أسباب ضعف الشعر وتساقطه ، تعاني بعض الفتيات من مشكلة تساقط الشعر، لذلك يبحثن عن أسباب وطرق علاج تساقط الشعر، وهذا ما سنناقشه في هذه المقالة من خلال جريدة الساعة.
أسباب ضعف الشعر وتساقطه
يُعرف ضعف الشعر بتساقط الشعر الخفيف إلى المتوسط الذي يؤدي إلى الصلع، لكن ضعف الشعر ينتج عنه فجوات بين الشعر على فروة الرأس وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف الشعر وتساقطه وقلة نموه، ومنها ما يلي:
- يؤدي إلى علاج الشعر المفرط. على سبيل المثال، قومي بفرد الشعر أو تجعيده أو تلوينه لمضاعفة شعرك.
- تؤدي بعض تسريحات الشعر التي يتم فيها اقتلاع الشعر إلى إضعاف الشعر وتكسر بصيلاته.
- يؤدي نقص التغذية الجيدة إلى نقص في بعض العناصر الغذائية مثل حمض الفوليك والحديد والمعادن، مما يؤدي بدوره إلى ضعف الشعر وقلة نموه.
- يؤدي التعرض للإجهاد إلى إفراز هرمون الكورتيزول الذي يؤدي بدوره إلى تساقط الشعر.
- تؤدي بعض الحالات الطبية إلى تساقط الشعر وتشمل هذه الحالات إنجاب طفل جديد.
- التغيرات الهرمونية في الجسم.
- توقف عن تناول الحبوب.
- خسارة الكثير من الوزن في فترة قصيرة.
- ضعف جهاز المناعة.
- مشاكل بشرة.
- اضطرابات الاكل؛
- ارتفاع كبير في درجة الحرارة.
طرق الوقاية من تساقط الشعر
للوقاية من ضعف الشعر الذي يمكن أن يسبب تساقط الشعر، ينبغي اتباع النّصائح الآتية:
- تجنب استعمال المواد الكيميائيّة، مثل الصّبغات والمبيّضات.
- استعمال منتجات الشعر المناسبة لطبيعة الشعر، والتي تحتوي على مكوّنات طبيعيّة.
- استعمال فرشاة خشنة معتدلة، ذات شعيرات طبيعيّة، والتي تقلّل احتماليّة تمزّق الشعر.
- تمشيط الشعر بشكل صحيح، إذ من الممكن أن يؤدّي استعمال الفرشاة المناسبة إلى تحسين حالة الشعر كأي منتج لا يحتاج إلى وصفة طبيّة.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كافة العناصر الغذائية.
في الختام، هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعنوان “أسباب ضعف الشعر وتساقطه”، حيث تعرفنا على أسباب ضعف الشعر، كما ذكرنا مجموعة من النصائح لحماية الشعر من التساقط، نتمنى أن يكون المقال قد نال إعجابكم.