الممثلة ريبيل ويلسون قبل وبعد, يظهر للناس أن اللياقة هي الحياة، وليست مجرد تغيير في المظهر ؛ إنه يجعل الشخص أكثر سعادة فقط، يحتاج فقط إلى إدارة حقيقية لعمل العجائب، وهو ما فعله Rebel، الذي التزم بإنقاص الوزن دون اللجوء إلى الجراحة ؛ ها نحن هنا مع صورة ما بعد النظام الغذائي لريبل ويلسون توضح بالتفصيل طريقها لتصبح واحدة من أكثر الممثلات رشيقة وجاذبية.
الممثلة ريبيل ويلسون قبل وبعد
Rebel Wilson هي ممثلة عالمية ومحبوبة. تشتهر Rebel بلعبها عددًا من الأدوار الكوميدية حيث لعبت دور البطولة في عدد من الأفلام الأمريكية مثل It’s Not Romantic و Pitch Perfect، وأحدث أفلامها هو Senior Year. لعبت فيه دور البطولة المطلق بعد خسارة فادحة في She Weighs In، وهي أيضًا كاتبة سيناريو ومنتجة أفلام.
سيرة ريبيل ويلسون
في سياق التعرف على بريبل ويلسون قبل الشهرة وبعدها، نقدم نظرة ثاقبة على حياتها من خلال عرض سيرتها الذاتية
- الاسم الحقيقي مادلين إليزابيث بوند.
- الاسم المستعار ريبيل ويلسون
- الاسم الانكليزي Rebel Wilson
- العمر 42 سنة.
- تاريخ الميلاد 2 مارس 1980
- زودياك برج الحوت.
- مكان الميلاد استراليا.
- الجنسية أسترالية.
- المؤهلات العلمية ليسانس آداب من جامعة نيو ساوث ويلز.
- الحالة الاجتماعية غير متزوج.
- عدد الاطفال لا.
- المهنة ممثلة ومنتجة وكاتبة سيناريو.
Rebel Wilson قبل وبعد
المتمرد يشيخ. هي في الأربعينيات من عمرها، ولم تتزوج بعد ولم تنجب ؛ خضعت لعملية تجميد البويضات، لكن نصحها الطبيب بإنقاص وزنها ؛ وقد أثر ذلك سلبًا عليها وأدى وزنها إلى تكيس المبايض. لذلك قررت أن تفقد الوزن. من أجل الحفاظ على اهتمامها وصحتها، وعلى الرغم من مخاوف طاقمها من أن ذلك قد يؤثر على شهرتها ومسيرتها الفنية، تجاهلت التعليقات واختارت نفسها أولاً، واتبعت نظامًا غذائيًا صحيًا وممارسة التمارين الرياضية الصارمة لفترة طويلة، وبدأت عام 2022، واستغرق الأمر نحو عام، لكنها حققت نتيجة مبهرة، وأعربت عن أسفها لأنها لم تفعل ذلك منذ أن بلغت الثلاثين من عمرها، وفيما يلي مقارنة بين صور Rebel قبل وبعد
ريبيل ويلسون قبل النظام الغذائي
أصبح وجه Rebel Wesson مألوفًا ومعروفًا بسبب إحساسها الكوميدي الخفيف المدعوم بوزنها الزائد قليلاً، وهذا الوزن الذي استخدمته في الأفلام لإيصال رسالة إلى المشاهد، وأعطاها الشكل السابق ميزة خاصة شخصية وهالة فنية مختلفة، ونعرض صور Rebel Wesson قبل إنقاص الوزن كالتالي
ريبيل ويلسون بعد النظام الغذائي
خسرت 36 كيلوغراماً، واكتسبت إطلالة أكثر رشاقة وحيوية وشباباً، حيث لعبت دور شابة عادت للتخرج بعد سنوات قليلة في فيلمها الأخير عام التخرج، كما ظهرت في بعض المهرجانات الفنية. مع وزنه الخفيف تلك التي جذبت اهتمامًا كبيرًا مثل جائزة BAFTA، وسواء قبل التغييرات الكبيرة التي طرأت عليها أو بعدها، فهي تعتمد دائمًا على لون الشعر الأشقر وعادات المكياج الهادئة للممثلات الأجنبيات، وإليكم بعض من أحدث صورها
دايت ريبيل ويلسون لفقدان الوزن
اعتمدت الفنانة على نظام غذائي خاص وهو طريقة ماير وهو نظام غذائي منسوب لمخترعه الدكتور فرانز كزافييه ماير ونعرض بعض أهم مميزات هذا النظام الغذائي في الفقرات التالية
- تناول الكثير من الخضار في وجباتك الرئيسية.
- يجب أن تحتوي كل وجبة على كمية من البروتين.
- الإفطار عضوي والخضروات ونوع معين من الخبز محلي الصنع.
- تخلص من السكر نهائيا.
- الانتباه إلى الحالة النفسية. كيف يؤثر الحزن والقلق على الوزن ومستوى الحرق في الجسم.
- تجنب الوجبات السريعة.
- اتبع ممارسة الأكل الواعي المتمثل في عدم القراءة أو مشاهدة التلفزيون أو اللعب على هاتفك الخلوي أثناء تناول الطعام ؛ حتى لا يدخل الجسم أكثر من المقدار المطلوب.
- – تناول الطعام النيء قبل الساعة الرابعة عصراً، وبعد ذلك يمنع تناول الطعام المسلوق.
- تجنب منتجات الألبان والغلوتين وتناول الدهون الصحية فقط.
- رب عصير رمان و شاي اخضر.
إنستغرام ريبيل ويلسون
ريبي ويلسون ممثلة ذكية. تعرف كيف تجذب جمهورها وهي دائما حاضرة حتى لو لم تكن كذلك. لقد استخدمت منصة Instagram لإبقاء المعجبين في جميع أنحاء العالم على اطلاع دائم عن نفسها من خلال ربط حياتها الشخصية والعملية، وتعد صور Rebel Wilson قبل وبعد فقدان الوزن من بين أهم ما يميز الحساب، وقد وصل عدد متابعيها على Instagram إلى أكثر من 10.8 مليون. شخص، وبالضغط على الرابط الخاص بحسابها، يمكنك الانتقال مباشرة إلى “”.
السؤال أعلاه، لقد قدمنا صور قبل وبعد ل Rebel Wilson ؛ حيث كان هناك تطور هائل في شكلها، ولكن التطور الذي أثار إعجاب الجمهور الذي تابع رحلتها خطوة بخطوة ؛ لم يكن التغيير مفاجئًا بشكل مزعج ؛ لكنها كانت تجربة مشجعة.