تجربتي في إزالة دهون الكبد، يرغب الكثير من الناس في معرفة معلومات عن إزالة الدهون من الكبد، لأن هذه الدهون عادة ما تدمر صحة المريض وتجعله كسولًا ومتعبًا طوال اليوم، لذلك في هذا المقال سوف يشرح تجربة شخص ما في إزالة الدهون من الكبد بالإضافة لتوضيح أعراض دهن الكبد وكبسولات لعلاج الكبد الدهني.
ما هو مرض الكبد الدهني
أولا وقبل كل شيء يجب أن نوضح أن الكبد هو الجزء المكلف بفصل السموم عن الدم وتنظيف الجسم من أي مواد ضارة قد تكون فيه، والكبد يحتوي على نسبة من الدهون وهي 10 في المائة من حجمه. ، ولكن في بعض الأحيان يكون هناك زيادة في حجم الدهون في الكبد بحيث تتجاوز 10٪ من حجمها الإجمالي، والذي يُعبر عنه بمرض الكبد الدهني.
تجربتي في إزالة الدهون من الكبد
في هذا الجزء من المقال، سنصف تجربة شخص ما في إزالة الدهون من الكبد
- أعاني من مشكلة زيادة الوزن منذ أن كنت طفلاً، لكنني لم ألاحظ ذلك حتى فوجئت بمشاكل الكبد الدهنية.
- لم أكن أعتقد أنه كان بهذه الخطورة، خاصة وأنني نمت كثيرًا ولا شيء أكثر، لذلك غضبت قليلاً عندما أخبرني الطبيب بذلك.
- بعد أن اكتشفت أن لدي كبدًا دهنيًا، تحولت إلى نظام غذائي صحي ومارس الرياضة لمدة نصف ساعة يوميًا، وشربت أيضًا نصف كوب من الماء الدافئ يوميًا مع ملعقة من خل التفاح.
- لقد ساعدني ذلك على إنقاص الوزن والتخلص من دهون الكبد، والآن أشعر بتحسن كبير.
أنواع مرض الكبد الدهني
ينقسم مرض الكبد الدهني بشكل عام إلى ثلاثة أنواع
- الكبد الدهني البسيط وهو أبسط أنواع الكبد الدهني، حيث لا تتجاوز نسبة الدهون فيه 20 في المائة من الحجم الكلي للكبد، لذلك فإن هذا النوع من الكبد الدهني غالبًا لا يضر الكبد، كما أنه سهل أيضًا. للتخلص من.
- الكبد الدهني المعقد حيث تزيد نسبة الدهون في الحجم الكلي للكبد عن 20٪، والتخلص من هذا النوع غالبا ما يكون صعبا، نظرا لأنه يسبب تليف الكبد في معظم الحالات.
- التهاب الكبد الكحولي في هذا النوع يكون السبب الرئيسي لزيادة دهون الكبد هو الإفراط في تناول الكحوليات، علما أن هذا النوع من أمراض الكبد هو الأكثر خطورة ويسبب بسرعة مشكلة تليف الكبد.
أعراض الكبد الدهني
تتمثل أعراض مرض الكبد الدهني في الآتي
- الإحساس بالألم في الجانب الأيمن من البطن.
- الشعور بالانتفاخ في القولون واضطرابات معوية.
- اصفرار بياض العين.
- تضخم الثدي عند النساء والتثدي عند الرجال.
- الشعور المستمر بالخمول.
- تزداد رغبة الإنسان في النوم إذا نام أكثر من 12 ساعة في اليوم.
- ضعف عام في عضلات الجسم.
أسباب مرض الكبد الدهني
في هذا الجزء من المقالة، سنشرح أسباب مرض الكبد الدهني البسيط والمعقد بخلاف مرض الكبد الدهني المرتبط بالكحول
- زيادة الوزن المفرطة.
- داء السكري مع إهمال علاجه.
- الإصابة بالتهاب الكبد الفيروسي.
- السرطان أو أمراض المناعة الذاتية بشكل عام.
- زيادة في مستويات الكوليسترول في الدم.
