خطوات إزالة الجلد الميت عن القدم, من أهم الأمور التي يبحث عنها الكثير من الناس سواء كانوا رجالاً أو نساء، لأن مشكلة تراكم الجلد الميت على القدم تسبب ألماً في القدم، بالإضافة إلى أنها يحرج صاحب المشكلة أمام كل من يرى قدميه، فيقوم بشرح أسباب تراكم الجلد الميت على القدم ثم يشرح كيفية التخلص منه.
خطوات إزالة الجلد الميت عن القدم
الجلد الميت هو الجلد الذي لا يتصل بالقدم من خلال أي نهايات عصبية، لأنه جلد متعفن لم يتخلص منه الجسم، لذلك بقي على شكل أجزاء خشنة ومتشققة. عادةً ما يتراكم الجلد الميت على القدمين للأسباب التالية
- الوقوف لفترات طويلة جدًا.
- تسبب غسل القدمين بمنظفات كيميائية للبشرة في جفافهما.
- يمكن أن تؤدي السمنة المفرطة إلى تراكم الجلد الميت على أقدامهم لأن أقدامهم يمكن أن تزن أكثر مما تستطيع تحمله.
- عدم اهتمام الشخص باختيار حذاء يناسب طبيعة أو حجم قدمه قد يتسبب في تراكم الجلد الميت على القدم.
- لبس الجوارب الصلبة التي لا تسمح بمرور الهواء وتعريض القدم للجفاف والشقوق.
- الأمراض المزمنة مثل الصدفية والأكزيما.
طرق متنزعو لإزالة الجلد الميت من القدمين
يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشكلة تراكم الجلد الميت على القدمين التخلص منها بسهولة بإحدى الطرق التالية
- تقشير الجلد الخارجي للقدم يمكن للشخص التخلص من الجلد الميت على قدميه باستخدام التقشير الكيميائي لتقشير الطبقة الخارجية من جلد القدم، أو عن طريق عمل أحد مقشرات المنزل الطبيعية مثل السكر البني و زيت جوز الهند وفرك الجلد الميت به.
- نقع القدمين في الماء وخل التفاح يمكن للشخص التخلص من الجلد الميت المتراكم على قدميه عن طريق نقعهما في الماء الدافئ وخل التفاح لمدة 60 دقيقة ثم فرك الجلد الميت لإزالته نهائياً.
- استخدام حجر الخفاف أو مبرد القدم يمكن للشخص التخلص من الجلد الميت على قدمه بوضع قدمه في ماء دافئ ثم فركها بحركة دائرية بحجر الخفاف أو تحريك الملف عليها ذهابًا وإيابًا، مما يحل مشكلة الجلد الميت على القدم بشكل دائم.
- ترطيب القدمين بانتظام يمكن التخلص من مشكلة الجلد الميت المتراكم على القدم عن طريق ترطيب هذا الجلد باستمرار وبشكل دائم، ويفضل قبل النوم، مع من يريد التخلص من المشكلة ارتداء الجوارب القطنية على قدميه بعد تبليلها.
أفضل 5 مرطبات للقدم
بما أن ترطيب القدمين من طرق تخليص الإنسان من مشكلة الجلد الميت المتراكم على القدمين، كما أنه من أهم طرق الوقاية من هذه المشكلة أيضًا، فسنشرح لك أفضل مرطبات القدمين وهي
كريم يوسيرين المتقدم لإصلاح القدم
يعتبر هذا الكريم من أفضل مرطبات القدمين لاحتوائه على مادة السيراميد كمادة فعالة تعمل على تنعيم القدمين مباشرة بعد الاستخدام وتمنحها الترطيب اللازم لمنع الجلد الميت من التراكم على الجلد. سعر هذا المنتج في السعودية حوالي 72 ريالاً.
كريم نوريشينج كريم مغذي للقدمين الجافة التالفة
هذا الكريم منتج بريطاني من انتاج شركة نيوتروجينا يتغلغل بعمق في جلد القدمين لترطيبها، ويعتبر هذا الكريم من أسرع مرطبات القدمين لأنه يحل مشكلة جفاف القدمين خلال 24 ساعة على الأكثر من تطبيقه. . سعر هذا المنتج في السعودية حوالي 50 ريالاً.
كريم القدمين من سيباميد لإصلاح البشرة الجافة الشديدة
يحتوي كريم سيباميد على الكثير من الفيتامينات والمواد الدهنية التي تعمل على تنعيم جلد القدمين ومكافحة التشققات فيها. يعتبر كريم سيباميد من افضل الكريمات لترطيب الجسم بشكل عام لانه ليس له اي اثار جانبية على البشرة ولا يضرها بأي شكل من الأشكال. ويقدر سعر هذا المنتج بنحو 140 ريالا في السعودية.
كريم القدم لاروش بوزيه ليبيكار بودولوجكس
يعتبر كريم La Roche-Posay الفرنسي من أفضل أنواع الكريمات التي تعمل على تنعيم بشرة القدمين وإزالة الجلد الميت منها وذلك لاحتواء هذا المنتج على زيت الشيا المعروف بخصائصه المرطبة للبشرة بشكل عام، وتظهر نتائج استخدام هذا المنتج عادة بعد 5 أيام من استخدامه ويقدر سعره في السعودية بـ 65 ريال.
كريم مرطب سيتافيل
يحارب هذا الكريم الجلد الميت والتشققات والحكة في جميع المناطق التي تظهر فيها الجلد الميت مثل كعوب القدمين وأسفل المرفقين واليدين في فصول الشتاء القارصة وما إلى ذلك. يعتبر هذا الكريم آمنًا للاستخدام على جميع الأجزاء من الجسم عدا الوجه، ويقدر سعره بـ 164 ريالاً سعودياً.
في هذا المقال شرحنا طرق إزالة الجلد الميت من القدمين لأن مشكلة الجلد الميت هي مشكلة شائعة تزعج الكثير من الناس وتسبب لهم الشعور بالألم أثناء المشي بالإضافة إلى الشعور بالحرج من شركائهم في الحياة.