الفرق بين الدوخة النفسية والعضوية، ينطبق على كل من يعاني غالبًا من الدوار، ويرجع ذلك إلى أن الدوار، بالإضافة إلى قدرته على إحداث الكثير من الضرر، يمكن أن يكون ناتجًا عن وجود أمراض خطيرة غير مشخصة، ويمكن لمن يعانون من الدوار أن يساعدوا في معرفة ما إذا كان دوارًا نفسيًا أم عضويًا. سأذكر الفرق بين الاثنين وتجربتي مع الدوار لمساعدة المصابين بالدوار على التمييز بين الدوار والدوار العضوي.
ما الفرق بين الدوخة النفسية والعضوية
نوبات الدوخة هي واحدة من أشد الأمراض التي يمكن أن يصاب بها الشخص. لأنه يجعله يكاد يكون غير قادر على أن يعيش حياة طبيعية، وفي معظم الحالات يكون الدوخة ناتجة عن مرض عضوي، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون لأسباب نفسية، وذلك لمساعدة من يعاني من الدوخة على التخلص منه. ونذكر إلى الأبد الفرق بين الدوخة النفسية والعضوية وكيفية علاج كل منهما في الأسطر التالية
الفرق بين الدوخة النفسية والدوخة العضوية من حيث التعريف
يختلف الدوار النفسي عن الدوار العضوي بالتعريف حيث أن كل منهما يعرف بتعريف مختلف على النحو التالي
- تعريف الدوار النفسي الشعور بالدوار الذي يحدث للإنسان نتيجة التعرض لضغط مستمر سواء كان ضغط الحزن أو الخوف أو غيره من التجارب النفسية السلبية التي تسبب المرض النفسي العضوي.
- تعريف الدوار العضوي شعور بالدوار يحدث للإنسان نتيجة معاناته من خلل في إحدى وظائف الجسم.
الفرق بين الدوخة النفسية والعضوية من حيث الأسباب
تختلف أسباب الدوخة النفسية تمامًا عن أسباب الدوخة العضوية، ولإثبات هذا الاختلاف سنذكر أسباب الدوخة النفسية والعضوية بالتفصيل في الأسطر التالية
- أسباب الدوخة النفسية هناك أسباب عديدة للدوخة النفسية
- خوف دائم.
- القلق المستمر والتوتر العصبي.
- يعاني من اكتئاب حاد.
- العمل مع الأشخاص الذين يتعرضون دائمًا لضغوط.
- أسباب الدوار العضوي هناك العديد من أسباب الدوار العضوي
- وجود مرض دماغي.
- انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم عن المعتاد.
- يعاني من صداع مستمر كامل او نصف.
- خلل في كمية الدم التي تصل إلى الدماغ.
- يعاني من مرض السكري أو أمراض القلب.
- مشاكل وأمراض أعضاء الرأس مثل ضعف قدرات الأذنين والعينين وحساسية الجيوب الأنفية الشديدة.
الفرق بين الدوخة النفسية والعضوية حسب الأعراض المصاحبة لها
يتسم كل من الدوار النفسي والدوار العضوي بالعديد من الأعراض التي لا توجد في النوع الآخر من الدوار، ولمزيد من التوضيح سنشرح هذه الأعراض بالتفصيل في الأسطر التالية
- أعراض الدوخة النفسية تتميز الدوخة النفسية بالعديد من الأعراض المصاحبة لها، ومن هذه الأعراض
- الشعور بالخوف أو العصبية أو الأرق مصحوبًا بدوار.
- إحساس بانقباض في الصدر.
- رؤية مزدوجة لجميع الأصول.
- التنفس سريع جدا.
- ارتفاع معدل ضربات القلب.
- التشنجات العصبية العضلية ورجفان الجسم.
- الشعور بالبرد بدون سبب.
- وخز بأطراف الجسم.
- قلة تركيز
- الشعور بالتعب الشديد بدون سبب.
- أعراض الدوار العضوي يتميز الدوار العضوي بالعديد من الأعراض المصاحبة، ومن هذه الأعراض
- الشعور بالغثيان
- إغماء
- أسمع رنين في أذني.
- شعور بألم حاد في الصدر.
- عدم القدرة على الرؤية بوضوح.
- الإصابة بصداع شديد.
- الشعور بألم في البطن.
- انتهاك ضربات القلب.
الفرق بين الدوخة النفسية والعضوية من حيث طرق العلاج
يختلف علاج الدوار النفسي بشكل أساسي عن علاج الدوار العضوي بالطرق التالية
- علاج الدوار النفسي يتم علاج الدوار النفسي عن طريق القضاء على الأحاسيس السلبية التي تسبب الدوار بمساعدة طبيب نفسي.
