهابات المختلفة في الجهاز الهضمي. كما يقلل من حدوث الإمساك والإسهال والاضطرابات بمختلف أنواعها التي يصادفها الطفل خلال مرحلة نموه في الأشهر الأولى من حياته.
- توفر الرضاعة الطبيعية للطفل العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة، بما في ذلك البروتين والكالسيوم، بالإضافة إلى الدهون الصحية وفيتامين أ، مما يساعد الطفل على تناول الطعام بشكل جيد.
- تساعد الرضاعة الطبيعية على الوقاية من الأمراض المزمنة ليس فقط في مرحلة الطفولة، ولكن أيضًا في مستقبل الطفل، كما تحمي من التعرض لسرطانات الأطفال، وخاصة اللوكيميا.
– الوقاية من أمراض القلب، لأن لبن الأم أو الرضاعة مفيدة لصحة الطفل.
الحد من الإصابة بمرض السكري من النوع الأول لدى الأطفال.
الحماية من أمراض المناعة مثل أمراض الحساسية المختلفة والربو. - تلعب الرضاعة الطبيعية دورًا مهمًا في نمو دماغ الطفل وتزيد من ذكاء الأطفال مقارنة بالتغذية الاصطناعية.
التطور السمعي البصري عند الأطفال. - تعمل الرضاعة الطبيعية على تعزيز الهدوء والنوم الجيد للطفل من خلال ربط الطفل بالأم أثناء فترة الرضاعة وزيادة التواصل بينهما، مما يجعل الطفل يشعر بالراحة.
لا يسعنا الآن سوى ان نقول لكم أننا وصلنا إلى ختام مقالنا يسرنا أن نكون قد وضحنا لكم تجربتي مع الحمل اثناء الرضاعة، وأبرز فوائد الرضاعة الطبيعية، نتائج تجربتي في الرضاعة الطبيعية