هل المشروبات الغازية مضرة للمرأة الحامل , وفقًا لبحث أجراه علماء دنماركيون نُشر في مجلة BJOD، فإنه ليس ضارًا للأطفال إذا شربت المرأة الحامل من 1 إلى 8 مشروبات في الأسبوع.
يحتوي المشروب القياسي في الدنمارك على 12 جرامًا من الكحول وفي إنجلترا 7.9 جرامًا.
بينما يُنصح النساء الحوامل بعدم الشرب في المملكة المتحدة، يقول الخبراء أنه لا ينبغي لهن تناول أكثر من مشروب واحد أو مشروبين في الأسبوع.
من المعروف أن الاستهلاك المفرط للكحول أثناء الحمل يسبب الإجهاض ومتلازمة الكحول الجنينية وانخفاض الوزن عند الولادة.
هل المشروبات الغازية مضرة للمرأة الحامل
شارك ما مجموعه 1600 امرأة في الدراسة وقاموا بأول زيارة للطبيب قبل الولادة. أقل من ثلث النساء، نصفهن من الأمهات الجدد، يدخنون أثناء الحمل. سُئلت النساء في الدراسة عن معدلات تعاطي الكحول أثناء الحمل.
تم تعريف استهلاك من 1 إلى 4 مشروبات أسبوعيًا على أنه “استهلاك منخفض للكحول”، بينما تم تعريف استهلاك من 5 إلى 8 مشروبات أسبوعيًا على أنه “معتدل”، وتم تعريف استهلاك 9 مشروبات أو أكثر في الأسبوع على أنه استهلاك “مرتفع” للكحول درس العلماء آثار الكحول على مستويات الذكاء، والتشتت، والتخطيط، والتنظيم، وضبط النفس لدى الأطفال في سن الخامسة.
في نهاية البحث، تم الكشف عن أن الاستهلاك الأسبوعي المنخفض والمتوسط للكحول أثناء الحمل المبكر لم يكن فعالًا في النمو العصبي للأطفال البالغين من العمر 5 سنوات.
لم يكن هناك فرق بين نتائج اختبارات الذكاء التي أُعطيت لأطفال الأمهات اللاتي شربن من 1 إلى 4 مشروبات والذين شربوا من 5 إلى 8 أكواب في الأسبوع، ونتائج الاختبارات التي أُعطيت لأطفال الأمهات اللواتي امتنعا عن الشرب.
تعتبر المشروبات الغازية ضارة للحامل
ومع ذلك، فقد تم الإبلاغ عن أن أطفال الأمهات اللائي يشربن أكثر من 9 أكواب في الأسبوع يعانون من الإلهاء.
قال أحد الباحثين، أولريك شيولر كيسموديل، الأستاذ بجامعة آرهوس، والبروفيسور إريك ليك مورتنسن، الأستاذ بجامعة كوبنهاغن “لقد لوحظ أن الإفراط في تناول الكحول من قبل الأمهات قبل الولادة له تأثير سلبي على الحالة العصبية. تطوير. ”
وأشار الباحثون إلى أن لها تأثيرات معاكسة على الذكاء والانتباه والسمات الإدارية الحساسة، مضيفين
“النتائج التي توصلنا إليها تشير إلى أن استهلاك الكحول المنخفض إلى المعتدل لا يؤثر سلبًا على النمو العصبي لدى الأطفال بعمر 5 سنوات.”
يُنصح النساء اللواتي لديهن مخاوف بشأن تعاطي الكحول أثناء الحمل بزيارة الطبيب. من الناحية المثالية، يجب على النساء الحوامل شرب الحليب والعصائر والعصائر وما إلى ذلك. يجب أن تأكل وتتجنب كل المشروبات الغازية والمشروبات الباردة والكافيين ومشروبات الطاقة في هذه المرحلة.
هل المشروبات الغازية ضارة
إنه آمن عند تناوله باعتدال، لكنه قد لا يكون الخيار الأفضل. “هل يمكنني شرب المشروبات الغازية أو المشروبات الغازية أثناء الحمل” لهذا السبب لا يجب أن تفعل ذلك مع المرأة التي تطلب ذلك، تصنع عصير الليمون من شرائح الليمون بالماء العادي أو عصير الليمون والماء والعصائر الطازجة الأخرى حسب الرغبة، ومن المعروف أن الليمون يساعد في تقليل غثيان الصباح. كما أنه يوفر الفيتامينات والمعادن المفيدة.
اصنع كوبًا من الفاكهة المقطعة من شرائح من اختيارك، مثل البطيخ والليمون والبرتقال والكمثرى والكيوي والليتشي والباشن فروت والمانجو والكرز والموز. صب المياه المعدنية عليها وحفر فيها.
تذكر أن الماء هو الحل الأفضل دائمًا ويساعد في تخفيف بعض الأعراض. إمساك، حكة في المعدة، شعور بالتعب، صداع، إلخ. تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا، مما يعقد العمل. لإشباع الرغبة في شرب المشروبات الباردة بخليط من الماء نقدم لكم الوصفات الصحية التالية. من الجيد تناول الصودا الباردة، على الرغم من أنها ليست البديل الأفضل أو الأكثر أمانًا. فيما يلي بعض الطرق للمساعدة في هذا التعزيز. بدلًا من ذلك، اشرب كوبًا من الحليب أو العصير الطازج أو الماء الفوار أو جوز الهند. تدرب على هذه الوصفات وجربها.