- علاج الدوار العضوي يتم علاج الدوار العضوي عن طريق علاج المرض العضوي الأساسي الذي أدى إلى الإصابة به.
ما تجربتي مع الدوخة
تجربتي مع الدوار النفسي هي من أصعب التجارب التي مررت بها في حياتي وهذا لأنني عانيت لفترة طويلة من عدم معرفة ما إذا كان ذلك بسبب أسباب نفسية أو عضوية، لذلك سأساعد أولئك الذين يعانون من الدوار على اكتشف نوعه حتى لا يعانون مثلي من خلال ذكر تجربتي مع الدوار النفسي بالتفصيل في الأسطر التالية
- لقد عانيت من نوبات متكررة من الدوخة لفترة طويلة وأنا في حيرة من أمري بشأن السبب. لأنني لم أشعر أنني مصابة بمرض عضوي.
- كان الطبيب متفاجئًا جدًا عندما طلب مني إجراء فحوصات واختبارات لمعرفة الأسباب العضوية للدوخة وأظهرت النتائج أنني بصحة جيدة من الناحية العضوية، لذلك طلب مني ة طبيب نفسي.
- وبالفعل أحالني الطبيب إلى طبيب نفسي، وفي الجلسة الأولى مع الطبيب النفسي سألني إذا كنت أشعر بالخوف أو التوتر الشديد أو الشعور بالبرودة أو العصبية المصاحبة للدوار، وأجبت أنني شعرت بالخوف والبرودة. . فقط خلال نوبات الدوخة.
- أخبرني الطبيب النفسي أن الدوار ناتج عن أسباب نفسية وليست عضوية، ووصف لي العلاج المناسب.
ما الاختبارات والفحوصات اللازمة لمعرفة سبب الدوخة
هناك العديد من الفحوصات والتحليلات التي يجب القيام بها لمعرفة سبب الدوخة من حيث كونها نفسية أو عضوية، والأمراض التي أدت إلى الدوار إذا كانت عضوية، وهذه الفحوصات والتحليلات هي
- التصوير المقطعي المحوسب لكامل الجسم.
- اختبارات التركيز والتوازن.
- اختبار العين والسمع.
- اختبارات الدم الكاملة.
- فحوصات القلب للتأكد من عدم وجود مشاكل في القلب.
متى تكون الدوخة خطيرة
هناك العديد من الحالات التي يعتبر فيها الدوار خطيرًا ويتطلب تدخلًا طبيًا طارئًا لحماية حياة الشخص المصاب بالدوار، وهي
- يصاحب الدوخة عدم القدرة على التنفس أو ألم الصدر.
- زيادة الدوخة حتى الإغماء الكامل.
- عدم القدرة على الكلام أو فهم الآخرين أثناء نوبات الدوار التي يسببها الدوار.
- يكون الدوار مصحوبًا بشدة بالتعرق والشعور بالغثيان.
- عدم القدرة على الرؤية جيدًا أثناء نوبات الدوار.
- يصاحب الدوخة تنميل في الأطراف أو شعور بالضغط في الرقبة أو الكتفين أو الظهر أو الفك.
ما نصائح لمنع الدوخة الذهنية والعضوية
هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من كلا النوعين من الدوخة سواء النفسية أو العضوية، وهذه النصائح هي
- علاج جميع مشاكل الأذن والعين قبل أن تتحول إلى دوار.
- في حالة الإصابة بمرض مزمن مثل السكري أو ضغط الدم أو أمراض القلب، تأكد من تناول الأدوية اليومية في الوقت المحدد.
- الابتعاد عن الضغط النفسي وتجنب الأشخاص والأماكن التي تجعله يحافظ على الصحة النفسية ويقضي على الأمراض النفسية العضوية.
- اشرب الكثير من الماء يوميًا لتحسين الدورة الدموية في الجسم وتسهيل تدفق الدم إلى المخ.
- نم 8 ساعات على الأقل في اليوم.
- مارس التأمل قبل النوم لتهدئة أعصابك والتخلص من المشاعر السلبية.
في هذا المقال شرحنا الفرق بين الدوار النفسي والعضوي، بالإضافة إلى العديد من النصائح المهمة جدًا للوقاية من الدوار، عندما يكون الدوار خطيرًا ويتطلب عناية طبية فورية، وكيفية علاج الدوار بحيث تصبح هذه المقالة مرجعًا لكل شيء. تتعلق بالدوار سواء كانت نفسية أو عضوية.