- الإفراط في استخدام المواد الكيميائية بالمخالفة لتعليمات الأطباء.
مشروبات لحرق الدهون في الكبد
هناك العديد من المشروبات المشهورة التي تعمل على إذابة الدهون في الكبد، مثل
- الليمون يحتوي الليمون على كمية كبيرة من فيتامين سي، بالإضافة إلى المواد التي تنشط الكبد.
- خل التفاح من المعروف أن خل التفاح قادر على تقليل دهون الكبد لأنه يحتوي على مواد تساعد على حرق الدهون بشكل عام وتنشيط الكبد أيضًا.
- مشروب مسلوق مع كركم. يشتهر مسحوق الكركم بقدرته الممتازة على تقليل دهون الكبد لاحتوائه على منشطات الكبد وحارق الدهون ومضادات الأكسدة.
- مشروب جذر الهندباء المسحوق عشبة الهندباء تطرد السموم من الجسم، وتقلل من دهون الكبد وتنشطها، مما يجعلها مشروبًا ممتازًا لتقليل دهون الكبد.
هل شرب الكثير من الماء يعالج مرض الكبد الدهني
نعم، شرب الكثير من الماء يساعد على تقليل نسبة الدهون في الكبد، حيث أن الماء يعزز عملية حرق الدهون، والتي بدورها تساعد على تقليل الدهون في الكبد، كما أن قلة تناول كميات كبيرة من الماء يومياً يؤدي إلى زيادة معدلها. من الدهون في الجسم، مما سيؤدي بالضرورة إلى زيادة الدهون في الجسم، والترسبات في منطقة الكبد، لذلك يجب شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا.
كبسولات لعلاج دهون الكبد
على الرغم من أن مشكلة تضخم الكبد ليس لها علاج نهائي واحد، إلا أن هناك العديد من أنواع الأدوية التي تعمل على علاج هذه المشكلة، لذلك سنشرح في هذا الجزء من المقالة بعض أنواع الكبسولات التي تحتوي على العديد من المواد الفعالة التي تساعد تقليل دهون الكبد. هذه الكبسولات
بيوجليتازون
يعمل هذا الدواء بشكل أساسي على تقليل إنتاج الجلوكوز في الكبد، كما يعمل على زيادة نسبة الأنسولين في الدم مما يؤدي إلى انخفاض الدهون في منطقة الكبد، إلا أن هذه الكبسولات لا يتم تناولها إلا تحت إشراف طبي ؛ لأنه في بعض الحالات يمكن أن يكون له آثار جانبية يمكن أن تصل إلى جلطات الدم وتؤدي إلى تفاقم أمراض الكبد الفيروسية.
بنتوكسيفيلين بنتوكسيفيلين
يعمل هذا الدواء بالدرجة الأولى على تحسين تدفق الدم في الشرايين بالإضافة إلى زيادة نسبة الأكسجين في الدم مما يزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون ويخففه من الكسل المرتبط بمشكلة الكبد الدهني، ويتم تناول هذا الدواء فقط تحت إشراف الطبيب، حيث يمكن أن يسبب عدوى بجلطات الدم، مما قد يؤدي إلى نزيف داخلي.
توصيات لمرضى الكبد الدهني
يجب على مرضى الكبد الدهني اتباع هذه النصائح
- اتباع نظام غذائي صحي لضمان التخلص من الدهون الزائدة.
- الإقلاع عن التدخين لأنه يسمح بدخول المزيد من السموم إلى الجسم مما يؤدي إلى تلف الكبد، لأنه العضو المسؤول عن التخلص من السموم.
- انتبه لمستويات السكر والكوليسترول في الدم.
- اشرب الكثير من الماء يوميًا.
- التقليل من استخدام الكيماويات وخاصة المسكنات.
في هذا المقال أوضحنا معلومات عن مرض الكبد الدهني بالإضافة إلى شرح تجربة الشخص في التخلص من دهون الكبد تحت عنوان “تجربتي في إزالة الكبد الدهني” حتى يتمكن جميع المصابين بهذا المرض من معرفة كيفية علاجه علميًا. . بسلاسة.