اهمية الجماع بالنسبة للمراة، فقد خلق الله الزوجين ليعيشوا مع بعضهم البعض، ويكونوا أساس البشرية، ولاستمرار الحياة على الأرض، فقام الله بالعلاقة الزوجية بين الزوجين من أجل إعادة بناء الأرض، وبالطبع لها العديد من الفوائد التي تعود على الفرد.
اهمية الجماع بالنسبة للمراة
- يفرز الجسم بعض الهرمونات التي تحسن مزاجه، بالإضافة إلى تقليل الشعور بالتوتر، والنوم لفترات أطول.
- يعمل على زيادة تدفق الدم في الجسم مما يعزز وظائف القلب والرئتين.
- يعمل على تجديد خلايا الرحم باستمرار مما يحميها من خطر الإصابة بسرطان الرحم.
- يؤخر ظهور علامات الشيخوخة، ويحتفظ الجلد بنعومته ونضارته لفترة أطول.
- يتسبب في إفراز الجسم لبعض المواد المضادة للالتهابات التي تقوي جهاز المناعة لدى النساء.
- عادة ما تعاني النساء من آلام في المفاصل والعظام، لكن الجماع يقلل بشكل كبير من هذه الآلام.
- يقلل من التهابات المهبل والعديد من الأمراض التي يمكن أن تصيبه، حتى أنه يحميه من الجفاف.
- يساعد الجسم على التئام جروحه بشكل أسرع.
- أظهرت بعض الدراسات البريطانية أن ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين يمكن أن تطيل عمر الفرد.
- يزيد من ثقة المرأة بنفسها.
- يقلل الآلام المصاحبة للدورة الشهرية.
- يعزز قوة العضلات حول منطقة الحوض.
- يعمل على التخلص من الوزن الزائد عن طريق خسارة الكثير من السعرات الحرارية.
فوائد الزواج للمرأة الحامل
عندما تقع المرأة في الحمل، هناك بعض الهرمونات التي يفرزها الجسم، مما يدفعها إلى الرغبة في المزيد من الجماع، وهناك بعض الفوائد لها، منها:
- يوسع قطر عنق الرحم، مما يجعل عملية الولادة أسهل بكثير.
- يجعل الجسم يفقد الكثير من الوزن المكتسب خلال هذه الفترة، عن طريق حرق الكثير من السعرات الحرارية.
- يقلل من الشعور بالغثيان خلال هذه الفترة.
- من علامات الحمل الواضحة الرغبة في التبول، لكن الجماع يقلل من فرصة التبول المستمر.
- يساعدها على تناول المزيد.
- يعمل كمسكن طبيعي للألم الطبيعي الذي تشعر به المرأة أثناء الحمل
- يحسن مزاجها باستمرار.
- يقوي جهاز المناعة لديها مما يقيها من خطر الإصابة بنزلات البرد الشديدة.
- يعالج مشكلة الأرق التي تعاني منها الكثير من النساء خلال هذه المرحلة، ويجعلهن ينامن في فترات نوم عميقة.
فوائد العلاقة الحميمة في الصباح
من الأوقات المفضلة لممارسة العلاقة الحميمة بين الزوج وزوجته في الصباح ؛ لأنهما يستمتعان بالنشاط ولديهما جهد كافٍ، قبل القيام به في الأعمال المنزلية للمرأة، وفي عمله للرجل حيث تعمل. تشغيل:
- يمد الزوجين بالطاقة والحيوية اللازمتين لبدء يومهم بداية جديدة.
- يزيد من مستوى الأوكسيتوسين الذي يرفع الهرمون الأنثوي.
- كما أنه يحمي القلب من النوبات القلبية المفاجئة.
- يقلل من خطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا.
- يعزز صحة البشرة والبشرة.
- يساعد على إرخاء الجسم ويقلل من مشاعر التوتر والقلق.
- يعمل على التدفق الطبيعي للدم في الأوعية الدموية.
- يحسن الحالة المزاجية للزوجين، ويتخلص من الاكتئاب، وكذلك القدرة على مواصلة الأنشطة اليومية بنشاط.
- خفض ضغط الدم المرتفع.
- يقوي جهاز المناعة مما يقلل من إصابتك بالعديد من أمراض الجهاز التنفسي.
- يقلل من نمو البكتيريا داخل الفم مما يؤدي إلى ظهور الروائح الكريهة.