القفز مهارة من المهارات الأساسية الانتقالية، هناك بعض المهارات الأساسية التي يجب إتقانها قبل البدء في أي رياضة، وغالبًا ما تكون هذه الحركات أساسية وموجودة في الأشخاص منذ الطفولة، ولكن يجب تطويرها. من خلال السطور التالية من هذا المقال نذكر أهم أنواع الحركات، بالإضافة إلى سمات الحركة لدى الإنسان.
أهم التصنيفات الأساسية للحركات
وتنقسم إلى عدة مهارات وهي
- الانتقال وهو يعمل على تحريك الجسم من منطقة إلى أخرى، كالتالي
- وثب، ارتداد.
- المشي.
- و العمل.
- تسلق الجبال.
- المناولة والأكل تتطلب هذه المهارات من الشخص أن يأكل شيئًا بأطرافه العلوية أو السفلية، مثل
- دحرجة الكرة.
- إختطاف.
- رمي.
- الكرة الرقيقة.
- الضرب.
- هبة.
- أقدام.
- التوازن يتحرك الجسم حول محوره رأسياً أو أفقياً وهو من نوعين
- مصحح.
- والحركية.
القفز مهارة من المهارات الأساسية الانتقالية
يعتبر السؤال السابق من الأسئلة التعليمية الهامة التي يتم البحث عنها على محركات البحث على الإنترنت بشكل كبير من طلاب المملكة العربية السعودية حيث أنه من أسئلة المناهج التعليمية، ومهارة القفز من المهارات الهامة التي يتم استخدامها في العديد من الرياضات ويتم استخدام معظم عضلات الجسم فيها يمكن التعرف على الإجابة الصحيحة للعبارة السابقة من خلال التالي:
- البيان صحيح.
ما هي ملامح الحركة وخصائصها
ولأنه تغيير في وضع الجسم، فإن له أيضًا العديد من الخصائص المهمة، وأبرزها ما يلي
- كفاءتها العالية في أداء جميع الحركات دون إضاعة الوقت والجهد.
- سلس وسهل التنفيذ.
- الأقدار، أي معرفة اللاعب بالحركة والغرض منها.
- الجماليات، أي مظهر الحركة عندما يتم تنفيذها بشكل جيد.
- إتقان، أي حركة دقيقة.
وهكذا توصلنا إلى خاتمة مقالتنا بعنوان “القفز هو أحد المهارات الانتقالية الأساسية.” حيث تعرفنا على أنواع المهارات الانتقالية الأساسية للفرد، وخصائص الحركة.