تاريخ اليوم العالمي للكلى في المملكة العربية السعودية ،لتعزيز أهمية صحة الكلى وأهمية الوقاية من الأمراض التي قد تصيبها، والتوعية بضرورة الكشف المبكر عن الأفراد الأكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى.

خصصت منظمة الصحة العالمية اليوم الرابع عشر من شهر مارس من كل عام للاحتفال باليوم العالمي، وتشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية إلى أن عشرة بالمائة من الناس حول العالم يعانون من أمراض الكلى المزمنة.

في السعودية 2022

وما يقرب من 850 مليون فرد حول العالم لديهم أسباب تؤدي إلى أمراض الكلى، واحتلت أمراض الكلى المرتبة 18 في قائمة الأمراض المسببة للوفاة.

تشير الإحصاءات إلى أن واحدًا من كل 10 بالغين يعاني من الفشل الكلوي المزمن، ومن المتوقع أن يكون العامل الخامس المؤدي إلى فقدان سنوات العمر بحلول عام 2040 م.

أوضحت الدكتورة لمياء مبروك بو حامد، استشارية أمراض الكلى بمستشفى الإمام عبد الرحمن الفيصل، في مقابلتها مع “واس”.

تشمل الأمراض والحالات التي تسببت في الفشل الكلوي المزمن مرض السكري من الصنفين الأكبر والثاني والارتفاع المتتالي في ضغط الدم والتهاب أنابيب الكلى والأجزاء المحيطة بها.

ومن الأسباب التي تزيد من خطورة الإصابة بأمراض الكلى المزمنة أمراض القلب والأوعية الدموية، وتدخين السجائر، والسمنة، والتاريخ العائلي للإصابة بأمراض الكلى المزمنة الوراثية، بالإضافة إلى الشيخوخة والجفاف والكدمات مع الأمراض المعدية.

وذكرت أن أمراض الكلى المزمنة قد يكون لها تأثير على جميع أجزاء الجسم، مما يتسبب في احتباس السوائل والأملاح مما يؤدي إلى تورم الذراعين والساقين وزيادة ضغط الدم.

أو وجود سوائل في الرئتين، وفقر الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وضعف العظام، وتزايد عدم الأمان مع كسور العظام، وانخفاض الاستجابة المناعية للجسم مما يجعل المتوطنة أكثر عرضة للعدوى، وفي النهاية ظهور الفشل الكلوي المزمن الذي يتطلب غسيل الكلى أو زرع الكلى.

ولفتت إلى أن الوقاية الأولية والتشخيص المبكر والعلاج لأمراض الكلى من متطلبات الوقاية، خاصة ضرورة توعية الأفراد وتثقيفهم حول عوامل الخطر وطريقة وطريقة الوقاية.

زيادة الوعي بأهمية فحص الكلى للأفراد المعرضين لخطر الإصابة بالعدوى، مثل مرضى السكري وغيرهم، وكذلك زيادة الوعي بأهمية اتباع نمط حياة صحي ودوره الأساسي في الوقاية من أمراض الكلى من خلال ممارسة الأنشطة الرياضية المعتدلة. خمس مرات في الأسبوع لمدة لا تقل عن 30 دقيقة في اليوم للحفاظ على المستوى الطبيعي. لمرض السكري في الدم.

وأوصت الدكتورة لمياء بوحمد بشرب الكثير من السوائل وتناول الفواكه والخضروات الطازجة وتقليل تناول الأطعمة المكررة والسكريات والدهون لمنع ارتفاع ضغط الدم وتكوين حصوات الكلى.

التقليل من تناول الملح، وعدم تناول الأدوية غير الموصوفة لحماية الكلى والحفاظ عليها، وتجنب الإكثار من المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.

وتدخين التبغ، حيث يؤدي إلى زيادة مجهود العمل على الكلى بهدف إنقاذ الدم من السموم، بالإضافة إلى تصلب الشرايين الناتج عن تدخين التبغ، مما يقلل من تدفق الدم إلى الكلى و إضعاف قدراتهم الوظيفية.

وأضافت أن أمراض الكلى من المشاكل الصامتة حيث لا تظهر مظاهر وارتباطات على الشخص حتى تصل إلى فترات متقدمة لذلك لا مفر من الحذر والتدقيق لاستشارة الطبيب مرة كل عام لمتابعة مهنة الكلى.

وإجراء فحص سنوي على الكلى فيما يتعلق بالأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، والتحليل المنتظم للكلى بعد سن الأربعين، بالإضافة إلى عدم تجاهل الزيادة المتتالية في ضغط الدم في سن مبكرة.

ويتم التحليل عن طريق علم ضغط الدم والبول وتحاليل الدم وفحوصات الموجات فوق الصوتية إذا لزم الأمر للتأكد من ضرورة التشخيص المبكر وعلاج أمراض الكلى المزمنة لدورها في إبطاء أو وقف تقدم المرض.